荷兰豆炒什么好吃
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荷兰豆炒什么好吃
材料：腊肉200克，荷兰豆半斤，蒜头2瓣，姜片适量，京葱适量，豆瓣适量，辣椒酱适量。 腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里氽一下，氽水的时候在锅里加一滴橄榄油，荷兰豆颜色会很翠绿。...
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腊肉炒什么好吃呢
主料：腊肉(生)200克，荷兰豆150克。调料：小葱2克，大蒜（白皮）1克，盐2克，料酒10克，味精1克，植物油25克。腊肉洗净后上笼蒸熟；再取出晾凉后切片；荷兰豆择洗干净；锅置火上，放油烧热，下入腊...
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潮汕腊肠炒什么好吃
材料：荷兰豆200克, 蒜蓉适量, 蒸好的腊肠1条。锅内浇少许油（因为腊肠炒了总感觉会出油似的），烧热；将大蒜放入烧热的油中，爆炒至香；然后将腊肠入锅用中火炒，当颜色变得有点透明时；再将荷兰豆倒入锅中...
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广式腊肠炒什么好吃
食材：荷兰豆300克、广式腊肠3根、蒜头3瓣、鸡精适量、盐适量、油适量。荷兰豆洗净，撕去两头和茎，蒜头去皮切末，香肠切片。锅热油，放入蒜末爆香。放入香肠，快速煸炒，火不要太大，否则香肠容易焦。接着放入...
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辣腊肉炒什么好吃
主料：腊肉300克、荷兰豆300克。辅料：盐少许。荷兰豆提前撕好，洗干净，锅里烧开水放入荷兰豆焯一下水，等荷兰豆变色就捞出来，不要焯太久。捞出来过凉水，待用。腊肉提前蒸锅蒸10分钟蒸软的，切片待用。热...
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荷兰豆炒肉怎么炒好吃
准备用料。荷兰豆、猪颈肉、蒜头、盐、鸡精。荷兰豆摘洗干净备用。猪颈肉切厚度相等的薄片。锅中刷油，大火烧热，放入猪颈肉中火煸出油。加入事先切好的蒜蓉煸出香味，倒入荷兰豆翻炒。炒至变色，调入盐和鸡精，翻炒...
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炒荷兰豆怎么炒好吃
先把买回来的荷兰豆扯去两头的老筋，然后放在盆中清洗干净。加入一勺食盐，这样可以有效去除荷兰豆中的农药残留物。红椒切成宽条，大蒜切成薄片，放在盆中用来除味。荷兰豆下锅焯水。锅内烧水，加入一勺食盐，这样焯...
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腊肠炒荷兰豆的做法
主料：荷兰豆200克、腊肠2根3人份。辅料：花生油适量、蒜头2瓣、海鲜酱油1/2茶匙、精盐1/2茶匙、花椒面少许。荷兰豆摘好、洗净。腊肠斜切成薄片。起锅倒入花生油。油稍许加热后，放入腊肠翻炒几下后，推...
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荷兰豆腊肠怎么炒好吃
主料：荷兰豆2两、腊肠4粒、独脚蒜1粒。配料：油1小勺、盐、鸡精1/4小勺。制作方法：腊肠切片待用。荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用。锅下少量油烧热，爆香蒜泥。把腊肠倒入不停翻炒，爆出香味。倒入荷兰豆...
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荷兰豆炒猪肉怎么做好吃
主料：瘦肉200克、荷兰豆150克。辅料：植物油12克、食盐2.5克、姜1块、生抽2克、白胡椒粉0.5克。瘦肉切片，姜切丝。瘦肉和姜丝，白胡椒粉，少许盐，生抽，2克油，加少许清水拌匀。荷兰豆去两头的蒂...
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腊肠炒荷兰豆怎么做才好吃
主料：腊肠适量，荷兰豆适量。辅料：姜适量，香芹适量，红尖椒适量。配料：盐适量，鸡精适量，湿生粉适量，香油适量。荷兰豆撕去两边的老筋，洗净。腊肠切片，姜、红尖椒切角，香芹切段备用。下锅烧开水，放入少许油...
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腰果怎么炒好吃
用料：姜5片、大蒜，切片5瓣、盐适量、荷兰豆150克、马蹄切丁8只、胡萝卜切丁小半根、腰果1把、鸡精适量。做法：（1）马蹄洗净切丁。胡萝卜小半根切丁。（2）荷兰豆洗净在开水里焯2分钟。（3）油锅先下胡...
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荷兰豆怎么炒好吃又简单
食材：荷兰豆350克、广式香肠二小根、大蒜籽三瓣、生粉一勺。先把荷 兰豆摘掉头尾的茎，再放在开水中焯下水，一般在水滚时放下去，水再次滚就再捞出来即可。再把香肠去掉外面一层膜，再切成片备用。锅烧七成热，...
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椒炒荷兰豆窍门
荷兰豆掐去两头后再撕掉老茎，洗净。冬笋剥去外壳，削掉老皮和根部，洗净后切片。开水里汆烫一下。椒洗净后，切小块。黑木耳开水泡发后洗净，所有材料准备完毕。起油锅，先下椒，翻炒。再依次放入黑木耳、荷兰豆...
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腊肠炒荷兰豆是什么菜
腊肠炒荷兰豆是一道家常粤菜。准备材料：荷兰豆300克、腊肠200克、盐、生抽、鸡精各适量。首先把荷兰豆洗净，摘好，再把腊肠切成薄片。锅中倒入少量食用油，油温升高后加入腊肠翻炒，再加入花椒面、蒜末一起翻...
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荷兰豆炒腊肠有什么小窍门
食材：荷兰豆300克，广式腊肠2根，大蒜适量，盐适量，糖适量。荷兰豆去两头筋膜清洗干净，腊肠切片。开水锅中加入少许盐，几滴植物油，放入荷兰豆焯烫一上捞出沥干水份。锅中倒入少许油，放入腊肠小火炒至腊...
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清炒荷兰豆用焯水吗
炒荷兰豆是需要要焯水的。焯水主的要目的：断生，调整几种不同原料的成熟时间。荷兰豆质地比较“硬”、不好入味，做不好，口感会很生硬，可炒得太久又会损失过多的营养。焯水后，不仅更有利于营养素的保存，而且味道...
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鸡肉炒荷兰豆
鸡肉500克，荷兰豆350克，姜适量，葱适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，开水适量。鸡肉切快备用。姜葱切好备用。荷兰豆用开水煮一分钟过凉水备用。热锅放花生油适量。鸡肉倒进锅里炒三分钟没有血水就行了。姜...
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如何炒荷兰豆
荷兰豆 300克。美人椒 2个。大蒜 3瓣。花生油 适量。盐 1勺。将荷兰豆撕掉筋。 将美人椒和大蒜切片备用。 锅烧七成热放入花生油，放入蒜片爆香。 放入荷兰豆和美人椒。 放入一勺盐翻炒均匀即可。...
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荷兰豆炒鳗鱼
荷兰豆300g、胡萝卜少许、姜片3片 、熟烤鳗鱼300g、适量油、鸡粉1茶匙、糖1/2茶匙。荷兰豆洗净去蒂，胡萝卜切花刀，鳗鱼略煎后切成菱形片备用。锅中放油烧热，将姜片爆香后放入荷兰豆、胡萝卜和调料炒...