农村楼面混凝土能达到多少
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农村现浇混凝土楼面养护时间
普通硅酸盐水泥混凝土的养护时间不少于7个昼夜,混凝土拆模后可能与流动水接触时,应在混凝土与流动的地表水或地下水接触前采取有效保温保湿措施养护,养护时间应比上表规定的时间有所延长(至少14天),且混凝土...
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火焰的温度最高能达到多少
火焰的温度最高能达到3000度;人类目前所能产生的最高温度为5亿多度,是太阳温度的30倍,一般纸张燃烧的温度在200度,而炉火一般在800度左右,火焰内部和外部的温度不同,外部温度与氧气接触面积较多因...
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跳绳减肥的正确方法一天跳多少能达到效果
跳绳是一种很好的减肥有氧运动,每天跳绳最少是半个小时,每分钟大概是140个左右,一定要坚持锻炼这样才有效果。因为在你刚开始跳绳的时候,身体消耗掉的是你体内的糖分,消耗脂肪只会是少部分。如绳的频率根据自...
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楼面开裂原因
设计方面。(1)设计结构时安全储备偏小,配筋不足或截面较小,使梁板成型后刚度差,整体挠度偏大,引起板四角裂缝。(2)设计板厚不够,又不做挠度验算,整体挠度偏大,引起板四角裂缝。(3)房屋较长时未设置伸...
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高压锅温度可达到多少
110摄氏度。用高压锅烹调粗粮杂豆等,温度会从100摄氏度升高到110摄氏度。在气压大于1个大气压时,水就要在高于100摄氏度时才会沸腾。 高压锅原理:在气压大于1个大气压时,水就要在高于100摄氏度...
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请问一下消毒柜一般温度能达到多少度
采用紫外线臭氧方式的消毒柜一般来说就是控制在50-60 度。围内物品有效,被阻挡后那么就不会有效,照射不到背面不会起作用。一般在外消毒方式这种也是会臭氧及烘干一起工作,紫外线,臭氧,高温这三种方式臭氧...
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消耗多少卡路里减脂
不要少于800卡能达到减脂效果。一般来说,要想减肥,必须保持每天消耗的热量要大于摄入的热量就可以了。减肥的基本原理就是消耗的能量大于摄入的能量,所以在控制饮食的基础上增加运动消耗,就可以减肥。减肥期间...
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跳绳一小时能燃烧多少脂肪
跳绳一小时燃烧的脂肪大概能达到1300大卡。跳绳这项运动简单易行,随时可做,而且一学就会,不会给人带来太大的挫败感,在跳绳过程中能有效锻炼身体肌肉力量以及个人耐力。经常跳绳的人能有助于消除臀部及大腿部...
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农村房屋混凝土多久可以拆模
不承重的侧面模板,应在混凝土强度能保证其表面及棱角不因拆模板而损坏,才可以拆除,一般都在十二个小时之后。顶板一般要28天,或者强度达到75%,悬挑构件,比如阳台,强度要达到100%才可以拆除模板。混凝...
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运动缩阴方法图解
每一个感觉到下面松弛的女人都想变紧,所以除了会用千黛斯外,也会花费一些时间做做运动, 我给大家介绍几组运动,比较简单,可以学学。 (1)骨盆练习半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将...
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56度白酒能不能消毒
56度白酒不可以消毒的。白酒度数远远低于酒精浓度的。而只有过高浓度的酒精才会在细菌表面形成一层保护膜,止其进入细菌体内。白酒只对部分细菌病毒具有杀灭作用,因此紧急情况下是可以用的,但不能代替酒精。医学...
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跑步可以减肥吗减肚子吗
跑步可以减肥,减肚子。跑步在一定程度上是可以减肚子的,在跑步的过程中,全身的脂肪都可以燃烧,自然也能将肚子瘦下来。不过在跑步的时候,主要是腿在发力,对于减肚子的效果可能没有这么明显。如果有些人通过跑步...
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吃什么东西能达到洗胃的效果
吃豆浆,牛奶,绿豆汤能达到洗胃的效果,这些东西都能中和体能的毒素,但是效果不是那么彻底,如果是误食毒物,或者吃了过量的药物的话,还是最好,到医院洗胃,更安全彻底。洗胃后应吃清淡食物滋补胃,可恢复胃健康...
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练腹肌最好的方法
仰卧起坐 对于新手来说,如果想要锻炼出腹肌,就可以寻找一些自己已经会的运动,比如说仰卧起坐,大家在刚刚开始学习体育运动的时候应该都会接触过,而且在上学的时候体育老师也有教过我们。仰卧起坐的动作要领实际...
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开车窗通风小技巧
开单侧前车窗或后车窗:有利于排出抽烟烟雾;抽烟的朋友一般都有经验,汽车在行驶过程中开启前车窗,如果将车窗放下一点狭长的缝隙,车内空气会将烟雾挤压出车内。 开单侧后车窗;这种情景下有两种状态,狭缝通风状...
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每天喝红豆汤减肥吗
喝红豆汤是可以减肥的,不但能减肥还给身体补充了营养成分,红豆汤内含有了皂角甙,对肠胃有一定的刺激,达到了利水消肿的作用。适当的多喝些红豆汤,不但可以达到减肥瘦身的效果,还可以起到美容美颜的效果,吃一小...
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牛奶敷脸能美白吗
用牛奶洗脸敷脸一定程度上达到美白的效果,建议每周用牛奶清洗2~3次就可以了,也不要太过频繁,另外使用牛奶清洗面部的过程当中也要多关注面部的变化。如果出现了不良的过敏反应需要及时停止使用,另外建议平时不...
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裹保鲜膜能达到更好的减肥效果吗
裹保鲜膜不能达到更好的减肥效果,在胳膊、腿、腹部等“肥肉”较多的部位裹上保鲜膜,再穿上厚衣服,然后进行一些运动,这一方法主要是通过大量的出汗来减轻体重。事实上,减掉的只是水分,脂肪并没有被“燃烧”;一...
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波比跳做多长时间能达到减肥效果
一般初学者可以先从做10个波比跳,然后休息10秒,按照这个方式循环10次,做的时候一定要保证动作的质量,在动作熟练和强度适应后,可以根据自身的情况增加,一般一个月左右会有明显的效果。如果想减肥也要注意...
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加湿器开多久能达到加湿效果
时间不固定。 加湿器是一种可以增加房间湿度的家用电器,在天气干燥、空气湿度较低的时候启用加湿器的话,可以缓解空气过于干燥带来的静电等危害。 一般情况下加湿器启用后耗费多久时间产生的加湿效果是不固定的,...