吃酸角要注意什么
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吃酸角要注意什么
糖尿病患者不宜多吃。酸角剥皮后可直接食用，但是不要连着根须一起吃，吃到核需吐掉虽然酸角的名字有酸字，但其实酸角属于碱性食物，而人体机体处于微碱性性是最健康的标志。不过天然野生的酸角太酸，小孩子吃了以后...
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酸角的吃法
酸角剥皮后可直接食用，但是不要连着根须一起吃，吃到核需吐掉。酸角汤。剥壳后放入适量冷开水、红糖至煮开3-5分钟后，放凉再放入冰箱。可谓解暑极品！酸角果脯。剥壳后用白糖腌制，三到五天就可以吃。酸酸甜甜味...
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酸角怎么吃
做成果汁，口渴、没胃口、上火便秘、孕期止吐、闲着没事干，一杯酸角汁统统解决！做法很简单，取适量酸角果肉入锅，没入清水煮沸后煲30分钟左右。酸角糕是云南具有民族特色的一种食品，口感独特，酸津鲜美，含有多...
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云南甜酸角的功效营养
清热解暑，适用于夏季容易中暑的人群。对平滑肌有抑制作用，对于孕妇和胎儿都是有很大的帮助。甜酸角是补钙最好的水果之一，钙的含量高于其他水果，还原糖、有机酸、维生素、矿物质也是酸角的主要成分，天然的酸角这...
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吃小米要注意什么
虚寒与气滞体质的人要少吃小米。由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒、小便清长者不宜过多食用。小米熬粥不仅好吃，而且营养丰富、全面，具有有补肾气、益腰膝的功效。但是不少人都忽视了小米粥中的米油，其实这些...
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吃桃子有什么要注意的
吃桃子要注意洗净，不然会有药物的残留物；桃子上的毛毛要刷干净；桃子虽好，却不宜多吃。桃子虽然具有通便的作用，但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者。对于实热体质因上火而导致便秘的人，大量食用桃子后不但不会缓解...
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吃榴莲要注意些什么
喝酒以后不要吃榴莲，因为榴莲含有多种硫化物。硫化物会降低人体对酒精的分解能力。导致体内酒精无法代谢排出。同时两者一起还容易上火，就是吃榴莲喝酒容易上火。榴莲不能和温热食物，比如狗肉、羊肉、桂圆、红枣等...
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吃党参要注意什么
要注意适当吃不可以吃太多。党参味甘、性乎，功能补中益气、益血生津，为平补保健之品，久服令人长寿。服用党参时忌吃有散气作用的萝卜，也忌饮浓茶。肝火盛者及起病初期邪气盛时不宜食用。党参哪些人不能吃：气滞、...
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吃早餐要注意什么
早餐食物四要素，一份合格的营养早餐,应该谨遵“食物四要素”(谷类能量,蛋白营养,果蔬精华,豆浆或牛奶的水分与钙质)的要求。蔬菜、水果、蛋类、肉类、鱼类需合理搭配。早餐主食不可缺，早餐是一天中最不轻易转...
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吃菠萝要注意些什么
盐水浸泡后食用为宜：菠萝中含有的菠萝蛋白酶对口腔会产生一定的刺激作用，用盐水浸泡可以分解这种物质，而且还能改善菠萝的口感，建议在食用菠萝前用盐水浸泡30分钟左右再食用为宜。过敏者不宜食用：菠萝中含有菠...
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吃柚子要注意什么
吃柚子时要注意，柚子虽好，因其性寒，所以气虚及身体虚寒的人不宜多吃，而且柚子有滑肠的作用，经常腹泻的人也应少食。需要注意的是柚子不能与药品同服，另外太苦的柚子也不宜食用。柚子的味道要比其他的柑橘类水果...
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吃板栗要注意什么
脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝；患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子；因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止；无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀...
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吃橙子要注意什么
吃太多酸橙子容易导致上火，对喉咙没有什么好处，橙子属于温和型水果，含有糖分比较多，建议患者不要多吃，否则的话会加重喉咙的疼痛。如果喉咙不舒服的话可以选择一些凉性水果，不要吃热性水果，比如荔枝、龙眼等。...
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吃黑豆要注意什么
孕妇朋友们不宜摄入过多的黑豆，由于黑豆中含有非常多的植物性激素，有可能会影响到人体的激素水平，甚至还会导致女性出现其他不适应的症状。 痛风的患者也不可以吃黑豆。黑豆是属于高嘌呤的食物，有可能会导致尿酸...
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宝宝吃水果要注意
要适量。有很多父母认为孩子多吃水果对身体好，所以在孩子吃水果方面并没有特别控制，有时候会准备一大堆水果给孩子食用。但虽说水果的营养价值高，也是不能当饭吃的，特别是在一周岁内的宝宝，他们虽然已经适当添加...
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吃桃子要注意些什么
吃桃子要注意洗净，不然会有药物的残留物；桃子上的毛毛要刷干净；桃子虽好，却不宜多吃。桃子虽然具有通便的作用，但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者。对于实热体质因上火而导致便秘的人，大量食用桃子后不但不会缓解...
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喝酒吃橘子要注意什么
橘子不能多吃，过多食用，橘子产生的热量不能及时转化成脂肪贮存，人体活动需求无法消耗，就会造成体内热量供不应求，引起机体紊乱，出现口干舌燥，咽喉疼痛，便秘等现象，即我们常说的上火症状。此外，橘子过量食用...
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吃柿子要注意以下禁忌
不要空腹吃因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，...
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小朋友吃海鲜要注意
谨防海鲜过敏若孩子体质过敏，家长们在给孩子吃海鲜之前最好是先到医生处咨询一下，看看孩子能不能吃海鲜，避免引起海鲜过敏。家长们对孩子的身体体质要有所了解，孩子是不是过敏体质要心中有数，这样就可以避免一些...
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夏天吃西瓜要注意什么
不宜吃太多，西瓜虽然好吃，但是每天不能吃太多，因为西瓜属于凉性水果，吃多了容易引起脾胃虚寒、消化不良、腹泻等，所以一定要控制用量。少吃冰镇西瓜，很多人喜欢把西瓜冰镇了再吃，其实这种做法对身体是很不好的...