黄秋葵的功效5作用
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黄秋葵的功效5作用
减肥：黄秋葵热量低，它的水分是比较高的，脂肪少，当中还含有丰富的蛋白质、钙、磷等物质，很适合减肥的人食用。 解疲乏：黄秋葵的嫩果实中含有一种黏性液体，以及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、还有草...
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黄秋葵的功效与作用
黄秋葵的功效与作用简述如下。有益胃肠。黄秋葵里含有大量的果胶和多糖，这两种物质可以促进我们胃肠道蠕动和胃液的分泌，能够保护胃壁、增加食欲、改善便秘和消化不良等;黄秋葵具有保护肝脏功效，所以胃肠不好的人...
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黄秋葵的功效
有益胃肠。黄秋葵里含有大量的果胶和多糖，这两种物质可以促进我们胃肠道蠕动和胃液的分泌，能够保护胃壁、增加食欲、改善便秘和消化不良等;黄秋葵具有保护肝脏功效，所以胃肠不好的人群、有慢性肝炎的人群都可以经...
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黄秋葵的营养价值
其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。对青壮年和运动员而言，秋葵可消...
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黄秋葵的种子怎么吃
秋葵的子是可以吃,可以将成熟秋葵种子烤熟磨成细粉，其味芳香，冲调溶解快，可作咖啡添加剂或代用品。但是要注意适量饮用。除此之外，秋葵子还可以做成食用油秋葵油。 秋葵子在食用的时候有着很多种不同的食用方法...
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黄秋葵的种植方法
播种育苗，通常使用播种的方法繁殖，最好是在4月份进行，它的种子适应能力很强，一周时间就会发芽了。播种前用水浸泡种子24小时进行催芽，等种子破嘴60%左右进行播种即可，播种后覆盖2cm的土壤。当幼苗长到...
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黄秋葵的种植方法盆栽
播种育苗，通常使用播种的方法繁殖，最好是在4月份进行，它的种子适应能力很强，一周时间就会发芽了。播种前用水浸泡种子24小时进行催芽，等种子破嘴60%左右进行播种即可，播种后覆盖2cm的土壤。当幼苗长到...
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烤黄秋葵教程
食材：黄秋葵200克、油10克、盐3克。秋葵洗净，晾去表面水分。秋葵放入烤盘，在秋葵表面扫一层食用油。均匀的洒上食盐。烤箱200度预热5分钟，把烤盘放入。200度，烤20分钟，表面烤好的秋葵变黄色，烤...
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黄秋葵花的功效
对男人具有补肾、滋阴壮阳、保护肝脏。健胃助消化、保护肠胃、治胃炎、胃溃疡。抗疲劳，增强体质和耐力，是纯天然的肌体免疫增强剂。对女人具有美容养颜，保护皮肤，增加皮肤弹性，延缓细胞衰老，祛除皮肤褐斑。减缓...
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肉丝炒黄秋葵怎么做
主料：秋葵350克，肉丝100克。辅料：姜适量，小米椒适量，生抽适量，料酒适量，生粉适量，胡椒适量，油适量，盐适量。在切好的肉丝中加入盐， 料酒， 生抽， 生粉和姜丝等调味料；搅拌均匀后腌制几分钟；将...
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黄秋葵的做法家常菜
原料：鸡蛋5个，黄秋葵10根，蘑3个，色拉油适量，食盐适量，黄酒适量。首先将黄秋葵和口蘑洗净切成片。鸡蛋加盐、黄酒打散，放入秋葵片拌匀。炒锅入油，倒入秋葵片蛋液翻炒成块，加入蘑菇片、少许盐合炒后装盘。...
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黄秋葵怎么做好吃
秋葵去蒂，清洗干净，沥净水分备用。秋葵一个一个地切成两瓣，这样更易于入味。锅中加入适量的水烧开。倒入切好的秋葵，焯水3分钟。焯水后再过一下凉水，沥掉水分。盘子加入适量的味极鲜，再加入一勺白糖和一勺蚝油...
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秋葵的功效与作用及禁忌
秋葵之补肾。秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。秋葵之减肥。黄秋葵是低热量的植物，但它的里面却含有丰富的蛋白...
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生吃秋葵的功效与作用
润肠通便，秋葵是寒性食物，食用之后会增加肠道的滑利程度，有润肠通便的功效，而且秋葵中含有丰富的膳食纤维，食用之后能够增加粪便体积和水分、促进肠道蠕动，缓解便秘。 清热利咽，秋葵性寒，食用之后有清降的作...
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秋葵的作用和功效
秋葵是一种营养价值很高的保健蔬菜，从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛，淋沥涩痛，产后乳汁不通，月经不调等症。秋葵含有果胶，多糖，维...
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金花葵的功效与作用
保护心脑血管功效:金花葵中含有丰富的总黄酮成分，有利于降低心肌梗死的梗死面积，从而有利于防治心肌梗死以及缺氧损伤等症状。降血脂功效:金花葵中含有生物黄酮成分，可显著抑制血清中胆固醇、甘油三酯的升高，还...
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秋葵作用
补肾。秋葵籽以及黏性物质具有补肾填精的作用，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，特别适宜患有前列腺疾病、肾虚的患者，是一种适宜的营养保健蔬菜，有“植物伟哥”的美誉。美容养颜。秋葵含有丰富的维生素C和可溶性...
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秋葵功效
促消化，增食欲。秋葵的粘性物质可促进肠胃蠕动，加快胃液分泌，有助于消化，对食欲不振的人效果极佳。预防心血管疾病。秋葵的粘性物质中富含可溶性纤维，能降低人体胆固醇，降低血脂，可预动脉硬化、冠心病等心血管...
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秋葵的营养价值功效和食用方法
中医认为秋葵具有清热解毒、疏通血脉、防治筋骨损伤、帮助消化、预防便秘、防止贫血及骨质疏松的功效，另外，秋葵的根在中医上有清热解毒、去脓、疏通血脉、治筋骨损伤的功效。不过，需要注意的是，秋葵的属性偏寒凉...
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秋葵功效作用
秋葵之减肥。黄秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物，无疑是减肥佳品，非常适合减肥者食用。秋葵之解疲乏。秋葵的嫩果实中含...