自制花生牛奶
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自制花生牛奶
先准备100克生花生，两盒纯牛奶。 将准备好的生花生洗净，泡好，泡四小时左右。 将泡好的生花生连同泡花生的水一起倒入豆浆机，把准备好的牛奶也倒入豆浆机，放入适量白糖。 插好电源，选择【五谷豆浆】，按【...
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花生牛奶做法图解
食材：花生米50克（已泡发）、牛奶500毫升、清水500克将已泡发的花生米淘洗一下。放入豆浆机中。随后，加入牛奶。加入清水。接着，盖上盖，插上电源。然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉。打...
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花生牛奶做法
准备食材：花生米50克（已泡发）、牛奶500毫升、清水500克将已泡发的花生米淘洗一下。放入豆浆机中。随后，加入牛奶。加入清水。接着，盖上盖，插上电源。然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉...
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花生牛奶的做法
先准备100克生花生，两盒纯牛奶。将准备好的生花生洗净，泡好，泡四小时左右。将泡好的生花生连同泡花生的水一起倒入豆浆机，把准备好的牛奶也倒入豆浆机，放入适量白糖。插好电源，选择【五谷豆浆】，按【确认】...
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牛奶花生糊做法步骤
主料：大米50克，黑芝麻20克，花生仁20粒。辅料：牛奶200ML。大米50克，花生仁20粒，黑芝麻20克，牛奶200ML。花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉。大米洗净，加水煮成白粥。滤去米汤，加入牛奶、...
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牛奶花生汤如何做
花生浸泡30分后去皮。养生壶倒水，放花生、放冰糖， 功能键选择甜汤。煮花生的程度看软硬度，汤是煮到汤水是白的。煮好花生汤之后直接把牛奶放进去，煮沸腾即可。...
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牛奶花生酪如何做
花生仁和糯米用清水浸泡两个小时。花生仁剥去花生衣。花生仁剥去花生衣和泡好的糯米一起放入豆浆机中。加入牛奶到最低水位。盖上豆浆机，调到果汁档，启动豆浆机，豆浆机发出滴滴的提示音后，花生米浆就磨好了。打开...
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花生牛奶热饮的家常做法
原料：生花生30粒左右、银耳1小朵、麦片2汤匙、牛奶1袋（225毫升）、清水225毫升、冰糖适量。做法：两人份的花生牛奶，花生30粒左右，用的是红皮生花生米，放进热水里泡一下就可以立即轻松去皮。银耳一...
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花生牛奶的功效与作用
花生中含有脂肪，蛋白质，多种维生素和不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇浓度，班助降血压，降血脂，预防心血管疾病，牛奶的蛋白质含量是比较高的，可以补充人体的蛋白质，补充人体的能量，可以补钙...
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银鹭花生牛奶价格一瓶
近日，银鹭在全国各地相继亮相“双蛋白”主题推广活动，秀出一场新玩法。这个国民老品牌默默努力，然后惊艳所有人！PART:01『先来说说什么是双蛋白？』相信很多人会有疑问，见过“双蛋黄”，那么“双蛋白”又...
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花生红豆炖牛奶怎么做
材料：生花生豆2杯，鲜牛奶250ml，红豆沙1/2杯，清水600ml。将生花生豆冲洗干净，去除杂质，置于清水中充分浸泡。将泡好的花生豆装入全自动水果豆浆机的网罩内，加入鲜牛奶和适量清水，启动水果豆浆机...
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花生和牛奶可以一起吃吗
花生和牛奶可以一起吃，因为花生和牛奶放在一起不会产生任何的冲突。花生富含维生素K，维生素K对于止血具有独特的作用，用于多种出血性疾病的止血。花生中的维生素E也非常丰富，可以增强记忆，同时能够延缓衰老，...
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自制花生酱的家常做法
用料：花生仁250g、盐1g、熟花生油20g、细砂糖10g。准备生的带壳花生。将花生仁剥出来。将花生仁平铺在看盘里，尽量不要重叠堆放。放入烤箱，170度烘烤10-15分钟。花生仁微黄飘香，便可出炉冷却...
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自制花生糖做法步骤
主料：花生（炒）1盘。调料：白芝麻1把，麦芽糖1勺，白糖1大勺，植物油少许。花生炒熟去掉皮，最好掰成两半。锅里放少许油，把白糖倒进锅里不停的翻炒，火开到最小，至到把糖炒化。炒出糖色后把麦芽糖入进去继续...
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花生酱的做法简单自制
花生米烤熟，或者用炒锅干炒，用饼铛烤可行的。烤的时候不需要放油。外面的皮根据自己的喜好可去可不去。熟花生米晾凉后放入搅拌机。根据口味加适量白糖和少许盐。打成粗粒状即可，根据自己的喜好选择粗细程度，然后...
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家庭自制花生酥的做法
生花生放入烤箱170°烤10分钟左右。放凉变的酥脆，用手捻掉红衣。去皮花生备用。用擀面杖轻轻敲碎，再擀碎，也可以用蒜臼子捣碎。不用压特别碎，我喜欢留一些颗粒状的更好吃。碗内倒入玉米油、蛋液、细砂糖。（...
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自制花生糖的家常做法
原料：花生仁、白糖、麦芽糖、水。花生仁烤（炒）熟，去皮，放入保鲜袋，用擀面杖擀碎（也可用整颗花生仁）。锅里放入水、白糖、麦芽糖，小火慢炒，糖浆由大泡转为细腻、粘稠的小泡沫，此时，糖浆呈褐色，用筷子沾少...
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自制花生酱放面粉怎么做
主料：花生米500g，花生油适量，盐适量，白绵糖适量。 将花生米放在烤箱的烤盘里，烤箱150度20分钟即可，中间翻动一次烤盘里的花生米；烤好以后将花生米晾凉，装在保鲜袋里轻轻搓掉花生皮，花生油适量根据...
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自制花生酪
食材：花生米200克、糯米60克、水适量、白糖40克。 做法：将花生米用清水冲洗干净，准备一个容器，容器中倒入适量的清水，将洗干净的花生放在水中浸泡5小时左右备用。 将准备好的糯米淘洗干净，准备一个容...
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自制干炒五香花生米
泡水花生米泡水20分钟左右。放料把泡好花生米放入煮锅，加入辅料调味料。泡煮加水煮约30分钟左右，再浸泡3小时左右使之更入味。翻炒把浸泡完成的花生米沥干水份，再加适量盐中小火不断翻炒花生米20分钟左右变...