南瓜的吃法
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南瓜的吃法
第一种：清炒南瓜。用料：南瓜、小葱、油。做法：南瓜削皮去籽，切块；炒锅放油，8时下南瓜煸炒；加盐，糖后翻炒几下后加一碗水；开锅后加盖小火焖至水收干；撒些鸡精出锅。就是这么简单。小葱被炒香，南瓜的味道也...
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南瓜的吃法与做法
鸡蛋3个、南瓜200g、盐3g、料酒5ml、黑胡椒、韭菜或香葱、食用油或黄油。 鸡蛋加入盐、料酒、黑胡椒，打散。南瓜丝、韭菜碎放入，搅拌均匀。 平底锅热锅、倒入适量油，五成热倒入蛋液、均匀、中小火煎制...
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南瓜子的正确吃法
南瓜子的正确吃法是晒干后生食，或者盐水煮后烤干食用，总的来说葵花籽能怎么吃它就可以怎么吃，这也是最常见的作为休闲零食的一种吃法。南瓜子也是一味中药，具有清热，祛湿等功效，如果想靠南瓜子食补的话，可以直...
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南瓜的吃法和做法大全
南瓜清炒，其实炒到后面，都有点碎糊，不过这也正是南瓜的特色，那些被炒碎的部分恰恰是最香最好吃的。炒南瓜喜欢切薄片，只放清油，油热后放南瓜，用锅铲轻轻翻转，尽量让每片南瓜都沾到油，中火，炒三分钟左右，开...
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贝贝南瓜的吃法
材料：贝贝南瓜1个、纯牛奶1瓶。南瓜洗净表皮，对半切开去籽切成小块，放入锅中隔水蒸10-15分钟，一定要蒸熟至软透。将蒸好的南瓜去皮，去皮后的南瓜放入榨汁机，然后再倒入牛奶，如果喜欢南瓜糊稀一点就多加...
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板栗南瓜怎么吃
清炒板栗南瓜做法：材料：板栗南瓜、蒜、油、盐。挑选当季板栗南瓜。用清水洗干净，挖瓤后切成小块。锅热后放油。放入大蒜爆香，倒入南瓜。不停翻炒。加盐调味。倒入适量清水。盖上锅盖煮一下。汁水收干后出锅。...
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南瓜子的营养价值和吃法
南瓜子之中含有多种的营养物质，比如：南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白质以及维生素A、BBC，亦含由一定量的胡萝卜素等，而脂肪油之中的又包含了各种的甘油酯，所以南瓜子还是非常有营养的食物之一。南瓜子在我们的生活...
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南瓜粉怎么吃
南瓜饮 南瓜粉可以制成南瓜饮来食用,平时可以把两匙南瓜粉放在杯子中冲入热水,调匀,这种食用方法最适合那些肥胖和面部有斑的人群食用,平时食用时应该在一天三餐就餐以前各食用一杯。南瓜浆 南瓜粉制是成南瓜浆...
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南瓜怎么吃
主料：南瓜、鸡蛋 辅料：植物油、面包糠、淀粉、盐。南瓜去皮切条，去掉中心的瓜瓢，然后切成1厘米宽4厘米长的段。切好的南瓜段放入1茶匙盐拌匀，腌制20分钟，让南瓜出水。控干水分后，放入干淀粉充分拌匀，使...
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大南瓜可以怎么吃
素炒南瓜原料：南瓜、甜椒、胡萝卜、花生米，豆瓣酱、盐、糖、柠檬。作法：先把南瓜去皮切大丁，裹一点干淀粉，炸金黄色捞出备用。然后把花生米炸香备用。甜椒、胡萝卜切片。把豆瓣酱入热油煸出红油，加糖。然后放入...
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南瓜还能怎么做
南瓜烘蛋：材料：鸡蛋3个，南瓜200g，盐3g，料酒5ml，黑胡椒适量，韭菜或香葱适量，食用油或黄油适量。做法：（1）鸡蛋加入盐、料酒、黑胡椒，打散，南瓜丝、韭菜碎放入，搅拌均匀。（2）平底锅热锅，倒...
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板栗南瓜微波炉做法
食材：板栗南瓜；橄榄油。做法：板栗南瓜四分之一个洗净切段，装入盘子。厨房纸巾略打湿覆盖在南瓜上，进微波炉。高火2分钟，共4次。第四次后取出抹橄榄油，进微波炉1分钟，搞定，趁热吃。板栗南瓜具有超高的营养...
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南瓜的最简单吃法
首先要把南瓜、香葱洗净，然后把南瓜切成细条，香葱切成小圈。锅内倒入适量色拉油，烧到八成热时放入香葱。将切好的嫩南瓜丝倒进锅里翻炒几下，炒半分钟。向锅内加入适量清水，继续烧开，放入适量食盐、五香粉、香醋...
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南瓜变南瓜的做法
食材：南瓜10克、糯米粉10克、粘米粉10克、猪油1勺、熟坚果10克、油1勺、葡萄干10克、白砂糖10克。南瓜去个皮，切个片，上锅蒸熟。坚果碎里看情况加点白砂糖和猪油，拌匀。往（剩下的）南瓜泥里面加糯...
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面南瓜和菜南瓜的区别
南瓜:山东地区称作吊瓜，东北地区称作倭瓜。可食用，有橘黄色以及青色两种，形状呈扁圆或者不规则葫芦形状，未成熟果实皮脆肉质致密，可配菜、做馅，成熟果实甜面，可熬粥。面南瓜：在某些地域的方言中就是指南瓜，...
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南瓜的营养价值南瓜的做法
南瓜营养价值：含多糖，类胡萝卜素，果胶，矿质元素，氨基酸。有解毒，保护胃黏膜，帮助消化的作用。南瓜的做法：清蒸南瓜。（1）将南瓜洗净，除去里边的籽和丝，削去南瓜表皮（不要削得太厚，会影响口感，且容易碎...
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煮的南瓜可以做南瓜饼吗
不建议用煮的南瓜做南瓜饼，味道会差很多。味道变淡。南瓜经过煮至制，其淀粉物质会损失一部分，使南瓜不容易变成粉的，并且甜度也降低，香味也损失较为严重，做出来的南瓜饼味道较淡。水分增多。蒸熟的南瓜水分含量...
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大南瓜和小南瓜的区别
大南瓜和小南瓜都是南瓜。它们最主要的区别就是一个大一个小而已。除此之外它们的价格也是不一样的，还有它们的外景也有些不同。大南瓜和小南瓜可以做的菜也是不一样的，所以要根据它们的性质来做菜，适合什么样的菜...
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南瓜和老南瓜区别
嫩南瓜跟老南瓜的区别嫩南瓜跟老南瓜的形态不同嫩南瓜在表皮上一般比较青斑点较少,成色也较为均匀,而老南瓜较为黄,有一层白膜,皮也较为硬。嫩南瓜跟老南瓜的口感不同嫩南瓜的较为清甜可口,也较为脆嫩,适合荤炒...
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长南瓜和圆南瓜的区别
味道不同，长南瓜比较甜，圆南瓜相对有些粉。肉质不同，长南瓜适合老人和婴幼儿，肉质松散，不管蒸着或者熬粥味道都很不错。圆南瓜肉质有些紧，果胶含量相对来说要比长南瓜高一点，很容易增加饱腹感。外观不同，长南...