甘蓝三明治的做法步骤

2024-07-02 16:04:26

甘蓝三明治的做法步骤

食材：面包片2片、火腿肠1根、番茄2片、鸡蛋1个、苦苣菜3克、紫甘蓝3克、玉米粒3克、沙拉酱适量、番茄酱适量。吐司片放烤箱，上下火180度烤6分钟。铺一张保鲜膜在桌子上，再放上一片烤好的吐司片。接着我...
爆炒甘蓝家常做法

主料：400g甘蓝、适量油、适量盐、适量酱油、适量蚝油、适量米醋、适量味精、适量干辣椒段、适量花椒粒、适量葱、适量姜。甘蓝把外皮去掉清洗干净。葱花姜丝切好，干辣椒段，花椒粒。甘蓝用手掰成块。葱花姜丝干...
甘蓝菜做法步骤

食材：甘蓝半个、小葱一棵、瘦肉适量、油盐酱醋适量。将瘦肉切片。切好葱花，备用。将甘蓝菜剥去外面的老皮，冲洗一下。从中间切开，取半个切成条。热锅，倒入花生油，油热，放葱花炝锅，然后放肉片煸炒。下甘蓝菜，...
绿甘蓝怎么做好吃

原料准备：五花肉50g，绿甘蓝200g，孜然5g，酱油半勺，盐适量，食用油适量，干辣椒2个，鸡精适量。五花肉切薄片，干辣椒切断，绿甘蓝手撕成小片。热锅凉油，下切好的五花肉，中火把五花肉炒的焦一点更好吃...
吐司三明治的做法

用料：土司3片、火腿切片2片、黄瓜适量、西红柿两片、芝士1片、沙拉酱适量、鸡蛋1个。准备好所需食材:黄瓜去皮后和西红柿切片。平底锅刷少量油，把鸡蛋煎熟、火腿稍微煎一下。把吐司去掉边沿。取一片吐司放上火...
简单三明治的做法

配料：茄子、西红柿、鲜奶酪、鸡蛋。首先将茄子、西红柿洗净切薄片备用。然后茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。接着在面包上依次铺鲜奶酪、炸茄子片，西红柿片即可。如果口味嫌淡，可在奶酪上撒适量盐调味即可。...
烤三明治步骤

准备好鸡蛋、吐司、培根等材料，在吐司上抹上一些黄油。然后放上年糕块，年糕块上再涂抹一些黄油。然后放入预热好的烤箱，185度，烘烤15-18分钟。烘烤到一半的时候，在另外一半吐司上放上两片芝士片继...
鸡蛋三明治的家常做法

主料：吐司2片、鸡蛋1个、沙拉酱10克、生菜1叶、黑胡椒1克。生鸡蛋清洗干净，放入电饭煲中，蒸20分钟，鸡蛋熟透就可以啦。煮熟的鸡蛋放凉以后，剥掉皮。鸡蛋放入碗中。熟鸡蛋用勺子稍微碾碎，但还保留有颗粒...
绿甘蓝包子的做法

做法：猪肉馅里加入葱花、盐、生抽搅匀。甘蓝洗净，剁碎。将甘蓝放入猪肉馅中拌匀。面粉加入酵母和成面团，醒发至2倍大，醒发了3个小时，将面团揪成小剂子。小剂子擀成圆面皮。甘蓝馅放入圆面皮中，包成包子。包好...
奥利奥冰淇淋三明治的做法

奶油330g，炼乳 120g，香草精 1茶勺tsp，奥利奥饼干碎 6个，奥利奥饼干6个。将淡奶油倒入厨师机中。将奶油打至半发。倒入炼乳和香草精。然后将淡奶油打至全发、有明显纹路。加入奥利奥饼干碎，搅...
松露蔬菜三明治

食材：松露酱28克，包菜30克，吐司83克。包菜用刨丝器泡成薄薄的丝状，用清水清洗，沥干多余水分备用。吐司用锯齿刀切出3片，厚度1厘米左右。吐司片的双面用电饼铛煎一下，也可以不煎直接用吐司片。松露酱倒...
牛角包三明治的做法

将材料准备好，黄瓜切片，西红柿切圆片，生菜洗好，洋葱切圆片。将牛角包在一侧切开，另一侧不切断，将生菜、沙拉酱、西红柿片、洋葱片、火腿片、黄瓜片依次铺进去。火腿片可以卷一下比较美观。倒好牛奶，打开一...
沙丁水田芥三明治怎么做

胡萝卜1个，擦碎，水田芥（西洋菜）170克，切碎，细切的新鲜细香葱2汤匙，低脂奶油干酪140克，麦面包8厚片，橄榄油浸渍的沙丁鱼392克，沥干，红洋葱1小个，切丝。把胡萝卜、水田芥、细切的细香葱和奶油...
棒棒糖三明治的做法

准备好早餐奶酪片和其他食材。不粘锅中倒入少许油，小火加热。鸡蛋加盐，打散，倒入晃匀。小火煎至两面熟透，盛出备用。吐司片切去四周边缘，用擀面杖稍微擀成饼状，这样卷的时候不会裂和断。放上一片奶酪片。将火腿...
关晓彤蔬菜三明治的做法

全部材料混合在一起，揉至扩展或完全阶段都可，放入冰箱冷藏发酵。第二天从冰箱里取出，回温后至两倍大，排气。把面团分成两份，中间发酵15分钟，再次排气。把面团擀成椭圆形，一边擀薄，从厚一些的边开始卷起，封...
土豆泥三明治做法

土豆切片上锅蒸熟，用勺子将蒸好的土豆压成泥，因为做的减肥餐，希望少油少盐，所以没放任何东西，可自行根据自己口味调整。胡萝卜切丝焯水备用，牛油果切片，取一片海苔，取一半土豆泥整理成四方形。放上牛油果，加...
甘蓝泡菜的腌制方法

食材明细:绿甘蓝500克、胡萝卜1根、盐15克、泡椒100克。把绿甘蓝洗净切块、胡萝卜洗净切片，加盐腌制30分钟。攥干水分后装入容器里，加入泡椒。放入冰箱冷藏腌制2天即可。盛入碟中，即可食用。...
芹菜甘蓝馅儿的饺子怎么做

原料准备：芹菜300g，甘蓝300g，面粉500g，猪肉馅200g，牛肉馅200g，十三香适量，一品鲜酱油适量，盐，葱花，姜适量，香油适量，猪油适量，葵花籽油适量面粉加适量白开水和成面团，盖保鲜膜醒发...
紫甘蓝汁和面怎么做

把紫甘蓝汁榨出备用。取出榨汁后上面的泡沫，和面粉。记得不断加干面粉,不然会粘手。把面团擀薄,干好的部分折叠起来,但一定要加干面粉,不然会粘起来，用擀面杖将面团擀薄，切后展开，要撒干面粉，防止粘。...
紫甘蓝炒香菇窍门

主料：紫甘蓝150g、香菇150g、食盐适量、调和油适量、蒜苔适量。紫甘蓝洗净切丝。香菇洗净切丝。水开后，焯一下香菇。水开后，焯一下紫甘蓝。油热后，放入青蒜翻炒。加热香菇翻炒。香菇变软后，放入紫甘蓝翻...