18个月宝宝营养食谱

2024-11-06 03:44:02
  • 18个月宝宝营养食谱

    混合果蔬汁材料:苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克,牛奶100克;做法:将苹果、胡萝卜洗净后,去皮,切成丁;芹菜、黄瓜洗净,切成段;菠萝切碎。将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀即可。鸡蛋炒番...

  • 10个月宝宝营养食谱

    小鱼蛋花粥:(1)饭1碗 水1杯 小鱼10g 蛋1个。(2)将小孩用的饭碗装1/2碗饭,与水1杯放入小锅煮至烂。(3)取小鱼10g,小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌即可。葡萄干土豆泥:(1)主料:土...

  • 十个月宝宝的营养食谱

    疙瘩汤:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐;在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面...

  • 八个月的宝宝可以吃什么

    8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的...

  • 18个月宝宝早教方法

    让宝宝初步感知物体的软和硬,锻炼幼儿的方向感;培养幼儿的耐力及坚强的品质,发展宝宝的辨别能力培养宝宝良好的阅读习惯培养宝宝的节奏和乐感,培养宝宝对美术活动的兴趣,增强手部精细动作的训练,培养宝宝的观察...

  • 7个月宝宝辅食食谱

    水果泥:苹果泥、香蕉泥等等能够弄成泥状的水果都可以给宝宝吃,制作水果泥的时候直接用勺子将水果搅烂了就可以了。蔬菜泥:比如南瓜、紫薯等等的蔬菜,可以将其洗干净蒸熟或是在锅里面焖熟,然后搅拦给宝宝吃。鸡蛋...

  • 八个月宝宝辅食食谱

    鸡汁土豆泥原料:优质新鲜的土鸡1只、土豆半个做法:将土鸡清洗、处理干净后切块;锅中倒水,并把鸡块放进去焯水,去血污,捞出清洗干净后备用;砂锅加水,并把清洗干净的鸡块放进去,慢火熬煮2-3小时;将上层鸡...

  • 10个月宝宝辅食食谱

    虾肉肝菜什锦软面条(1)原料:面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋,植物油、适量高汤,熬熟的植物油。(2)将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用。(3)起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入...

  • 6-12个月宝宝辅食食谱

    6月宝宝的辅食:(1)米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。(2)米汤原料:硒米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火...

  • 八个月宝宝辅食

    牛肉燕麦粥食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。鸡肉青菜粥食材:...

  • 六个月宝宝辅食食谱做法大全

    青菜粥。食材:大米适量、青菜(如白菜、油菜等)。 做法:将大米洗净加适量水泡1到2小时,然后用小火煮成粥,最后再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟左右即可。 鱼汤粥。食材:大米适量,新鲜鱼汤。 做法:将大...

  • 十五个月宝宝辅食食谱做法大全

    润肺鸭梨粥(1)食材:新鲜鸭梨2个、粳米100克、水适量。(2)做法:将梗米淘洗干净,加入清水浸泡60分钟。将鸭梨洗干净后连皮带核切碎。鸭梨加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣。最后盛上一碗即可。(3)功效...

  • 九个月宝宝辅食食谱

    不用面粉,不用打发的酸奶蒸糕,超级简单,零失败,果香四溢,入口即化! 橘子可以用其他水果替换。By 喜乐妈辅食记用料酸奶 50克鸡蛋 1个玉米淀粉 10克橘子 1个做法步骤1、碗中打入鸡蛋 酸奶 玉米...

  • 六个月宝宝辅食食谱

    米粉糊:取出适量米粉,依照喂哺表,量取60-70℃温开水或温奶倒入米粉中,边倒边搅拌,使米粉与水或奶充分接触;放置30秒,使米粉充分吸水;单方向匀速搅拌1分钟,调整糊状即可食用。鱼泥粥:将鱼肉炖熟后剔...

  • 六个月的宝宝能吃什么

    蛋黄泥食材:鸡蛋1个。做法:将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/1/3个。营养提示:蛋...

  • 3个月宝宝辅食食谱

    米粉,1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤,将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。蛋黄粉,新鲜鸡蛋一个,将鸡蛋洗净,把...

  • 五个月宝宝辅食食谱

    米汤材料:大米步骤:锅内水烧开,让如淘洗干净的大米,煮开后,转小火煮成烂粥。之后倒出米汤就OK了。Tips:米汤汤味香甜,而且含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素。米糊材料:适量米...

  • 10个月宝宝辅食食谱大全及做法

    疙瘩汤。原料:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。制作方法:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、...

  • 4个月宝宝辅食食谱大全

    番茄汁原料:番茄半个制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮;将去皮的西红柿切碎;用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。注:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮...

  • 7个月宝宝辅食食谱大全及做法

    山药南瓜粥南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟,晾凉切小块备用。山药去皮洗净,切小块,泡水备用。用鸡骨架熬汤,加几片生姜煮30-40分钟。取米饭加入高汤500-600ml炖煮,开锅后转小火慢慢炖30分钟。最后加入...

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