虫草花豆腐汤
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虫草花豆腐汤
原料：虫草花3克，嫩豆腐1块，高汤1碗，瘦肉30克，青葱数根，麻油(或不放) 盐、生抽、红薯粉、料酒、蚝油、胡椒粉、味精。瘦肉切成丝，用红薯粉、料酒、盐、生抽、蚝油、胡椒粉腌15分钟；豆腐在盘中切成1...
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虫草花肉糜汤如何做
准备食材：牛肉、五花肉、鸡脯、蛋清、虫草花。鸡肉、牛肉、五花肉都剁成泥盛入盘中，加入鸡汁、盐、蛋清抓匀，再加入适量的食用油、开水和虫草花。锅里水烧开，将肉汤移入锅中隔水蒸制30分钟左右出锅即可。...
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海参虫草花瘦肉汤怎么做
海参1头、瘦肉200g、虫草花50g、沙参50g、川贝50g、北杏50g、姜片50g、盐适量。沙参、川贝和北杏洗净备用。虫草花洗净放入碗中然后倒入热水泡着备用。瘦肉和姜片冷水下锅焯掉血水后洗净。把瘦肉...
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虫草花鸽子汤的做法
原料：鸽子一只，虫草花适量，盐适量。虫草花洗净沥干，鸽子洗净，除去细毛，挖去内脏杂物。取出高压锅，放入洗净的虫草花跟鸽子，锅内加适量水和食盐。盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟即关火...
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牛蒡虫草花龙骨汤的做法
主料：虫草花10g、芡实（鸡头米）20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500g 把腔骨用清水冲净。将虫草花、芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米切成小块。 把腔骨放入汤煲...
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排骨炖虫草花汤怎么做
主料：排骨适量、虫草花适量、水适量、盐适量。准备好虫草花跟排骨。虫草花跟排骨分别洗净装入干净的盆中。洗净高压锅，倒入排骨。再倒入虫草花。再加适量水，适量盐，稍遥匀。盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后...
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虫草花养生汤步骤
材料：老鸭（或老鸭）半只、虫草花10g、红枣10颗、淮山50g、姜1小块、清水适量、盐少许。将老鸭洗干净后切掉鸭尾，然后切成小块，放入锅中汆烫去除血水后捞出。将虫草花、红枣、淮山泡入清水中洗净，姜切成...
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排骨虫草花汤的做法
先将排骨在沸水中焯水去腥。然后在锅中倒入生姜和排骨翻炒，炒出香味后再倒入紫砂锅中，加入适量的清水。先用小火慢炖3个小时后再加入虫草花和枸杞继续慢炖1个小时，最后根据自己口味加入调料就可以食用了。多喝排...
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乌鸡虫草花汤的做法
原料：乌鸡、红枣、虫草花、枸杞、姜、盐 。将乌鸡洗净切大块用清水浸泡1小时除尽血水。虫草花泡发。将除枸杞和盐以外的原料放入汤煲中，大火烧开后中小火煲1个半小时。将枸杞放入，再煲5分钟，喝时加盐调味即可...
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虫草花炖瘦肉如何做
虫草花洗干净，把瘦肉剁成肉末备用；肉末、虫草花一起放入玻璃炖盅里；在壶内注入额外的清水；两碗水倒入炖盅；将炖盅与盖子组合好，放入养生壶，盖上壶盖；选择“养生汤”程序；选择“定时”，时间设置为1小时，待...
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虫草花西洋参乌鸡汤的做法
准备用料。乌骨鸡、红枣、枸杞、桂圆、花旗参、虫草花、淮山。乌骨鸡去头和屁股，剥去鸡皮，剁大块。虫草花用水泡一下，洗干净。花旗参和淮山也洗干净，用水泡软，泡的水留用。枸杞和桂圆洗干净。红枣洗干净，去核。...
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虫草花猪骨汤怎么做
材料：虫草花50克、猪脊骨200克、猪大骨头1根、甜玉米1根、食盐1茶匙、大葱1根、老姜1块。虫草花、甜玉米、大葱、老姜洗净。玉米切段。老姜切片，大葱切成段。棒骨和脊骨洗净，放入砂锅中，加清水煮开，焯...
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太子参虫草花汤的做法
主料：排骨400克，太子参10克，薏米30克，茯苓32克，虫草花22克。辅料：盐1茶匙，姜5克，芡实30克。排骨焯水后捞出待用。虫草花用水浸泡一会。薏米、芡实等用清水泡一会后清洗干净备用。将焯好的排骨...
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猴头菇虫草花猪骨汤的做法
主料：猴头菇1个，虫草花100克，猪骨400克，玉米1根，红枣4颗，枸杞2克。辅料：醋1克，盐适量。锅里倒入淘米水加热至温热，放入猴头菇。用盘子倒扣让猴头菇完全浸泡在水中。浸泡时间为两小时。揉搓洗净煮...
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海蛎蛋花豆腐汤
主料：海蛎子肉100g、鸡蛋2个、豆腐100g。 辅料：大葱适量。 调料：油适量、盐适量、香油适量、味精适量、水淀粉适量。 葱花切好备用。 海蛎子肉洗净备用。 豆腐切块洗净备用。 鸡蛋打碎，淀粉加水，...
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花蛤豆腐海鲜汤怎么做
主要原料：蛤蜊、豆腐。 配料：姜片、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉、香菜。 蛤蜊加盐浸泡2个小时，让它吐尽泥沙，豆腐切成厚片备用。 锅中水烧开，放入姜片煮1分钟，再将蛤蜊下锅，加少量的料酒。 煮八分钟，将...
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韭花豆腐汤的做法
韭菜洗净。韭菜切菜段、豆腐切小块。锅内加水，放入豆腐和生姜烧沸。开锅后煮三分钟。放入韭菜，加入盐、香油和胡椒粉，稍微煮一下就行，韭菜只要稍稍煮一下就熟了，装碗食用。韭菜是“起阳草”，又是“洗肠草”，它...
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虫草花功效
虫草花具有抗癌，降低血糖，提高人的免疫力，类雄激素样的功效以及抗衰老和抗氧化的作用。药理学研究显示，北虫草或者虫草花的提取液对于金黄色葡萄球菌，黄曲霉菌等有明显的抑制作用。虫草花还可以改善肝脏组织结构...
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虫草花煲汤
虫草花煲汤食材：虫草花40克，百合45克，鹧鸪两只，瘦猪肉，200克，生姜三片。 虫草花不需要漂洗，百合洗净，鹧鸪先洗净置沸水中，稍滚片刻再洗净。 猪瘦肉洗净后一起与生姜放进瓦煲内加清水2500毫升，...
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虫草花怎么洗
简单用水泡一泡即可。在应用前最好不必清理虫草花，由于清理时候使附在虫草花实体线上具备饮食疗法作用的真菌孢子粉外流，进而影响它原来的服用作用。但假如买散称的虫草花，历经很多人的触碰，看起来不太干净，可先...