泡脚的作用与功效
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泡脚的作用与功效
泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终能达到养生...
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泡脚的十大功效与作用
强身健体，延年益寿。防治神经衰弱和失眠。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。防治高血压。中药泡脚有效地促进血液循环，调节神经及内分泌系统，气血畅通了，血压就平稳了。防...
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姜粉泡脚的功效与作用
增强食欲、帮助消化、防止感冒、散寒、镇咳。姜味辛，性微温，有芳香气味，是生活中常见的调味品，也可以用来泡脚。泡脚能够帮助改善足底部的血液循环，使气血流通保持身体温暖，在泡脚水中加入姜粉，能够发挥生姜解...
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热水泡脚的功效与作用
热水泡脚主要是刺激足部的六个经络的循环，来营养全身。因为肝，脾，肾经和对应的胆，胃，膀胱经都要经过足下。其作用具体如下：（1）春季泡脚，升阳固脱，因为春天是阳气生发，通过泡脚来刺激肝经和胆经，可以起到...
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牛奶泡脚的功效与作用
牛奶泡脚的功效是美白皮肤，还可以改善循环。牛奶泡脚在临床上更多的是对脚部的皮肤进行滋养，可以使脚上的皮肤更加白、更加嫩，可以软化和去除角质层，使脚保持清新淡雅的牛奶味。另外，可以消炎，针对于脚部的皮肤...
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中药泡脚的功效与作用
对于脚踝部的跌打损伤后的遗留肿痛有活血消肿的功能。双足在人体的最低处，使人体阴经聚会的地方，阳气很难达到双脚。通过中药的泡脚可以散寒通络、活血化瘀，可以使下肢血液气血流畅。通过活血化瘀治疗可以温经、补...
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韭菜泡脚的功效与作用
韭菜是生活中经常食用的一种蔬菜，又称壮阳草。味辛，性温，能行气活血，解毒消肿，温中开胃，补肾助阳。韭菜水泡脚有一个非常显著的功效，可以治疗脚气。用鲜韭菜50克放入盆中加一千克沸水浸泡五分钟后，等水温降...
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青麻泡脚的功效与作用
青麻泡脚的功效与作用:用青麻煮水以后泡脚能促进血液循环，也能祛除人体内的寒气，可以起到利湿解毒的重要作用，适合畏寒怕冷和手脚冰凉的人群使用。用青麻泡脚还能起到消炎杀菌的作用，能缓解脚癣和脚气等多种不良...
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艾草泡脚的功效与作用
艾叶主要作用是温经止血、散寒止痛，一般泡脚是取散寒止痛作用。一般适合于阳虚内寒引起的症状，比如经常吃冷饮寒凉，会导致脾阳虚，临床可见腹胀，食欲不振，腹痛喜温喜按，大便清稀，四肢不温，肢体困重，周身浮肿...
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米醋泡脚的功效与作用
消除疲劳米醋能很好的加速血液的循环并很好的提高血红蛋白携带氧的能力，在一定程度上能让人放松起来，所以有消除疲劳的效果。改善失眠失眠是因为神经中枢出现了“故障”，比如过度兴奋造成的。而米醋泡脚能协调交感...
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枸杞泡脚的作用与功效
可以通过对足部的温热刺激，增加全身的血液循环，从而起到疏通经络，活血化瘀、散寒除湿的功效。枸杞的药性可以通过皮肤渗入到体内，起到滋阴肝肾的功效。枸杞泡脚帮助安神助眠。枸杞泡脚还能够补气益气，对于调理女...
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用姜泡脚的功效与作用
治疗感冒，用姜泡脚可以促进人的血管扩张、加速血液循环，从而有驱寒和辛温解表功效，可以预防和治疗感冒。由于用姜泡脚可以驱寒，因此可以用于容易在冬天手脚冰冷、冻手冻脚的体寒女性 。可以改善睡眠，生姜含有特...
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花椒枝泡脚的功效与作用
花椒辛温，入脾胃肾经，具有温中止痛、祛湿散寒的作用，还具有杀虫止痒的作用。花椒水泡脚可以祛除足部寒冷，防止形成痹症。久站或在潮湿的环境中工作容易感受寒湿之邪侵袭，寒湿之邪会导致经络阻止不通，而出现疼痛...
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生姜花椒泡脚的功效与作用
用生姜花椒水泡脚能够驱寒防病，打通足心的涌泉穴。能够很好的使血液从头部流到脚部，缓解脑充血等症状，有效地治疗头痛、失眠等症状。生姜花椒水泡脚还具有一定的功能性，可以去处因为脚汗而产生的脚气病，可以减轻...
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蒲公英泡脚的功效与作用
安神：睡前用蒲公英泡脚，有利促进机体新陈代谢，还可促进排毒，从而使人放松，缓解疲劳，促进睡眠，改善睡眠质量。消肿：蒲公英泡脚，有利于促进体内多余水分的排出，从而可用于消肿，尤其孕妇，可以适当用蒲公英泡...
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姜泡脚的功效与作用
用生姜泡脚可以预防流感，感冒了先别吃药，用5片生姜煮水泡脚，每次20分钟，泡到微微出汗，连泡2-3天就能好，经常泡脚还可以增强体质，预防流感再次发生。生姜泡脚治手脚冰凉，冬季许多人手脚冰凉，这是体虚血...
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藏红花泡脚的功效与作用
藏红花泡脚的功效与作用：使用藏红花泡脚具有活血通经、凉血止痛的功效和作用。可以促进人体血液循环，加速人体的新陈代谢，藏红花本身就具有活血化瘀、通经凉血的作用，使用藏红花加温热的水疱脚，更能够促进血液循...
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红花艾叶泡脚的功效与作用
活血化瘀功效：红花艾叶泡脚，有利于促进机体新陈代谢，促进血液循环，有利于缓解因血瘀导致的痛经、月经不调、经闭、腹痛等，还可缓解因末梢血液不足导致的手脚冰凉。祛风散寒功效：红花艾叶具有舒经活络功效，可用...
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陈醋泡脚的功效与作用
经常用陈醋泡脚，可以有效地调和经络，有促进气血的功能。长期用陈醋泡脚，可以有效的改善睡眠的质量，有效的提高机体的免疫力。可以有效的缓解压力，用于工作的人群，缓解高跟鞋对脚部肌肉的影响。可以有效的促进血...
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姜的功效与作用泡脚
促进身体的血液流通，加强血液循环，保养肾脏。针对体寒人群，能够有效的缓解体寒畏寒的症状，减少手脚冰凉。改善肌肤暗黄暗沉，提亮肤色。针对女性群体，调节月经，缓解痛经等症状。能够有效延缓衰老，延年益寿。增...