蒜蓉海带丝的做法
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蒜蓉海带丝的做法
食材明细：海带丝100克、蒜头1个、麻油、生抽、蚝油、辣椒酱、醋少量、糖少量。 海带丝放清水中漂洗两遍，去掉杂质及泥沙。 锅内烧开水，放洗净的海带丝下锅焯煮3分钟。 烫好的海带捞出，控干水分，放凉备用...
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剁椒蒜蓉海带丝怎么做
用料：海带丝200克。 辅料：蒜4瓣、剁椒1大勺、生抽1茶匙、小葱1根、植物油2茶匙、白糖半茶匙、白芝麻适量。 准备食材，海带丝清洗干净沥干，蒜头切成蒜蓉。 将切碎的蒜头在植物油中煸炒出香。 倒入海带...
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凉拌海带丝的家常做法
准备原料：海带、蒜蓉、辣酱、蚝油、糖、醋、薄荷、白芝麻。海带提前泡两小时清洗干净，切丝备用。锅中放水放海带丝煮五分钟。煮好了，捞起过凉水。沥干水放到碗中，加蒜蓉，蚝油，辣酱，醋，糖，小鱼干粉，小米椒拌...
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凉拌海带丝的做法秘方
准备食材：水发海带丝200克，西芹50克，熟油辣椒30毫升，酱油15毫升，醋20毫升，花椒粉、鸡精、盐少许，葱适量，白糖5克。西芹、葱洗净，西芹切丝、葱切成细葱花。自制的水发海带丝放入大碗中，加清水，...
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凉拌海带丝的做法大全
做法一原料：水发海带300克，五香豆腐干150克，水发海米50克，盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用。将豆腐干洗凉切成细丝，下开水锅煮沸，取出浸凉后...
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小葱炒海带丝的做法
准备材料：海带丝500克、小葱适量。泡过的海带切成细丝。大葱切成片,蒜或蒜苗及辣椒切成碎丁。热锅倒入适量的油倒入葱片和蒜苗辣椒,炸至葱片微变黄有葱香味。倒入适量的盐翻炒几下并倒入海带丝翻炒一分钟左右。...
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凉拌海带丝的做法步骤
食材：水发海带丝200克，西芹50克，熟油辣椒30毫升，酱油15毫升，醋20毫升，花椒粉、鸡精、盐少许，葱适量，白糖5克。 西芹、葱洗净，西芹切丝、葱切成细葱花。 自制的水发海带丝放入大碗中，加清水，...
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泡椒海带丝的家常做法
食材：海带丝200克、泡椒50克、生抽1茶匙、植物油1茶匙、小葱1根、白芝麻适量、蒜4瓣。准备食材，海带丝提前用清水浸泡一小时，洗净沥干，泡椒、蒜头、小葱切好。把海带丝放进开水锅煮开，煮2分钟左右，捞...
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酸甜海带丝的做法大全
凉拌酸甜海带丝：（1）海带丝买回来放水中浸泡半小时。（2）锅中放水煮沸，倒入海带丝，焯水5分钟，捞出海带。（3）海带过一下冷水，剪成适宜的长度，蒜压成泥。（4）起油锅，油热后，关火，利用油温爆香蒜泥，...
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炒海带丝的做法大全家常
做法一。材料：海带500克、胡萝卜1根、洋葱半个、火腿2根、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。做法：海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒...
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黄花菜凉拌海带丝的做法
准备用料。黄花菜、干海带、胡萝卜、青瓜、大蒜、生姜、葱、香菜、小米辣、食盐、食用油、鸡精。黄花菜用温水泡20分钟左右，去杂质洗两到三遍挤干水份备用。干海带也用温水泡20分钟左右，然后清洗干净。泡好洗净...
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蒜蓉扁豆丝的做法
主料：扁豆500克。辅料：油1汤匙、盐6克、味精2克、蒜1头。把扁豆摘洗干净。将其切丝。把蒜切粒。锅烧开水，加少许盐，放入扁豆丝，焯煮2分钟。捞出过冷水。然后沥净水分备用。热锅凉油，放入蒜末，小火炒香...
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炒海带丝的家常做法窍门
主料：海带1片、油1勺、盐半勺、葱花2克；海带清洗干净；切成丝；油锅烧热，放入海带丝，翻炒至微软；放入盐调味；淋入适量水；盖上锅盖，烧至收汁；撒入葱花即可，上桌开吃。...
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海带丝怎么炒
主料：海带丝500克。辅料：胡萝卜1小块、蒜3粒、青椒半个、盐半勺、鸡精半勺、酱油1勺、醋半勺。准备海带丝洗净。锅里放水烧开，倒入洗净的海带丝。再把胡萝卜切成丝也放入锅里煮至段生即可。锅里放油烧热，倒...
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凉拌海带结的家常做法
海带250g，辅料，蒜末适量，红尖椒适量，配料，盐适量，油适量，醋适量，生抽适量。海带洗净，沥干水。锅里加适量的水烧开，里面加入几滴醋。倒入海带煮上5，6分钟左右。煮好之后捞出来，沥干水分，倒入大碗里...
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酸辣海带丝的做法
将海带丝洗净稍稍切成段,水烧开加入1勺白醋,将海带丝放入开水里煮15-20分钟,然后捞出浸泡在冰水里至凉;干辣椒剪小圈,大蒜、生姜切成蓉,蒜苗切成小粒备用;锅里放入适量酸油、花椒油烧热,然后倒入所有材...
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凉拌海带丝怎么烹饪
原料：水发海带300克，五香豆腐干150克，水发海米50克，盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。步骤：（1）将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用。（2）将豆腐干洗凉切成细丝，下开水锅煮沸...
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海带丝怎么炒好吃
调料：大葱，姜丝，蒜末，盐，麻油，料酒，醋各适量。将海带洗净，切成约半只筷子长度的细丝，沸水下锅。闷煮至海带丝柔软，捞出后用冷水冲洗备用。锅内放适量油，将姜丝放入爆炒出香味，放入切好的海带丝。大约翻炒...
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凉拌海带丝怎么做好吃做法步
准备好海带丝、小米椒、蒜瓣、有机糙米醋。 小米椒洗净剁碎，蒜瓣拍扁顺利脱壳、剁碎。 烧开适量清水，放入一勺盐、倒入海带丝焯煮10分钟左右。 煮至海带丝转色，同时有少量泡泡浮起水面。 捞起，用凉水冲洗一...
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家常凉拌海带丝的做法
原料：海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻。干海带在高压锅中蒸4分钟。洗干净后水发，勤换水。取泡发好的柔软的海带切丝，在开水中焯一下，沥干水分。加蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油...