泡脚的注意事项
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泡脚的注意事项
忌空腹时泡脚，因为在泡脚过程中身体消耗很多热量，而且是在糖原贮存量较少时容易因为血糖过低发生低血糖性休克。忌餐后立即泡脚，如果饭后立即泡脚会因为温度的升高热量的刺激使皮肤血管膨胀消化器官中的血液相对减...
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泡脚的时候有哪些注意事项
首先，泡脚部位不宜有皮肤皮疹、破溃等情况，防止造成感染。其次，中医认为“寒者热之，热者寒之”，即寒证建议使用温热水，而热证建议使用温凉水，而中药也有寒热温凉的特性，因此要对证选取适合的中药进行泡脚。再...
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艾叶泡脚的注意事项
泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟，具体的磕脚方法是，趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打。艾草泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。最好不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡脚...
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孕妇泡脚的注意事项
水温。泡脚水温别超40度，以35℃-39℃为宜。泡脚水温太高、时间过长，会导致孕妈咪血液循环过快，心脏和脑部负担过重，有可能出现出汗、心慌，甚至晕眩、虚脱等症状，时间。热水泡脚的确可以起到舒经活络、温...
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米醋泡脚的好处和注意事项
冬季用米醋泡脚不仅可以驱寒，还大大增强了养生功效。用米醋泡脚能够促进人体血液循环，使得人体中的各个组织器官也变得活络起来，进而提高免疫力，体质也能够得到改善。 用米醋泡脚还能够促进身体各个组织的新陈代...
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艾叶生姜泡脚的好处
艾叶生姜泡脚具有散寒止痛，温经止血，祛湿止痒，温经通络的功效，对于风寒感冒，头痛，咳嗽治疗效果比较好。血压升高时，可以用热的艾叶生姜水泡脚15分钟左右，可反射性的引起血管扩张，持续压随之下降。艾叶生姜...
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早晨泡脚的好处及注意事项
对于爱便秘的人来说，泡脚的时候可以在水中放入盐，有效的解除一天带给你的疲劳。脚气可以说人人都对有形成的机会，水中加入醋，可以去除脚臭和脚气，有效的促进血液循环，对风湿可以起到不错的效果。女性痛经也很常...
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花椒泡脚的禁忌需要注意什么
花椒泡脚的禁忌一般在患上风热感冒以后，不可以使用花椒水泡脚，否则很有可能会导致上火加，如果自身属于热性体质或者是有血热的情况时，也不可以使用。花椒泡脚通常可以起到促进血液循环的作用，并且也能够促进体内...
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泡脚可以天天进行吗
泡脚可以天天进行。泡脚是一种很好的养生保健方式，可以帮助人体缓解疲劳、促进睡眠、排毒养颜以及提高免疫力，对人体健康是很好的，也不会对人体产生副作用，因此泡脚是可以适当天天进行的，不需要太担心。泡脚是一...
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什么时间泡脚最好
一般认为晚上睡前为泡脚的最佳时间，此时泡脚有利于促进血液循环，消除一天的疲劳，泡脚后更易入睡，尤其是冬天晚上睡前泡脚，可以祛寒，使脚部及全身温暖。注意事项：饭前饭后30分钟内不宜进行足浴，因为可能会低...
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坚持泡脚好处多
每天坚持泡脚对身体的健康是非常有好处，而且也是属于养生保健的一种方式。因为脚底有很多的穴位，还有很多的内脏经络。每天坚持的泡脚，有利于促进体内的血液循环，而且也有利于疏通身体的经络。但是在泡脚的时候需...
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解读睡前泡脚的好处及注意事项
睡前泡脚的好处:在，很早就有睡前泡脚的习俗。如大文人苏东坡说得很形象：“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”。民间对睡前泡脚的俗语也有很多，如“睡前热水泡脚，胜似常吃补药”，强调了泡脚的保健作用；“晨...
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泡脚后怎么处理
用热水泡脚后，脚干可以用取一些甘油来擦脚。热水泡脚可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，具有很好的保健作用。 时间不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间...
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冬季泡脚要注意什么
泡脚后不要马上睡觉。要趁着脚部发热，揉揉脚底，待全身热量缓解之后再入睡。中药泡脚最好用木盆。铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。泡桶...
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怀孕能否泡脚和注意事项
孕妇是可以泡脚的,保胎阶段也不影响泡脚,泡脚可以活络血脉,是对身体有好处的。要注意以下几点：泡脚时间不宜过长，以15~30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容...
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泡脚的作用
作用（1）促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰...
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艾叶泡脚的方法和用量
取50克艾草叶(一把就可以)，放到锅内放水，水开后再熬10分钟歇火，倒进盆里，等水当然制冷到脚能够融入的溫度热水泡脚刚开始。一直泡到全身微汗，热水泡脚完毕。接着按摩涌泉穴50-100下就可以。艾草叶属...
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艾草泡脚的禁忌
艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的,但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。...
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泡脚的正确方法
时间不能太长，最好控制在15--20分钟。泡脚时间过长的话，容易导致，双脚的局部血液循环长时间过快，从而造成心血管超负荷。而且秋冬季节，皮肤如果在热水中浸泡的时间过程的话，还容易导致皮肤变得干燥。水温...
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艾叶泡脚的注意点
泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟，具体的磕脚方法是，趴在床上小腿翘起，双脚互相磕打。艾草泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。最好不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡脚...