素汤有哪些

2024-07-03 09:37:49

素汤有哪些

黄豆芽汤：黄豆芽汤选用发好的黄豆芽3千克，清水5千克。在油锅中煸炒至八成熟倒入汤锅中，加清水，用旺火焖煮50分钟左右，待汤汁呈乳白色，汁浓味鲜时滤去豆芽即成。此汤味道鲜美、色泽乳白，是炒烩煮等白色菜肴...
素汤的做法大全

无花果木瓜素汤（1）玉米一条，红萝卜一条，木瓜一个，花生、腰果、莲子各半两左右，无花果干4粒，雪耳小半朵。（2）把材料去皮，洗净，切块，放锅里，用大约4升水大火滚20分钟，然后关小火煲1小时左右，放少...
补肾的汤有哪些

百合甲鱼汤：可以治疗体虚盗汗、腰部酸痛以及头晕耳鸣。冬虫夏草羊肉汤：可以温补肝肾，益精壮阳。丹参红花炖乌鸡汤：它不仅可以补肾，还可以养颜。.猪蹄花生汤：它可以补气血。枸杞猪肝汤：它可以补肾润肺，养血明...
下奶汤有哪些食物最有效

产后多喝一些营养丰富的肉汤，可有效增加泌乳量，比如：大枣乌鸡汤、通草鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、山药排骨汤等。另外，益气补血的食物也能改善产后贫血，及气血不足，对下奶有一定好处，比如：五红汤、大枣银耳汤、猪肝...
丝瓜素汤怎么做

准备材料：丝瓜200克，水发香菇15克，香油10克，味精3克，精盐15克，植物油30克，清水500克。先将丝瓜去皮、洗兆，切成滚刀片。香菇择洗干净，切成小块。2.将炒锅放火上，加入植物油，热后倒入丝瓜...
黄瓜素汤的做法

黄瓜1根，鸡蛋2个，清水600毫升，生抽5毫升，盐2g，油10毫升，葱花5g。将黄瓜切成片，然后再切成丝。起锅烧油，然后放入葱花，炒香。再放入清水，生抽，煮沸。再放入黄瓜丝，盐，煮开。然后放入蛋液，煮...
下奶素汤大全

原味时蔬汤原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。所需原料：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄椒...
年糕素汤怎么做

将要用的绿色大白菜和年糕准备好，份量准备好后，注意清洗一下。把大白菜洗好后切成小段，年糕同样洗净并切成片状，这时也要将姜片切好，准备起来。开小火，在锅里倒入准备好的油，同时放生姜片，烧到80度左右。等...
暖胃汤有哪些

桂枣山药汤、萝卜羊肉汤、红枣姜汤、酸梅汤、胡椒猪肚汤、紫苏生姜红枣汤、鳙鱼党参汤、牛肉汤、羊肉暖胃汤、二姜猪肚汤、紫菜南瓜汤等。这些汤可帮助暖胃。汤是大量的水和各种煮熟蔬菜、肉类以及一些其他的佐料经长...
冬笋萝卜素汤做法

材料：香菜160克，冬笋120克，红萝卜120克，花椒3克，盐3克，味精2克，花生油5克。将红萝卜,冬笋洗净切块,芫荽洗净切段。炒勺置中火上,加上素汤,放入红萝卜,冬笋煲至半熟,加入香菜,再加调味即成...
豌豆素汤怎么做

锅内中火，放入1汤匙的橄榄油。放入洋葱粒，煸炒至闻到香气后。放入豌豆。将豌豆翻炒2分钟后，依次放入盐。黑胡椒、百里香。薄荷叶。加入250-350毫升的清汤 (没有用水或者鸡汤都可以)，盖上锅盖煮10分...
冬瓜怎么做素汤好吃

将冬瓜洗净去皮，再准备葱。将冬瓜切成小薄片，葱切成丝。锅里放入食用油烧热。放入葱丝炝锅。倒入切好的冬瓜片翻炒。根据自己的口味，加入适量的调味。根据人数，倒入适量的清水。加入适量的辣椒面，要是能吃辣，就...
黄瓜素汤怎么做好吃

可以做番茄老黄瓜汤，具体做法如下：材料：番茄2个，老黄瓜1条，盐、味精各适量。做法：番茄洗净切块，老黄瓜去皮切成块。坐锅热油，放番茄炒到出红油，加水。水开后放老黄瓜块一起煮，煮开后转小火10分钟后加盐...
简单好喝的家常素汤

食材：大白菜、蒜苗、枸杞、食盐、水适量。先将大白菜洗干净切丝或者撕片备用，将蒜苗、枸杞洗干净。往锅中加入适量清水，将枸杞放入锅中。水开后将蒜苗和大白菜放入锅中。等到水再次沸腾加入适量食盐即可。...
羊肉汤有哪些功效和作用

羊肉汤营养丰富，羊肉汤中铁、磷等物质含量非常高，适于各类贫血者服用。妇女、老人气血不足、身体瘦弱、病后体虚等，可以多吃羊肉汤，滋养气血、补元阳、益气、疗虚安神、健脾胃、健体魄。肉烂汤甜，汤汁乳白，可饮...
老南瓜素汤的做法

原料：南瓜350克，洋葱1个，黄油50克，肉汤4杯，牛奶2杯，面粉200克，鲜乳酪半杯，荷兰芹少许，肉豆蔻、盐、胡椒各适量。将南瓜去皮去瓤，切成薄片，洋葱切成碎片，用黄油炒好。炒锅上火，放入洋葱末...
做哪些汤有营养

咸菜鲤鱼汤，此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用咸菜，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。猪肚马蹄汤，首先提供一个简...
家常素汤好喝又简单

先将大白菜洗干净切丝或者撕片备用，将蒜苗、枸杞洗干净。往锅中加入适量清水，将枸杞放入锅中。水开后将蒜苗和大白菜放入锅中。等到水再次沸腾加入适量食盐即可。这样清甜美味的大白菜素汤即可完成。大白菜素菜汤味...
素汤食谱大全

豆浆双素汤。用料：黄豆50g、清水适量、鲜香菇6朵、豆腐1块、盐适量。做法：（1）将泡发了一晚的黄豆放入料理机中，倒入适量清水，将它榨成豆浆。*黄豆可提前一晚泡发。（2）打豆浆期间，将鲜菇洗净切片；豆...
松茸炖素汤的做法大全

做法一。材料：松茸3个，葱花一勺，盐一勺。做法：新鲜松茸洗净、用小刀刮掉根部泥脚，松茸切片。将切好的松茸片放入砂锅中，加入热水，大火煮沸转小火，煮15分钟。加入少许盐。在碗中放小葱花点缀即可。做法二。...