石榴的好处和营养价值
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石榴的好处和营养价值
石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,脂...
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石榴有什么药用价值和营养价值
药用价值(1)生津润燥石榴汁多,有养阴生津止渴的作用。秋燥之时,阴虚内热体质易口干烦渴者,或热病之后伤阴舌红绛少苔者,可以石榴取籽饮汁,防治口干舌燥十分有效。石榴含有较多鞣酸,有开胃、助消化、止泻等功...
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石榴的营养价值和禁忌
由于石榴比较甜,要是有糖尿病的人还是不适合吃石榴的。本身有便秘的人吃石榴也要注意,容易积累热气。石榴跟西红柿不可以一起吃,这两者一起吃容易出现中毒现象石榴跟海鲜相克,吃完石榴之后,不宜立刻吃海鲜,这容...
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番石榴养生功效和营养价值
功效:收敛止泻,消炎止血。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良;鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合。番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C...
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番石榴的营养成分和药用功效都有哪些
番石榴营养价值(1)番石榴营养丰富,维生素C含量特高,番石榴有收敛止泻、止血止痒的功效,番石榴主治泄泻、久痢、湿疹、创伤出血等症,番石榴具有收敛止泻作用,儿童及有便秘习惯或有内热的人不宜多吃番石榴。...
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菠萝的营养价值好处和坏处
菠萝的好处。(1)菠萝蜜是一种有药用价值实际效果的新鲜水果。菠萝蜜含有维C。服用后具备清热去火,生津解渴,健脾开胃健脾胃的作用,服用菠萝蜜对肾炎,高血压病人有好处。并且菠萝蜜中的成分,可以缓解疲劳,改...
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常见坚果的营养价值和好处
常见坚果的营养价值和好处:开心果:一听到这个名字,相信很多人都想着吃一点了,因为这个名字不仅听起来让人开心,而吃完开心果确实使人开心。除此之外,开心果中的不饱和脂肪酸,容易被人体吸收,经常吃点可以减少...
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石榴皮的营养价值
石榴皮就是水果石榴的外皮。石榴皮味酸、涩,性温,归大肠经,有涩肠止泻、杀虫、收敛止血的作用。能够治疗久泻久痢,可以单独使用煎汤内服或研末冲服;还可以治疗虫积腹痛,杀死蛔虫、蛲虫、绦虫等;除此之外还能治...
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牛腿肉的营养价值
牛腿肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。牛肉可以有补虚的作用,对于...
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石榴营养价值及功效
石榴营养价值高,在生活中适当吃一些石榴对人体好处多多。石榴在强健身体、抗菌以及美颜抗衰老等方面都有很好的功效。强健身体石榴中含有多种身体所必需的营养元素,可以有效增强营养,提高机体免疫力,进而达到强身...
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西瓜的好处和营养价值
西瓜含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、蛋白质、苹果酸、番茄素、维生素C等营养物质成分,能为人体补充大量的水分和糖,有利于人体的健康。能生津止渴,清热利尿,是夏季解暑的佳品。西瓜能补充大量的钾给人体,缓解...
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番石榴的营养价值
营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,铁、钙...
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芭蕉养生功效和营养价值
芭蕉性寒,味甘。具有润肠通便,利水消肿,抗癌的作用。对于感冒,胃痛,腹痛,长期便秘,水肿,高血压、胃溃疡,痔疮,有不错的治疗效果。而且芭蕉中还含有很多的微量元素。对于脾胃比较虚弱,产妇,月经期,都不应...
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排骨养生功效和营养价值
排骨中含有蛋白质,脂肪,维生素,骨胶原,骨粘蛋白,以及磷,酸,钙等微量元素等营养成分,可以满足人体所需。又有滋阴壮阳,益精补血的功效。所含有的磷,酸,钙,骨胶原,骨粘蛋白,有促进幼儿的骨骼发育,预防老...
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石榴的剥法
石榴的剥法。切去上下果蒂,在石榴中间横向用小刀切一圈,切透果皮即可,大拇指按在凹下去的部分,同时用力,将石榴分成上下两部分。取一只深而且大的容器,左手拿住半个石榴,右手用铲子或勺子拍打石榴皮即可分开皮...
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吃大薯的营养价值和好处
可以提高免疫力。大薯里面的营养丰富,含有原物铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素,这对于提高人体免疫力非常有帮助。可以安神除烦。大薯的碳水化合物非常丰富,可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足...
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吃牛肉的好处和功效
功效作用:牛肉是指从牛身上得出的肉,为常见的肉品之一。美国、巴西和是世界消费牛肉前三的国家。含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作...
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榴莲的功效和营养价值
榴莲是一种营养价值极其丰富的水果,号称水果之王。从营养学的角度来讲,榴莲中含有大量的淀粉、糖分、蛋白质、还有多种的维生素、脂肪、钙离子、铁离子等。人体吃了之后,可以有效的补充身体所需要的多种微量元素、...
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甜瓜有什么功效和营养价值
清热解暑。甜瓜含有大量的水分、碳水化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B和C等成分,能清热解暑,生津止渴,除烦畅胸。保护肝功能。据研究,甜瓜蒂含葫芦素B,能明显增加实验性肝糖原蓄积,减轻慢性肝损伤,阻止肝...
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正确吃石榴的方法
正确吃石榴的方法:将洗净的石榴切去上下果蒂。用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀,深度要适宜,不能划到果肉,会影响口感。最后两手用力把石榴沿刀印掰开即可。石榴作为一种营养丰富的浆果,深受大众喜爱。石榴含有...