猪肉豌豆西兰花沙拉的做法
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猪肉豌豆西兰花沙拉的做法
原料：熟精肉、西兰花、豌豆、大蒜、红椒、沙拉酱。大蒜去皮洗净，取熟肉。肉切小块，放碗里，大蒜切片。蒜片放肉里，放沙拉酱，拌匀。豌豆洗净，冷水下锅，煮熟。放洗好的西兰花，煮开锅即可。捞出，沥干水分。红椒...
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豌豆西兰花牛肉沙拉的做法
主料：豌豆30g、牛肉90g、西兰花90g、胡萝卜10g、小番茄几个、芝麻盐2g。豌豆洗净，冷水下锅。放西兰花梗和胡萝卜。西兰花分成小块。取白煮牛肉，切小块。豆类开锅煮5分钟。放西兰花，煮至菜花变色。...
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豌豆玉米沙拉怎么做
材料：豌豆，玉米粒，红萝卜，沙拉酱，盐。红萝卜切丁。把玉米粒、豌豆和红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。加入沙拉酱拌匀即可。一定要放凉以后，等部分水份蒸发了，...
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猪肉豌豆菠萝炒饭
主料：猪肉50克，菠萝1/4个，豌豆1把，米饭1碗。辅料：料酒3滴，白胡椒粉少许，食盐适量，食用油适量，葱1棵。猪肉切小丁，加入料酒，白胡椒粉和食盐拌匀，腌制10分钟。准备食材，葱切碎。菠萝切小块。锅...
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西兰花鸡蛋沙拉的做法
食材：西兰花 200克。西兰花改刀成小朵，放淡盐水里浸泡15分钟，洗净备用。两个鸡蛋冷水下锅煮熟，煮熟的鸡蛋剥壳，切成小块备用。锅里烧水，加点食盐，加点食用油。把洗净的西兰花放进去焯熟，焯熟的西兰花捞...
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西兰花鸡腿肉沙拉的做法
把鸡腿肉凉透，然后去皮去骨，撕成块。小番茄洗净，切开，取芝麻盐。西兰花分成小块，洗净。下锅焯熟，直接捞出放鸡肉里，拌匀。放芝麻盐，搅拌不需要拌匀。放小番茄，拌一下即可。...
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玉米豌豆沙拉
玉米豌豆沙拉的原料：豌豆、玉米、沙拉、盐。玉米豌豆沙拉的做法：把玉米，豌豆和切丁的红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。一定要放凉以后，等部分水份蒸发了，才加入...
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猪肉沙拉炒饭怎么做
准备用料。剩米饭、丘比沙拉酱蛋黄口味、猪肉、油、洋葱、辣椒、芹菜、盐、油、十三香、蚝油、生抽。炒锅烧热，放入猪肉翻炒变色。放入洋葱丁，辣椒丁，芹菜粒翻炒。放入剩米饭，按压翻炒至粒粒分明。倒入丘比沙拉酱...
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豌豆和猪肉能否一起吃
可以一起吃，因为这两样食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃养颜的功效，特别适合老人妇女儿童食用。豌豆性平味甘，具有和中...
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豌豆和猪肉怎么做好吃
嫩豌豆淘洗干净;姜切片;葱洗净切葱花。猪肉用沸水焯烫后切末。炒锅置武火上烧热，下入素油，烧至六成热时下入葱姜爆香。 随即下入猪肉末，嫩豌豆，百合，绍酒，清水400毫升，煮25分钟，加食盐，味精调味即可...
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豌豆西兰花能一起吃吗
可以的。豆西兰花都是比较常见的蔬菜，这两种食材是可以在一起吃的，并不会发生食物相克的问题，在一起可以煲粥喝，不但味道好，而且营养价值也是非常不错的。大家知道西兰花含有的营养元素是比较多的，它的食疗价值...
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豌豆西兰花能一起吃吗
可以的。豆西兰花都是比较常见的蔬菜，这两种食材是可以在一起吃的，并不会发生食物相克的问题，在一起可以煲粥喝，不但味道好，而且营养价值也是非常不错的。大家知道西兰花含有的营养元素是比较多的，它的食疗价值...
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西兰花猪肉丸子怎么做
用料：猪肉适量，西兰花适量，鸡蛋适量，淀粉适量。 准备好材料。瘦肉打成泥后加鸡蛋和淀粉搅拌西兰花洗干净绰水打成泥肉泥西兰花混合后做成丸子上火蒸熟。蒸熟既可以开吃了。...
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豌豆和猪肉能一起吃吗
猪肉和豌豆可以一起吃，因为这两样食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃养颜的功效，特别适合老人妇女儿童食用。豌豆性平味甘...
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沙拉酱的蔬菜沙拉做法
把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。最后，把所有的调味料(沙拉酱、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在...
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沙拉鳕鱼做法
生菜、黑豆、胡萝卜、鳕鱼、番茄沙司（或山楂浆）。挑选一块切割平整厚薄适中的鳕鱼块，用餐巾纸拭去水分后双面洒少许胡椒和盐。平底锅中放少许色拉油，将鱼放入两面稍煎半分钟。倒入番茄沙司和水，加少量盐。在放入...
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希腊沙拉做法步骤
将撕成小块的生菜置于大碗中并加入去核去籽切成大块的番茄，切成大块的黄瓜，去核对半切开的橄榄以及切成薄片的洋葱，备用。将油，柠檬汁，剁碎的新鲜牛至，食盐，以及黑胡椒至于一个小碗中，用搅拌器混合。倒入沙拉...
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鸡蛋沙拉的家常做法
食材：熟鸡蛋3个，草莓4粒，食盐1/2小勺，沙拉酱10克，黑胡椒粉少许。 准备好所有食材。 鸡蛋煮熟后剥壳切半。 将全部蛋黄挤出放入碗中。 挤入沙拉酱。 加少许食盐。 撒少许黑胡椒粉。 用勺子拌匀后装...
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沙拉拉拉的做法
材料：火龙果四分之一个,苹果四分之一个,圣女果三四个,鸡蛋一个,西兰花几小朵,生菜五六片,洋葱（沙拉酱）切碎丁,苹果醋10ml,芥末粒沙拉酱一勺,柠檬汁10ml,橄榄油25ml,蜂蜜10ml,黑胡椒适...
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生菜沙拉的做法
用料：生菜2-4片、黄瓜半根、小番茄3-5个、鸡蛋2个、醋2-4大勺、生抽2小勺、现磨黑胡椒适量、蜂蜜2小勺、熟芝麻1勺。生菜洗净控干水分手撕成小片。鸡蛋煮熟切片（易碎，可稍厚一点，一个鸡蛋5片左右吧...