乌龟肉的食用方式和注意事项
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乌龟肉的食用方式和注意事项
煲汤：先用热水让乌龟排尿，再用将其烫死，去其内脏、头、爪并洗净焯水，再同准备好的食材一同放入锅中，倒入足量的清水，煮沸之后用文火煲3小时左右，放盐、鸡精等调味料即可食用。适宜人群：一般人群均适宜。禁忌...
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牛头肉的食用方式和注意事项
炒着吃：将牛头肉切片，锅中下入适量的油，烧热之后加入葱姜蒜爆香，再加入牛头肉进去爆炒，最后加入适量的料酒、生抽、酱油、鸡精、盐调味后即可出锅食用。 炖汤：首先将牛头肉焯水，除去多余的血沫，然后将其放入...
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青皮桔子的食用方式和注意事项
直接吃:青皮桔子可以将皮去除后直接食用,只不过味道比较酸,不为大众所接受。煮水:青皮桔子在清洗干净后,连皮切成片和冰糖放在一起煮开即可食用。腌制:将青皮桔子洗净,切成差不多的大小,然后放入一个密封性好...
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酒曲的食用方式和注意事项
制酒：准备酒曲子一个（大小如鹌鹑蛋），糯米1000克（用清水洗净，净泡1-2小时），将洗净泡好的糯米隔水蒸熟，将蒸熟的糯米用凉水降温并打散成颗粒，控出降温的糯米水分80%，将捻碎的酒曲与降温的糯米充分...
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竹香米的食用方式和注意事项
煮粥吃：竹香米特别适合用来煮粥喝，再用它煮粥的时候可以准备50克竹香米和50克白糯米把它们分别用清水淘洗干净，白糯米要提前用清水浸泡两小时，再与淘洗干净的竹香米一起入锅加清水煮开，然后用小火慢慢煮，在...
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苦荞小米的食用方式和注意事项
食用方式：熬粥：将苦荞和小米按照比例让人锅中、并加入适量清水，中火煮开煮至米粒膨胀裂开时滴入几滴香油即可出锅食用。注意事项：适宜人群：一般人群均适宜。禁忌人群：无特殊禁忌人群。不宜同食：无特殊同食禁忌...
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侧柏果实的食用方式和注意事项
食用方式：（1）泡茶：将侧柏果实的外壳和种皮去除，然后捣碎，取15-20克左右放入到保温杯中，倒入开水焖泡15分钟左右即可饮用。（2）煮粥：将侧柏果实拍碎，然后同淘洗好的五谷杂粮一同放入锅中，倒入开水...
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水潺的食用方式和注意事项
炖食。水潺是新鲜鱼类，一般炖食较多，具体做法：水潺用热油煎一煎，然后加入纯净水，开大火煮沸，之后转中小火炖煮半个小时，调味后出锅食用。 适宜人群：消瘦、免疫力低者，禁忌人群：鱼肉过敏人群。 不宜同食：...
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姜炒米的食用方式和注意事项
食用方式：泡茶，取适量姜炒米放入杯中，另外可以根据自己口味喜好加入红糖、盐、枸杞等其他食材，用开水冲泡，盖上盖子焖10分钟即可饮用。熬粥，将姜炒米和水大约按照1:3的比例放入锅中，开小火慢煮1小时左右...
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白术茯苓的食用方式和注意事项
白术茯苓的食用方式：（1）泡水 将白术、茯苓洗净，晾干水分；将两者放入砂锅中，加适量水；用大火煮沸，转中火煮30分钟左右；倒入杯中，即可饮用。（2）炖汤 将鸡洗净斩块备用；锅中加沸水烧沸，下入鸡焯透，...
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梨皮的食用方式和注意事项
生吃，但一定要将梨子洗净，否则残留的农药会影响健康。煎服，取30g梨子皮，小火煎过之后服用，有助于清心润肺，止咳化痰。梨皮和开水:雪梨皮吃完之后不宜马上喝开水，因为这个时候马上喝开水的话容易引起腹泻，...
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四季春茶的食用方式和注意事项
直接冲泡：取适量的四季春茶放入容器中，然后倒入刚煮沸的水焖泡3-5分钟左右即可饮用。混泡：四季春茶在泡好后，也可以将茶叶过滤出去，加入炼奶、牛奶、果糖、冰块等材料混合饮用。注意事项：（1）适宜人群：一...
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猪膀胱的食用方式和注意事项
猪膀胱炒食：将猪膀胱清洗干净后切成片，青椒、红椒切开后掏空内部备用，洗净后用开水焯一下捞出，切成小段，锅中倒油，油热后下葱花煸香，然后下猪膀胱翻炒几下，再下青椒、红椒，倒入盐、料酒、味精调味，继续翻炒...
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焦米粥的食用方式和注意事项
焦米粥的食用方式煮粥:先将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;然后坐锅点火，放入粳米，炒至焦黄后取出备用;再另取一碗，加入约1000毫升冷水，将焦米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮成粥，...
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黄芪蜂蜜的食用方式和注意事项
黄芪性微温、味甘，有补血益气、生津止渴、利水消肿、扶正固表的功效。蜂蜜味甘，有补中益气、润燥止痛、美容养颜的功效。黄芪和蜂蜜没有配伍冲突，两者一同服用还可以增强强身健体、消热解毒、抗菌消炎的功效。黄芪...
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紫菜头的食用方式和注意事项
炒食：紫菜头削去外皮，洗净切丝备用，然后起锅烧油将蒜、姜等调味料爆香，再放入紫菜头炒熟，加入食盐调味即可。 凉拌：紫菜头去皮切丝，然后直接加盐、生抽、辣椒油、香菜、香油、鸡精等拌匀即可。 适宜人群：一...
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马蹄笋的食用方式和注意事项
炒食：将马蹄笋剥掉老壳后切成片状或丝状，猪肉切成丝，在锅中加入食用油，油热后下入猪肉丝，翻炒至变色后加入料酒、酱油，再倒入切好的马蹄笋，根据个人口味加入适量的辣椒丝，最好加入适量的盐、鸡精调味后即可出...
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刺梨酒的食用方式和注意事项
刺梨酒的食用方式：直接喝。饮用刺梨酒直接喝就可以了，准备杯子、适量刺梨酒，直接就能喝，但是饮用前建议确认是否对刺梨、酒精过敏，如果过敏的话最好是不要喝了，以免产生过敏症状。虽然对饮用刺梨酒没有明确的剂...
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糊米茶的食用方式和注意事项
糊米茶的食用方式是煮茶：首先将大米放入锅中翻炒至米粒泛黄并散发一点糊味时盛出，想吃时取一小碗米倒入沸水中煮开即可。注意事项：适宜人群：一般人群均适宜。 禁忌人群：无特殊禁忌人群。不宜同食：无特殊同食禁...
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西梅果干的食用方式和注意事项
直接吃。新鲜西梅制成果干之后，直接拿起来进行食用即可。 泡水。 取适量西梅果干；然后准备适量温水，将西梅果干放进杯中；之后往其中加适量温水搅拌均匀饮用即可。 禁忌人群：糖尿病患者、孕妇及脾胃虚寒者慎食...