绿豆薏仁汤怎么做

2024-11-27 01:57:48

绿豆薏仁汤怎么做

材料：绿豆200g，薏仁100g，冰糖适量。做法：（1）将绿豆和薏仁分别放入水中浸泡半天，晚上分别沥干水分放入塑料袋里放入冰箱冷冻！冷冻一晚上。（2）将冷冻好的绿豆和薏仁放入锅中加入适量的水，大火煮开...
绿豆薏仁汤

薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜；薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸；改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂；最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。绿豆薏仁汤是一道菜品，制作原料主要有薏仁、绿豆等。特点是去火...
薏仁绿豆粥怎么做

薏仁绿豆粥做法（1）材料：薏仁、绿豆、蜂蜜。（2）将薏仁与绿豆浸泡一夜，将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时。（3）将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机，打成糊。（4）等冷却到四十度以下后，加入蜂蜜即成。功...
冬瓜排骨薏仁绿豆汤怎么做

排骨500克、冬瓜500克、绿豆15克、薏仁15克、葱、姜适量、盐少许。绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时；凉水放入排骨，水开后撇去浮沫，捞出排骨，冲净血水；砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、...
银耳薏仁花生甜汤怎么做

主要食材：银耳、薏仁、花生，调料：冰糖或白糖。头一天晚上把银耳、薏仁、花生、这三样东西用温水泡发。（泡了4个多小时）。将枸杞、桂圆剥壳洗净备用。泡发的银耳放入桂圆，放大半锅水，用电高压锅调到煲汤...
薏仁绿豆鸭汤

原料：鸭腿两只、薏仁25克、绿豆25克、陈皮少量、盐少许。鸭腿用水氽烫，冲洗干净。将氽烫过的鸭腿、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起放入砂锅中，加足量水，大火煮二十分钟，撇去浮油，小火煮两个小时。出锅前加少...
绿豆薏仁粥的做法

食材：薏米50克，绿豆50克，小米40克，水适量。锅内加入适量水，然后把小米投洗干净倒入锅内。绿豆洗净倒入锅内。薏米洗净倒入锅内。大火煮开，然后小火煮40分钟。煮到粘稠状就好了。盛入碗内即可，可根据个...
薏仁米红豆祛湿怎么做

原料：薏米、红豆。薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水。开火至锅中水开后煮3分钟，关火焖30分钟。再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可。将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭...
绿豆粉条汤怎么做

材料：四川泡酸菜100克、新鲜嫩蚕豆100克、粉条50克、姜末15克、油1大匙15ml、盐、胡椒粉。将四川泡酸菜切成细末，新鲜嫩蚕豆去豆荚和蚕豆皮洗净待用，粉条用温水泡软待用；锅烧热，放入1大匙油，放...
绿豆白鸽汤做法

材料：白鸽1只、瘦肉、绿豆、蜜枣3-4颗。乳鸽，瘦肉洗净后斩成大块焯水备用；蜜枣，绿豆洗净备用。所有材料放入煲中，以大火烧开后转中小火煲2小时。在煲的期间可撇去浮在汤面上的绿豆衣，但绿豆衣有清热之效，...
绿豆南瓜汤怎么做

首先，绿豆洗净，南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。然后，绿豆加水浸泡30分钟。坐锅点火，加水，倒入泡过的绿豆煮开。南瓜去...
绿豆薏米海带汤步骤

主料：绿豆20克,薏米30克,海带(鲜)20克；调料：赤砂糖15克；绿豆洗净用水泡涨；海带洗净盐仁，切丝或段；锅中放适量水，烧开后将绿豆、薏米、海带煮至米熟，豆烂，加适量红糖即可食用。绿豆薏仁海带汤，...
冬瓜莲子绿豆红枣汤

食材：冬瓜80克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。莲子提前浸泡半小时。绿豆提前浸泡半小时。冬瓜去皮去瓤，切片把莲子和绿豆放入锅中，加入适量的水，红糖片和红枣，煮压30分钟...
冬瓜百合莲子绿豆红枣汤

食材：冬瓜80克、百合10克、莲子10克、绿豆15克、红枣8粒、红糖片适量、水适量。百合，莲子和绿豆提前浸泡半小时，捞出沥干水分备用。把百合，莲子和绿豆放入锅中，加入适量的水和红糖片，煮压20分钟...
绿豆莲子做法图解

绿豆洗净，浸泡三小时；莲子洗净去芯，浸泡十五分钟。如果没有时间泡绿豆，洗净后不放油入锅小火翻炒，稍微冒烟时立刻加凉水。热胀冷缩同样可以加快开花。大火烧滚水后加绿豆，大火焖十五分钟。加入莲子，转中火焖十...
海带绿豆乳鸽汤的功效与作法

材料：海带，绿豆，乳鸽，里脊骨，陈皮，姜，瑶柱。做法：把乳鸽，里脊骨，用开水烫过，去掉血水。绿豆，海带，隔夜泡水，洗干净。把全部材料加水，大火煲2小时，调味就可以了。功效：清热解毒，经常熬夜的人要多喝...
绿豆炖排骨鸽子汤的做法

主料：排骨适量、鸽子一只、绿豆适量、芡实适量、姜片少许、盐少许。排骨和鸽子分别洗干净，然后需焯水。捞出来洗干净。将所有食材放入炖盅里。添加适量的开水(内锅也加入开水)。内外盖子都盖好炖四小时。绿豆炖排...
绿豆红薯甜汤怎么做

用料：绿豆适量，红薯适量，红糖片或者白砂糖适量，水适量。绿豆泡两三个小时比较好煮。绿豆煮熟差不多开花的时候把切好块的番薯倒进去，番薯是比较容易熟的东西，所以不建议跟绿豆一起下锅煮，否则绿豆还没开花，...
乌鸡煲绿豆怎么做

乌鸡半只洗干净沥干水分，绿豆泡洗干净，姜片拍扁。乌鸡剁块，稍大一些。锅里下少许油加入姜片下乌鸡翻炒变色后关火。锅里加入适量的水和姜片，下绿豆再加入炒过的乌鸡。煮开后，撇去浮沫。再转小火1.5小时，绿豆...
薏仁红豆汤

食材：薏米仁、赤小豆、红枣、龙眼肉。步骤：将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。红枣和龙眼肉洗净备用。等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。转中小火慢炖，至红...