莲米的功效是什么

2024-11-23 17:50:16

莲米的功效是什么

莲米为睡莲科植物莲干燥成熟的种子，它可以用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。单独使用莲子的时候，可以煮熟、煮透、煮烂，连渣一同服用。现代研究显示，莲子中含有多种的多糖、蛋白质，可以提高机体的免疫力，抗...
莲米和莲子的区别

莲米是莲子的一个别名；略呈椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，...
莲米怀仁养生粥怎么做

原料：莲子(去心)50g、怀山药50g、薏苡仁米100g、糯米100g、冰糖适量做法：将糯米及莲子、苡仁、山药一同入锅中，加水煮4—5小时，放入冰糖即可。功用：健脾养心，安神除湿。适应症：脾虚气...
新鲜莲米怎么做好吃

生吃莲子；如果有外皮的话要先把外皮剥下，只留里面的果肉，就是白色的部分。清洗干净，放干净水中浸泡20分左右，会变得微软，如牙口不好的可以多泡一会莲子的芯很苦，大家吃的时候记得去芯。莲子芯有去火的功效，...
莲米炒藕丁

原料：新鲜莲米适量，新鲜嫩藕适量，新鲜毛豆米适量，少量盐，油适量。嫩藕洗干净，切丁备用。莲蓬剥米待用。毛豆米过沸水焯熟待用。油烧热，放藕丁、莲米、毛豆米一起翻炒，加少量盐，起锅。...
莲米炖汤可以吗

莲米炖汤可以。比如莲子百合汤。莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能补中益气，温肺止咳；鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效；乾品作粉煮食，有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉，...
柿饼的功效和作用是什么

柿饼能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用。柿饼含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大。柿饼中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效。柿饼能促进血液中乙醇的...
刺梨的功效是什么

刺梨的功效是：润肺、化痰、止咳、清热、降火、生津、解除酒毒。刺梨系蔷薇科落叶灌木植物，别名缫丝花、刺蘑、山刺梨、赛哇（）、刺石榴、野石榴（陕西）、刺梨子、木梨子、刺梨蔷薇、茨梨、送春归、文光果。...
党参的功效与作用吃法是什么

党参性平味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老的功效，还能够增强人体免疫力，提高超氧化物气化酶的活性，增强消除自由基的能力，具有调节肠胃运动抗溃疡抑制胃酸分泌，降低胃蛋白酶活性的作用...
芫花是什么有什么功效作用

芫花是一种植物的花蕊，是晒干以后作为中药材来用的，可以有治疗疾病的作用。它是一种抗菌消炎杀虫的中药材哦。而且全身都是宝贝，根皮是可以有活血止痛的作用，而且也可以有治疗冻伤的作用。芫花为瑞香科植物芫花的...
芒果什么功效

芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、美尼尔综合征、恶心呕吐等都有不错的治疗效果，还能降低胆固醇、甘油三酯，经常食用有利于防治心血管疾病。另外，芒果的胡萝卜素含量特别高，有保护视力、润泽皮肤和延缓...
牡蛎的功效与作用是什么

保肝利胆：很明显牡蛎有着别的海鲜没有的作用，它可以保肝利胆，它里面所拥有的营养被食用之后对肝胆有着很好的保护作用，这是因为牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都...
牛蒡有什么功效

牛蒡作为一种中药本身具有很高的药用价值，另外牛蒡还可以配合成相关的保健饮品对于人体具有很好的作用。牛蒡本身具有疏散风热，宣肺透疹，解毒利咽的功效，所以对于治疗一些像是头痛，咽喉肿痛有很好的效果。另外牛...
香菜有什么功效

改善食物积滞、食欲不振、消化不良。具有很好的增进食欲的功能。中医认为香菜具有发汗、透疹，消食下气，行皮和中的功效，临床上可以用来改善食物积滞，食欲不振，消化不良的症状。现代研究发现香菜当中含有非常丰富...
虫草有什么功效

直接抗肿瘤作用：冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。提高细胞能量、抗疲劳：冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐...
蟾蜍有什么功效

蟾蜍的功效有解毒、消肿、止痛、强心利尿、抗癌、麻醉、抗辐射等。蟾蜍，也叫蛤蟆。两栖动物，体表有许多疙瘩，内有毒腺，俗称癞蛤蟆、癞猴子、癞刺、癞疙宝。在我国分为中华大蟾蜍和黑眶蟾蜍两种。从它们身上提取的...
鱼油有什么功效

降低血脂大量的脂肪在血液里面聚集，就du会对血管造成堵塞，使得流过血管的血液越来越少，如果不及时清理的话，就会使得堵塞情况越来越严重，继而引发一系列的身体疾病。鱼油在降低血液里面的脂肪含量方面具有非常...
梨有什么功效

梨的功效是补充维生素、促消化液分泌、润肺化痰止咳。具体如下：能够为机体补充维生素，尤其是维生素BBC的含量相对更为丰富，进而对于调节体内代谢方面的作用非常明显；能够促进消化液的分泌，因为梨当中含有丰富...
茶叶有什么功效

茶叶本身来说具有止渴，安神，利尿，止咳，祛痰，明目，祛烦除腻解毒消炎功效。因为茶叶的种类比较多一般来说要根据具体的种类再划分，因为不同的茶叶所含的成分也有所不同，所以对于人体来说也是不一样的。但大部分...
黑茶有什么功效

黑茶中的茶氨酸、磷脂和维生素等有助于人体调养肠胃之余，还能促进脂肪的代谢速度，对减肥降脂、消食解腻有特别好的作用，所以经常吃油腻食品或者需要减肥的人士，平时可以多喝黑茶。而黑茶的茶氨酸、茶黄素和茶多糖...