强筋葱白粥

2024-07-02 13:06:48

强筋葱白粥

用料：大米50克，葱白30克、防风10克。强筋葱白粥是一道以大米、葱白、防风等为主要食材制作的粥。大米淘洗干净；葱白洗干净，切段；防风冲洗一下。将防风、葱白一同放入砂锅中，加适量清水，急火煎煮取汁备用...
葱白糯米粥

主料：葱白头3个，生姜10克，糯米100克。做法：先将糯米煮成粥，再把葱、姜捣烂，同煮热服，出汗即愈。药用价值：主要治疗感冒风寒型：鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉痒、咳嗽、痰多稀薄、甚则头痛、恶寒发热、...
竞走的好处

强健筋骨，我们可以看到现在每天在公园竞走的主要群体就是中老年人，因为竞走是一项全身锻炼，要求大腿，臀部，小腿，乃至手臂都要跟着一起运动，长期坚持可以达到强筋健骨、提高机体运动功效。减肥，这应该是现代人...
葱白汤

葱白汤，中医方剂名。出自《全生指迷方》卷四。具有通阳理气滑窍之功效。主治卒暴小便不通，脐腹膨急，气上冲心，闷绝欲死，由忍尿劳役，或从惊恐，气无所伸，乘并膀胱，气冲脖系不正，脉右手急大。组成：橘皮（洗，...
大枣葱白汤

大枣葱白汤适用于骨质疏松的中老年人，在生长发育时期缺钙的青少年人、易贫血的女性大病初愈的病人等。这类人群食用枣类食品食疗效果能起到很好的作用。患有肝炎、肝硬化的病人服用红枣，还可减少服药的副作用对于肝...
辣拌葱白

首先将葱白洗净后，切成5cm 长的段，将葱白里面的葱心去掉后，切成细丝，泡入凉水中(夏天吃的话还可以用冰水浸泡)，浸泡大约10分钟。将辣椒面，盐，糖拌匀，作为拌葱白的小料。将泡好的葱丝捞出，充分沥干水...
葱白的作用

葱白抗菌，抗病毒：葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。葱白防癌抗癌：香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的...
葱白好吃还是葱叶好吃

看个人口味，两者区别如下：葱白和葱叶都属于葱，但是它们是不同的部分。葱叶是绿色，葱白是白色，葱白包裹在葱叶的下部。就味道而言，葱白比葱叶差。葱白的味道有点辣，而葱叶则比较甘甜。葱白和葱叶富含许多营养素...
葱白豆豉汤

准备葱白3根带须（大小葱皆宜），豆豉5-20克，水600-1000毫升左右。淡豆豉先放入砂锅煎50分钟，放葱白后再煎5-10分钟，得药汤即可，可以加入适量红糖。风寒感冒并伴有咳嗽痰多，葱白淡豆豉汤加入...
葱白的营养价值

葱白发散风寒，有发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，或配合其它解表药作为辅助药，以助发汗。临床上常和豆豉、生姜配伍同用。葱白辛温，能通阳气而散阴寒，配合干姜、附子等同用，适用于阴寒里盛...
猪蹄葱白煮豆腐

原料：猪蹄1只，葱白15克，豆腐90克，黄酒50毫升，酱油适量。猪蹄去毛桩洗净，切成8块，与葱白、豆腐同放人沙锅，加水1.5碗，用文火煮至I碗，再倒入黄酒、酱油服食。日1次，5-7次有效。功：补气通阳...
葱白生姜水怎么煮

准备材料：姜、葱、红糖。葱择洗干净。仅选用葱白，用刀切成小段。生姜洗净切成丝。将葱白和生姜丝放入锅中。加入两碗水。大火烧开。改小火煮15分钟。加入一匙红糖。搅拌一下，煮至红糖溶化就可以了。...
葱白是大葱还是小葱

葱白是大葱还是小葱：葱白是靠近葱须根的位置，葱叶以下的白色部分，称作为葱白，大葱和小葱都有葱白。葱，为百合科葱属多年生草本植物。鳞茎单生，圆柱状，稀为基部膨大的卵状圆柱形；鳞茎外皮白色，稀淡红褐色，...
用葱白切葱丝的方法

用葱白切葱丝要选用粗一些的葱，把葱白部分先切成5cm左右的长段。从葱段的中间下刀切到葱芯处，把葱芯取出来不用。剩下的葱白部分放在案板上按平，用手按紧后切成细丝就可以了。如果你只需要直线型的葱丝，按上述...
葱白红枣汤的做法

材料：枣（干）60克；大葱25克；蜂蜜25克。青葱连根洗净，切下葱白；红枣洗净备用。红枣放入锅中，加入适量清水，放在火上烧开，转用文火焖煮半小时，加入连根葱白再焖煮5-10分钟，滗出汁水，调入蜜糖后饮...
葱白大蒜汤的做法

【配料】：葱白500克，大蒜250克将葱白洗净切段，大蒜去皮砸碎，两者置入锅中，加水2公斤，煮沸15分钟即可。可供家里多人饮用，每人每次饮1茶杯，每曰服3~4次。具有截表通阳祛邪之功效，适于预防流行性...
葱白煮水的功效

葱白煮水含有丰富的水分、葱白，其中含有不少的大蒜素和硫胺素等营养成分，具有不错的杀菌效果，饮用之后能够抑制多种病菌、细菌等对于人体的侵入，尤其是从上呼吸道入侵感染的感冒病毒，因此具有预防感冒的作用。...
葱白煮水的做法

葱白煮水，赶走感冒宝宝刚开始流鼻涕时，喝葱白煮水是有效减轻症状的方法。用大葱根部的一段葱白(约手指头那么长即可)，加水煮约半小时，成300毫升左右。可放冰糖调味，让宝宝容易接受。如果宝宝有轻微咳嗽，...
葱白炒鸡蛋窍门

鸡蛋200g，葱白100g。将葱洗干净，取葱下部白色部分切好备用；在切好的葱白中放入适量食盐；将鸡蛋打入装有葱白的碗中；用筷子将鸡蛋和葱白混合均匀；在锅中放入适量色拉油；将油烧热后，倒入鸡蛋；将一面煎...
葱白生姜水的正确做法

将适量姜、2根葱白清洗干净。将洗净后的姜、葱白切片备好。将锅清洗干净，然后倒入3碗水。将切好的姜、葱白倒入清水中。先大火煮沸，沸腾后再小火慢炖20分钟。计算好时间后，将生姜、葱白过滤到，倒入碗中。这样...