西芹百合的家常做法
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西芹百合的家常做法
材料：西芹、百合、食用油、葱花、姜末、盐、味精、胡椒粉、鲜汤、白糖。将西芹切成2厘米的段，百合摘成瓣入沸水中焯一下。锅中加入适量的油，放入葱花，姜末炝出香味，加入西芹、百合翻炒均匀。再加入盐、味精、胡...
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西芹炒百合的家常做法
材料：西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。做法：鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用;西芹放入沸...
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西芹炒百合的做法
主料：西芹150克，百合(干)200克，调料：盐2克，胡椒粉1克，味精6克，色拉油30克，豌豆淀粉5克西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块；百合洗净，掰成小瓣；把西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起；炒...
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西芹鲜百合的吃法和做法
材料：西芹200克、鲜百合140克、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。 鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用。 西芹放入沸水中焯，捞出迅速...
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如何做百合炒西芹
西芹炒百合做法：准备西芹3根，百合1个，少许枸杞。首先把鲜百合按照上文的做法去除苦味，然后把西芹洗净切成片备用。锅中加入少许油，油热后，放入西芹片和百合瓣进行快速不断地翻炒几下，放入少许盐调味，再翻炒...
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百合炒什么好吃
材料：西芹200克，鲜百合140克(干百合也行)，枸杞10粒，盐适量，鸡精少量，油2大匙约30ml。鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净(干百合用水泡发，沥干待用)，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥...
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西芹百合怎么做
做法一：芹菜摘去叶子，用水焯一下，破丝，切段，百合剥开一瓣瓣的，除去百合老衣。炒锅放橄榄油烧至七成热，放入焯好的芹菜，略翻，放百合。待百合边缘变透明，加盐和蘑菇精，迅速翻炒至匀，淋少许香油，就可以出锅...
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西芹百合的营养价值
西芹含有芳香油、VP及多种维生素、多种氨基酸等营养，能促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环。芹菜有明显的降血压压作用，其持续时间随食量增加而延长。鲜百合富含多种生物碱，能有效地抑...
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西芹炖百合怎么做
主料：西芹200克、百合20克（干）、胡萝卜半根。 辅料：盐2克、鸡精2克、香油少许、蒜适量。 西芹洗净切成片。 干百合用清水泡发。 大蒜切成片。 胡萝卜洗净切片备用。 锅中放水烧开，把所有主料焯水。...
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西芹百合怎么炒菜好吃
食材准备：西芹、鲜百合、枸杞、姜、盐、鸡精、橄榄油。 将鲜百合花瓣剥开，洗净沥干，枸杞洗净备用。 西芹洗干净，削去表面的老皮，斜切成厚片，入沸水焯一下。 炒锅烧热，放入适量橄榄油，待油温7成熟，下入姜...
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百合西芹炒瘦肉怎么做
主料：百合4个，西芹200g，瘦肉200g。辅料：生抽适量，生粉适量。瘦肉切薄片用生粉，生抽拌匀，西芹切小段，百合洗净。热油锅放调味的瘦肉炒熟（可盖上锅盖焖煮下）。放百合，西芹一起炒。快速炒一分钟左右...
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西芹牛肉的家常做法
准备材料：西芹2棵，胡萝卜1根，葱段适量，牛肉150克，酱油1大匙，盐1小匙，糖0.5小匙，鸡精1小匙，淀粉适量。西芹切段，胡萝卜切片，葱切成段、蒜末。西芹、胡萝卜用水焯一下（焯的时候在水中加少许盐和...
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西芹炒百合
材料：西芹150克,百合(干)200克，盐2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克。西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块。百合洗净，掰成小瓣。把西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起。炒...
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西芹百合酿虾球怎么做
虾仁200g、百合100g、西芹80g、食盐适量、玉米淀粉适量、调和油适量。做法：首先用小刀在去壳去头的虾仁背部划一小刀。用牙签挑去虾仁的泥肠，然后清洗，用盐，玉米淀粉，蛋清抓匀腌制片刻。锅烧上沸水，...
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西芹炒百合方法
西芹150克、百合200克，调料：盐2克，胡椒粉1克，味精6克，色拉油30克，淀粉5克。西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块。百合洗净，掰成小瓣。西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起。炒锅放在火上，下油...
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西芹百合怎么做好吃
材料：西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。做法：鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用;西芹放入沸...
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白果西芹怎么做
用料：白果80克、西芹250克、红椒15克、盐4克、味精1/2茶匙、白糖1/2茶匙、葱姜末适量。西芹洗净斜切成段，红椒切片，白果放入开水锅中炒烫3分钟捞出。西芹放入开水锅中炒烫2分钟，立即捞入冰水中降...
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西芹酸奶怎么做
用料：西芹250g、酸奶160g。西芹洗净，切成小段。起锅烧水，水开后加入切好的西芹，煮两三分钟即可。西芹捞出放入盘中，淋上酸奶。也可以再撒上其它水果，葡萄干，杏仁等小零食，增加酸奶的口感。...
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凉拌西芹的家常做法
食材：芹菜适量(两人份量约一棵西芹），冰块1包，黄芥末酱2大匙，糖、盐少许（约小半勺），白醋适量，少许花生油。做法：（1）西芹洗净后入开水锅中氽烫，放进一点油，大概焯水5-6分钟，捞出后放入泡着冰块的...
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炒西芹的家常做法
主料：西芹适量。辅料：仔姜适量、盐适量。三根西芹洗净，斜切成片。准备一块仔姜，切成丝备用。猪油适量，大火化开。姜丝放入锅中炒散。西芹下锅翻炒断生，调入适量食盐，装盘即可。...