每日健康生活小窍门

2024-11-23 23:11:23

每日健康生活小窍门

每天早晨洗脸时,顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报:一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练,渐渐习惯了低温,再有冷空气入侵,也就见怪不怪,不会动不动就感冒了。在洗漱室抬眼就能...
每日健康养生小知识

早起一杯水早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西；只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。要有健康的饮食习...
健康减肥小窍门

同样是花60分钟运动，最好、最有效率的时机是在早上。在你清晨醒来之前，新陈代谢是处于最低点。然后慢慢上升，到晚餐后达到顶点，之后保持水平，直到你上床睡觉，才渐渐下滑。饮食和运动都可以改变新陈代谢的速度...
生活小窍门大全

生活小窍门大全：巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效...
日常生活小窍门

如果鞋磨脚，就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒；皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，用清水冲净可以有效去除黑头。若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，...
低碳生活小窍门

用鱼缸换出来的水浇花，比其他浇花水更有营养。用淘米水用来刷洗碗筷，比普通的水更干净。喝剩的茶用于擦洗门窗和家具效果也非常好。饭后垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，不要倒入厕所用水冲。空调器进风口...
生活小窍门及小常识

可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块，沾着盐吃。在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，...
生活中有哪些小窍门

鞋子洗完之后在表面包上纸巾，残留的污渍都会被吸到纸巾上面。吃完很辣的食物想要迅速解辣，可以用盐水漱口，这样辣味很快就会消散。充电的时候打开飞行模式充电速度会快很多。经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用...
生活美容小窍门

花粉美容法。将花粉加食盐溶于温水中，每日清晨和晚上用此水洗脸，边洗边按摩，对美容大有裨益。蜂蜜美容法。用蜂蜜加2～3倍水稀释后每日涂敷面容，可使皮肤光洁细嫩，如用燕麦片、蛋白加蜂蜜制成面霜使用，效果更...
生活窍门小妙招怎么拍

我们把手机放在低处，人站在高处，从下往上拍。我们可以把一个手机放在摄像头的下面，形成一个非常好看的倒影。可以利用手机的全景模式，在手机移动的过程中，改变姿势，拍出千手观音的效果。...
适合孩子的生活小窍门

认识并正确使用，牢记家人，防止走失。报警110；急救120；火警119。通过有交通信号灯控制的人行横道，做到红灯停、绿灯行，并注意来往车辆。不允许翻越马路边和马路中的护栏、隔离...
瓶子实用的生活小窍门

原料：矿泉水瓶。把矿泉水瓶的上端剪切下来，套在密封袋上，再装上豆类食品，倒出来就很方便。还不会洒出来，保存起来还能更好的防虫防潮。把它做成钢丝球的手柄。这样刷锅洗碗不会再弄脏手了。挂起来沥水也非常...
生活中的美白小窍门

首先我们先准备一个空碗和维生素C。然后我们取几粒维生素C放入碗中，加入适量的温水，加入一勺红糖，搅拌均匀。接着待全部溶解之后，放入一块压缩面膜，把它敷在想要变白的地方，一次就可以变白了。...
生活中的小窍门作文

生活中的小窍门，又称方法。若方法不当，就会事倍功半；若方法得当，就会事半功倍。现实生活中啊！就有着数不胜数的小窍门，如：用生姜擦刀刀不会生锈，用米汤能洗掉衣服上的墨水，用可乐能把马桶里的污垢洗得一干二...
怎么使用生活中的小窍门

在炎热的夏天，一杯冰镇的饮料足以畅快淋漓，然而从超市买到常温的饮料，想要让它们有变凉，放入冰箱冷藏之后往往要花半天甚至一天的时间。可以让你15分钟就能喝到冰镇饮料，秘诀就是在饮料瓶外裹一层湿透的纸巾或...
日常生活中的小窍门

如果鞋磨脚，就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒；皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，用清水冲净可以有效去除黑头。若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，...
宿舍生活中的小窍门

开始入住宿舍时，切记不要独自一人打扫宿舍的卫生，不然这会让其他舍友渐渐养成打扫卫生的事事你理所当然应该做的。采集集体的生活用具时不要自己觉得好就买了，应该想征求别人的意见，不一意孤行。金钱上的完来...
日常生活家务的小窍门

把衣服垂直码放在抽屉里，比水平放置更省空间，更好找。塑钢门窗的缝隙堆满尘土？用醋可以彻底清洗干净。马桶里有尿渍可以用喝剩下的可乐泡一晚上在冲水，干净如新。黑色打底裤粘毛用剃毛器先把毛毛刮倒到一起，再用...
生活小窍门

巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。将虾仁放...
家庭主妇必看的生活小窍门

经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下...