海带白萝卜排骨煲怎么做
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海带白萝卜排骨煲怎么做
美食原料：白萝卜1根、排骨500克、鲜海带200克、瑶柱10克、姜2片、水8碗。将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状；白萝卜洗净，削皮切块；瑶柱洗净，用清水稍浸泡；排骨洗净，切块，氽...
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海带煲排骨怎样做
姜切片、海带切块。起锅烧水，水开后下入排骨煮出血沫。煮至没有血水后捞出。另起一锅，凉水下入姜片、葱、排骨和海带片。大火烧开。煮开后改小火煮1小时。开盖加入3勺盐、少许味精和1勺白胡椒粉搅匀盛出。这样一...
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排骨海带萝卜干怎么做
原料：排骨400克，海带300克，萝卜干200克，葱1小段，姜1片，枣，红椒适量调料：盐、老抽、料酒、花椒、八角、冰糖适量。将排骨放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净待用。海带和萝卜干泡12个小时后洗...
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海带丝萝卜炖排骨怎么做
白萝卜一根洗干净去皮切成滚刀块，生姜大块切开大蒜两瓣备用。排骨洗净血水。海带提前用水泡好，打结。起锅热油，放入排骨爆炒一两分钟。放入生姜大蒜和排骨爆香。再放入萝卜和海带，加入适量的盐。接下来放入电炖煲...
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萝卜海带排骨汤的做法
美食原料：白萝卜1根、排骨500克、鲜海带200克、瑶柱10克、姜2片、水8碗。首先将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状；白萝卜洗净，削皮切块；瑶柱洗净，用清水稍浸泡；排骨洗净，切块...
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海带结萝卜排骨羹怎么做
海带结萝卜排骨羹是一种汤，材料有：排骨、干海带结、白萝卜、姜片等。干海带结提前泡发洗净。白萝卜去皮洗净切块备用。排骨切块洗净，入沸水氽烫一下捞出。锅内到滚水，放入排骨，姜，料酒大火烧开转至小火慢炖一小...
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白萝卜排骨鱿鱼煲怎么做
材料：白萝卜1大根，去皮，切块，排骨1斤，切块，干鱿鱼1条，洗净，干贝2颗（非必要），泡软，搓丝。 排骨飞水（约5分钟），用冷水洗净。 白萝卜放入煲内，注入约2倍白萝卜的水位。大火烧开加入鱿鱼，干贝，...
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给孕妇做萝卜排骨汤怎么做
原料：白萝卜一条，排骨一支，鲜海带适量，瑶柱适量，姜片适量。将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状。白萝卜洗净，削皮切块。瑶柱洗净，用清水稍浸泡。排骨洗干净，切块，放进盛有清水的锅中，...
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玉米胡萝卜排骨煲怎么做
材料：甜玉米2颗，胡萝卜1颗，排骨若干。玉米斩成段，须子洗净备用，胡萝卜切成大块备用。排骨氽汤后用冷水将血沫子洗净摆入砂锅中，放入玉米与胡萝卜加入足够量的冷水，水开后大火20分钟转至小火煨1小时，按个...
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排骨海带豆腐煲
材料：干海带半片，豆腐一斤，排骨两根，盐少许，醋少许，鸡精少许，胡椒粉少许，姜少许。 干海带用凉水泡一上午，洗净切片；豆腐切小块，支一锅水开后加少许盐将海带和豆腐焯半分钟出锅备用。 排骨洗净焯一遍，用...
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煲排骨海带汤放什么好处
排骨海带汤的功效：升压、消食积、润燥、益气等等。海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常汤煲，有益气补血之能。此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。排骨则富含丰富的钙质和蛋白...
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白萝卜海带排骨汤
排骨洗净，锅中加凉水放入排骨，烧开，待水开约1分钟后，关火，捞出焯好的排骨待用。葱切段，姜切片，白萝卜洗净去皮切滚刀块备用。将海带浸泡洗净，沥水备用。锅中加入水（砂锅最好），放入葱段姜片和花椒八角的香...
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萝卜海带排骨汤
将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状；白萝卜洗净，削皮切块；瑶柱洗净，用清水稍浸泡；排骨洗净，切块，氽水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用...
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海带萝卜排骨汤的做法
准备用料。白萝卜、排骨、鲜海带、瑶柱、姜、水。将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状。白萝卜洗净，削皮切块。瑶柱洗净，用清水稍浸泡。排骨洗净，切块，氽水捞起。煮沸清水，放入所有材料，武...
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海带排骨汤
泡好的海带和洗干净的胡萝卜准备好。红萝卜和海带切好，随意切就行。把生排骨放到热水中浸泡10多分钟去除血水。把海带和胡萝卜放入锅中。捞出排骨切成小块。把切好的排骨放入锅中。加入葱花和八角。（不习惯八角味...
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木耳玉米胡萝卜海带排骨汤做法
材料：海带100g，木耳100g，玉米150g，胡萝卜100g，骨头500g，盐适量。大骨洗净，放开水中焯烫出血水。捞出后洗净浮沫，备用。海带放温水泡发，水里加入适量醋。泡发后洗净卷起来切成条。木耳放...
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煲萝卜排骨汤需要放什么材料
准备白萝卜排骨汤材料有白萝卜500克（白萝卜是一斤），排骨500克（排骨是一斤），枸杞15克，盐5克，生姜10克，胡椒粉2克，水适量。排骨干净，切碎成小块（这一步很重要），萝卜去皮切块滚刀。切成小块排...
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煲豆腐海带
准备白菜200克，海带结80克，豆腐55克。将白菜洗净撕成小块，海带结洗净，豆腐切块备用。炒锅上火加入高汤，下入白菜、豆腐、海带结，调入盐、味精，煲至熟，撒入香菜即可。功效：排毒瘦身，秋冬季节空气特别...
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海带黄豆煲
主料：猪小排400克、黄豆30克、海带结200克、水半锅3人份。 辅料：姜15克、香葱数根、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙。 猪小排切小段凉水浸泡三十分钟。海带提前浸泡过夜，黄豆泡发。 选取猪小排，肉嫩，口感...
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海带煲鸡怎么做
原料：海带2条，嫩雏鸡1只(约重500克)，葱段lO克，姜5片，花椒10粒，料酒15克，盐5克，味精5克，胡椒粉少许。 将海带入屉蒸约1小时，取出用清水浸泡透，选净泥沙后，改刀切成长6厘米、宽2厘米的...