花椰菜炒肉如何做
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花椰菜炒肉如何做
花椰菜用手掰成小朵、猪肉肥瘦分开切成片、大蒜头切成片、红辣椒切成小圈、大蒜叶切成段。起锅烧水，加少许盐，水开后，下花椰菜焯水2分钟，过凉水。起锅，小火下肥肉煸出油，下瘦肉翻炒变色。下花椰菜翻炒均匀，至...
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坚果花椰菜怎么做
红辣椒、干辣椒、生姜、香葱和大蒜切碎。西兰花掰成小朵，放入开水中，加入食盐，大火，煮沸。捞出西蓝花，降温，再放入冰水中冰镇。花生、红辣椒、干辣椒、生姜、香葱、花椒和大蒜放入锅内，大火，炒香。倒入料理机...
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花椰菜凉拌怎么做
首先， 需要准备下要用到的食材和调料。将花菜切成小块，放锅内煮熟。煮好后捞起放入凉水中冷却一会，捞起放碗里。将蒜切成蒜末备用。然后，开始准备酱汁。锅内放油后倒入蒜末、蚝油、生抽、辣椒酱，再放入少量的白...
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如何做肉末花椰菜
食材：花椰菜300g，肉末60g，蒜片10g，姜末2g，葱花5g，料酒5g，盐1g，酱油15g，糖2g，香油3g，食用油15g。菜花切成一口大小，准备好肉末，姜切末，葱切葱花。炒锅烧热，加入食用油，先...
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花椰菜炒香肠如何做
原料：花菜、蒜头、食用油、香肠、盐巴、味精、生抽。 首先将花菜洗净撕成小块，倒入开水中烫两分钟，捞出沥干。 接着把蒜头切成蒜蓉，倒入油锅中爆香。 然后把香肠切成香肠片倒入锅中，翻炒两分钟。 接着把花菜...
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上汤花椰菜如何做
花菜洗净用手掰成小朵，咸蛋黄一个碾碎备用。在锅中放入少许的油，加入碾碎的蛋黄翻炒至泡沫出现。加入适量的热水。煮开后可以看到汤水变成白色，这时一锅健康美味的高汤就做好了。加入花菜，盖上锅盖，煮至花菜熟透...
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咖哩炒白花椰菜怎么做
主料菜花300克，调料色拉油适量，咖喱3块，白胡椒适量，大蒜2瓣，白糖少许。白菜花掰成小朵，用加了盐的清水浸泡半小时，再用加了盐的开水焯熟，捞出。大蒜切碎。锅入油，三成热时下蒜末煸香，加入咖喱块、少量...
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花椰菜怎么做好吃
花椰菜炒着吃好吃。步骤：洋葱切片，生姜切丝，辣椒切碎，大蒜压扁。准备红绿辣椒以及五花肉，花菜焯水，锅中放入生姜和猪肉翻炒。倒入相应配料，放入生抽加白糖进行翻炒，接着加入花菜、红绿辣椒，翻炒即可完成。...
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如何冰冻花椰菜
首先要挑选新鲜花椰菜，应该选紧实的,避免头部有褐色斑点活柔软的部分。之后要洗花椰菜,用自来水冲洗掉污垢，细菌和农药，之后把它浸在一碗热水中清洗所有的角落和缝隙。去掉所有叶子,可以直接丢弃绿叶,它没什么...
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花椰菜怎么做才好吃
可以做清炒花椰菜，具体做法如下：主料：花椰菜500克。调味料：香油10克，盐5克，味精2克。花椰菜洗净看切成小块待用。锅中加入适量清水烧沸，下入花椰菜焯至变色后，捞出沥干水分。锅烧热加油，放进花椰菜滑...
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花椰菜的贮藏方法
我们要去掉花椰菜的虫子，虫卵还有农药残渣，除了用清水多洗几遍以外，要分别用盐和小苏打浸泡几分钟。然后，锅中烧开水放上适量的盐，把洗干净的花椰菜放进锅中，焯水30秒钟，目的是让花椰菜变色，同时也是减少营...
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豆浆焗烤花椰菜怎么做
主料：原味豆浆150㏄、白花椰菜250公克、红萝卜20克、袖珍菇60克、蒜末10克、洋葱末15克、低筋面粉20克、奶油25克、乳酪丝80克、盐少许、鸡粉适量、胡椒粉少许。白花椰菜洗净切小朵、红萝卜切片...
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鸡枞菌炒肉如何做
主料：鸡枞适量。调料：食盐适量、姜适量、蚝油适量、调和油适量、红椒适量。鸡枞菌用水泡软洗净撕成小块。准备好红椒、葱花肉用姜和盐略腌制一下，准备好蒜末。锅内油烧开，下肉丝大火翻炒。炒至收缩且断生即可出锅...
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煸炒花椰菜做法步骤
主料：菜花300克。辅料：猪肉馅适量。调料：盐5克，葱5克，姜5克，蒜5克，花椒适量，干辣椒适量，生抽适量，植物油适量，陈醋适量，青椒少许。菜花掰成小朵，洗净。青椒切丝，红辣椒切段锅里放油，烧热后先下...
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花椰菜的养殖方法和注意事项
土壤：花椰菜的适应能力很强，故而对排水性好、地质疏松、含有机质的土壤喜欢有加。水分：在播种完成后要浇水，还要施肥并撒上一层土壤，这样大概在三天至四天的时候花椰菜就发芽了。生长后的花椰菜要勤灌溉，缺少水...
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冬瓜炒肉怎么做
主料：冬瓜适量、猪肉适量。 辅料：蒜适量。 配料：油适量、盐适量、老抽适量、料酒适量。 猪肉、冬瓜洗净、切好备用，蒜切碎备用。 热锅，加适量油，倒入猪肉炒至变色，加入蒜粒炒出香味。 加料酒、少许老抽翻...
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蘑菇炒肉怎么做
原料；新鲜的蘑菇250克，猪肉片100克，葱、姜、酱油，绍酒，胡椒粉、盐、淀粉、鸡粉适量。 把蘑菇洗净，撕成大片，投入沸水中烫透，取出挤干水分。葱姜切片。将肉片加适量酱油、盐、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用...
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桃胶炒肉如何做
桃胶20g、猪肉250g、蒜苗、香菇6个、料酒、盐、鸡精、青红椒、辣椒油。做法：先倒入适量的油，然后加几片肥肉炼一些猪油出来，因为用猪油炒素菜就会格外的香。把瘦肉放到锅里，肉在下锅之前要用酱油和淀粉先...
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木耳炒肉怎么做
主料：猪肉150 克，水发木耳100 克。调料：酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉。把木耳摘去硬根，洗净泥砂，把肉切木耳大小的薄片。 炒勺内放油，烧热，放入肉片煸炒（可放少许酱油调色）。再放入...
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芸豆炒肉如何做
原料：泡芸豆100克，五花肉450克，盐3克、料酒15克、糖色15克、酱油8克、味精3克、葱片10克、姜片8克、色拉油100克。 五花肉治净，切成2.5厘米见方的块。 将五花肉块入锅煸干，入葱姜片煸香...