适合宝宝吃的小米粥的做法

2024-09-27 02:05:07

适合宝宝吃的小米粥的做法

鸡蛋小米粥：小米、鸡蛋、枸杞，各适量，先把枸杞洗净，然后鸡蛋打撒备用，小米加水入电饭煲煮约20分钟后入枸杞，再煮15-20分钟即可，然后加入搅拌成蛋花的鸡蛋即成。可以加盐或糖调味，有健脾养胃的作用。...
小米粥的做法和功效宝宝吃

宝宝吃的小米粥做法：（1）食材：怀山药40克(鲜品约100克)，小米50克，白糖适量。（2）将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。宝宝吃小米粥的功效：小米富含B族维生素和铁，其中所...
适合宝宝吃的虾的做法

材料：虾仁、龙须面、菜心、植物油、高汤。先将准备好的虾仁用开水焯熟，之后捞出来剁碎，成虾仁粒。这样会方便孩子食用。将菜心用开水焯熟，捞起，切碎，放一旁备用。将水少开，把龙须面切成均匀短小的面段，再放入...
适合宝宝吃的北极虾怎么做

北极虾买来之后清洗干净将虾肉拨出来然后将虾线去掉，将虾肉放在菜板上用刀切成末然后剁成虾泥，也可以直接把虾放进绞肉机里进行打碎。将虾泥放进完碗以后打一个鸡蛋，用筷子快速的搅匀，让其混合均匀。加一点轻微的...
土豆如何做适合宝宝吃

第一种，土豆泥饼。土豆洗净去皮切块，上锅蒸熟后捣成泥，加入鸡蛋和面粉，也可以加上一些绿叶菜末末，团成小饼，上锅小伙用油煎熟。配比看着来就行如果面粉放得多，可以加点水，这块适合一周以上的宝贝。第二种，...
适合一岁多宝宝吃的鸡翅怎么做

原材料：鸡翅、生抽酱油、盐、姜片末、黑胡椒，良姜、米酒、蒜头、白砂糖。取一只碗，倒进生抽酱油、盐、姜片末、黑胡椒、良姜、米酒制成腌制料。鸡翅背面切好多个口子，放进腌制料内，腌一小时。蒜头切末。取锅中...
宝宝吃的小米粥怎么做

材料：小米100克，水300毫升制作：取100克新鲜的小米用清水淘一下，放入电饭锅中备用；往淘好的小米中加入300毫升的冷水；开启电源，放入4个大枣和适量冰糖，开始熬粥；等电饭锅里的粥开锅后用勺子均匀...
莲藕怎样做适合一岁宝宝吃

准备藕、葱、油、盐适量，将藕洗干净，将皮去掉切成片，大葱洗净切成小段，备用。点火在锅中放油，用小火烧热。将大葱放到锅里，有香味以后把藕片倒进锅里，大火进行翻炒，三分钟后加入水适合，以避免糊锅。待到快...
给宝宝做香菇牛肉面怎么做

准备材料：西红柿1个、香菇5个、面条150克、牛肉50克、食盐适量、香油适量。切好的牛肉片冷水下锅，煮至不再产生新的浮沫时将肉片捞出备用。捞肉片的时候不要关火，保持水沸腾的状态。夹起肉片在水中间沸腾...
小宝宝肉末蒸蛋怎么做

准备材料：鸡蛋3个，精瘦猪肉50g、酱油10g，精盐2g。选用新鲜精瘦的猪肉剁成末。将鸡蛋打入碗内搅散，放入精盐、清水（适量）搅匀和肉末，上笼蒸熟即可。肉末蒸蛋是一道美食，制作材料有鸡蛋、猪肉末、它做...
秋葵怎样给宝宝做辅食

秋葵鲜虾粥材料：小米50克，秋葵2根，虾20克，胡萝卜一小根，生姜丝适量。小米洗净后倒入锅中，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢慢熬煮，锅盖留出一条小缝。趁煮粥的时间我们来处理下食材，把虾去掉虾头虾...
适合宝宝吃的水果

牛油果牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食物，适合刚开始添加辅食的小宝宝。是非常理想的婴儿“first food”。这种黄油状的食物富含健康的不饱和脂肪酸，而这种成分可以帮助宝宝的大脑发育。事实上，这些脂...
冬季适合宝宝吃的水果有哪些

苹果：苹果算是最普通的水果了，价格也不贵。但是吃苹果的好处却很多，能够防治便秘，非常的有助消化。而且苹果汁还可以止泻，想要解决便秘的问题，可以空腹吃苹果。在饭后吃一些苹果的话，就能够帮助消化。不过苹果...
鲈鱼适合宝宝吃吗

鲈鱼适合宝宝吃。因为鲈鱼中富含丰富的营养物质，其中的鱼刺还比较少，肉质鲜嫩宝宝吃了也比较好消化。因此，对于已经添加过一段辅食的宝宝来说，妈妈们是可以给宝宝做鲈鱼吃的，妈妈们可以选择清蒸鲈鱼，或是把鲈鱼...
含铁高的食物有哪些适合宝宝吃的

动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但...
秋季宝宝适合吃哪些水果

秋天宝宝适合吃苹果、石榴或者葡萄。苹果具有生津润肺的功效，而且其中含有大量的鞣酸成分，具有收敛作用，能够预防腹泻。其中的膳食纤维素含量也很丰富，可以润肠通便，防止发生便秘。石榴性味甘、酸涩，具有收敛涩...
宝宝适合在冬天吃什么

宝宝在冬季的时候可以多吃一些比较温热的蔬菜，像是生姜，大蒜这类的蔬菜都可以适当的食用一些。萝卜也是特别适合冬季食用的蔬菜，适当的吃一些可以起到预防感冒的效果。在冬季一定不要吃一些过于生冷的食物。冬季的...
宝宝辅食1岁以上食物推荐

虾仁豆腐豌豆泥粥。材料：熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油。做法：将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥，备用;将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤一起放入锅内，用...
宝宝吃水果好么

掌握食用时间吃水果是讲究时间的,宝宝们吃水果的时间最好是在饭前或饭后一小时,或者午睡后。饭前吃水果容易影响宝宝正常饮食;饭后吃水果,易胃胀和便秘。吃的种类每天给宝宝吃的水果种类不能超过三种。因为水果中...
什么鱼刺少适合宝宝吃

小孩吃深海鱼都是小刺，平时可以吃一些带鱼、黄花鱼。黄花鱼不但营养丰富而且富含蛋白质，钙，磷，铁，碘等，而且鱼肉组织柔软，口感也比较好是比较适合在平时食用的。平时还可以吃一些三文鱼和鲈鱼，鲈鱼的营养成分...