洗猪肚子的妙招
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洗猪肚子的妙招
用面粉把猪肚擦一遍，放进开水锅中煮至白脐结皮取出，用刀刮去白脐上的秽物，再取少量的醋和食盐擦搓肚子去除骚味。将猪肚在水龙头下用流水两面冲洗，加盐、醋均匀地抓遍猪肚，腌五分钟，反复揉搓猪肚三分钟，白酒、...
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如何洗猪肚子又快又净
先把新鲜的猪肚取出来在清水中清洗一遍，然后翻到另外一面。这一面是猪肚最脏的了，先下一把盐抓一遍再用清水洗净。然后下面粉用力揉抓，这一步很关键，要揉抓全面，不要贪快。揉抓完洗净后，如果有顽固的污垢就要切...
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怎么洗猪肚子
将猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净，减掉多余的油。 将猪肚内部朝外，放入盆中，加一勺盐、一勺醋，腌制5分钟。 加入适量面粉，抓均匀，继续腌制5分钟。 用双手反复揉搓猪肚约3分钟。 用两汤匙白酒、一...
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洗猪肚子最简单的方法
先将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净，并剪掉多余的油，将猪肚的内部朝外(就是翻一面)。然后把猪肚放在盆中，加一大勺盐，一大勺醋，均匀的抓遍猪肚，腌五分钟。用盐和醋腌五分钟后，再加入适量的面粉...
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怎样洗猪肚子又快又净
先把新鲜的猪肚取出来在清水中清洗一遍，然后翻到另外一面。 这一面是猪肚最脏的了，先下一把盐抓一遍再用清水洗净。 然后下面粉用力揉抓，这一步很关键，要揉抓全面，不要贪快。揉抓完洗净后，如果有顽固的污垢就...
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猪肚可以用小苏打清洗吗
可以用小苏打洗猪肚子的；猪肚买回来不要洗，不要加水，先加2把干面粉，用手揉搓猪肚，让面粉和猪肚融合在一起，猪肚本身是湿的，就会沾上干面粉，把干面粉揉搓成球，面粉是有黏性的，就会自然而然的沾到猪肚表面的...
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怎样瘦小肚子
首先，要想消灭小肚子上的赘肉，可以每天坚持四十分钟以上的呼啦圈儿。其次，在晚上睡觉之前用双手按摩小肚子，顺时针一百下，逆时针一百下，双手交叉向上提拉小肚子上的赘肉一百下，然后拍打肚皮，每天晚上坚持八到...
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减肥小肚子的小妙招
小肚子要想瘦下来首先要多运动，并保持良好的饮食习惯。 运动，主要就是有氧运动和无氧运动交替相结合的训练方法，比如跑步、仰卧起坐、徒手深蹲、俯卧撑、仰卧举腿，以上几个动作都可以锻炼到腹部肌肉。 增加运动...
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瘦肚子的减肥方法
瘦肚子的方法练习姿势一：保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。效果...
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瘦肚子的好方法
早上空腹喝水便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内的食物残渣水分不断被吸收，从而导致大肠蠕动变慢。早上起床喝杯水，有助于消除便秘。因为夜间肠胃处于休息状态，早上空腹喝水，肠胃的运作会比平时快，让水分立即...
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生完孩子怎么减肚子
正确的坐姿：生完孩子后，要减掉肚子上的赘肉，就要从点滴做起。首先要从自己的坐姿开始。坐位的时候，臀部不要全部坐在椅子上，要做一半的位置，同时要收腰挺腹，这样会减掉小肚子的赘肉的。特别是注意不要一吃完就...
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什么方法能减肚子
要是减肚子的话是能选择在平时适当进行运动的，每天都有足够的饮食，这样子肚子的脂肪才能得到更快的分解。再者比较快速的办法就是选择吸脂的方式，是可以在短时间内看到效果，效果也是很好的，并且也是没有副作用的...
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男士减肚子快速方法小妙招
进行有效的锻炼，为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而会响人的健康。应多参加体育锻炼，如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等，可使腹部脂肪减少。 做家务收腹法，或许你原本...
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缓解肚子疼的小妙招有哪些
要是肚子凉了建议去喝点热水热汤什么的，也可以盖上被子休息会，可以有效缓解疼痛。推揉腹部和中法 两拇指开三门、运三脘，单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌推腹部任脉路线；掌根轮状顺时针推脘腹；叠...
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减肚子脂肪小妙招
跳肚皮舞，肚皮舞，主要就是腰腹、胯部的运动，它不仅是一种舞蹈，也是一种健身方法，女性朋友跳肚皮舞还可以预防腹部赘肉堆积，达到减肚子的功效。肚皮舞也是很耗热量的运动，60分钟的肚皮舞跳下来就可以消耗33...
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肚子上的肥肉怎么减
避免久坐：肚子上的脂肪通常是由久坐不动引起的，尤其是在办公室里办公的人，由于工作或其他不可避免的原因，基本上一天就坐在位置上，鲜少走动。体内的脂肪堆积，一旦体内的脂肪堆积过多，腹部的脂肪层就会逐渐增厚...
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青蛙肚减肥方法
搓热手掌根部，在将右手置于胃部正中，顺时针按摩胃腹部区域。升结肠位于腹部右侧，降结肠位于腹部左边，顺时针是依照排泄的流向，帮助肠胃蠕动。右手置于上腹部的右侧，手掌自右向左推。这样可以加快中间横结肠的运...
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快速瘦小肚子小妙招
健康饮食。如果出现了腹部肥胖的情况，需要通过合理的方式来缓解。一般在去除腹部赘肉的过程中需要注意饮食健康，在饮食的过程中远离高脂肪、高糖、含酒精的饮食。多进行仰卧起坐。出现在腹部明显肥胖的迹象时，就应...
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宝宝拉肚子怎么办最快的方法小妙招
蒙脱石散蒙脱石散可以吸附肠道内的细菌毒素，在肠道形成一层保护膜。但又不像强效止泻药，让腹泻即刻停止，而只是缩短时间。比较常见的有思密达。口服补液盐腹泻最重要的是预防脱水，要避免“拉得过度”引起的电解质...
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如何瘦肚子上的赘肉
跑步跑步是健身中最有效的减肥方式，跑步不仅能减去肚子上的赘肉，而且能让全身都处于运动状态，想要减掉肚子上的赘肉跑步是必不可少的。仰卧起坐仰卧起坐主要锻炼的就是腹部的肌肉，在做仰卧起坐的时候一定要做到标...