菜瓜汤有什么营养价值
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菜瓜汤有什么营养价值
菜瓜甘寒，瓜肉清甜，是夏季极佳的消暑蔬菜，它含丰富的矿物质钙、磷、铁，还含糖、柠檬酸和少量的维生素A原、B族维生素、维生素C等。菜瓜,性寒,味甘,入肠、胃经,含有维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素...
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菜瓜的营养价值
菜花可以达到清暑热效果，它是一种偏寒性食物，所以在炎热的夏季，适当的吃一些菜瓜，像炒菜瓜，凉拌菜瓜就非常不错，可以达到消暑热效果。夏季很多人的食欲不好，这个时候适当的吃一些菜瓜，就可以让食欲有所提高。...
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蚌汤有没有营养价值
河蚌汤是河蚌最营养的做法之一，河蚌汤的营养价值很高，适量饮用可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。河蚌不仅可以食用，而且还可以入药，不管是蚌肉还是蚌壳都有一定的价值。河蚌的蚌肉中含有丰富的...
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骨头汤营养价值及功效与作用
骨头汤的营养价值是很高的，比起鲜猪肉，猪骨头中的蛋白质、铁、钙和磷等含量，远远高于鲜猪肉。其中，蛋白质是猪肉和鸡蛋的1倍多，铁含量是奶粉的9倍，牛肉的8倍，猪肉的2倍、鸡蛋的1倍。而且钙、磷的含量也很...
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鲫鱼汤的做法和营养价值
准备鲫鱼1条、西红柿2个、小葱2根、生姜1块。制作调料：盐适量、胡椒粉少许、黄酒几滴。斩杀好的鱼清洗干净：将鱼腮去除干净鱼鳞打干净，鱼腹内的黑膜一定要刮除干净，将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉，鱼腹内塞入...
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西红柿猪肝汤有什么营养价值
西红柿中含有大量的维生素c中含有大量的铁，所以，西红柿和猪肝在一起烧汤，能够补充身体所需要的维生素以及铁，对于贫血，身体比较瘦弱的人来说，可以多喝一些西红柿猪肝汤，来补充身体。西红柿猪肝汤怎么做比较好...
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肚条汤的营养价值有哪些呀
肚条汤含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚味甘，性微温，归脾、胃经；能够补虚损，健脾胃；对于虚劳羸弱、泻泄、下痢、消渴、小...
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绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效
绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效：减肥降脂，冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类转化为脂肪，防止脂肪堆积，防止高血压，对...
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做哪些汤有营养
咸菜鲤鱼汤，此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用咸菜，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。猪肚马蹄汤，首先提供一个简...
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儿童营养汤
淮山太子参煲瘦肉。胡萝卜玉米蘑菇煲排骨。核桃仁芡实炖猪瘦肉汤。红枣花生莲藕汤。黑豆陈皮炖鸡；小孩炖什么汤增强体质。番茄豆腐生蚝汤；婴儿喝什么汤最有营养。豆腐滚笋壳鱼；无花果的功效与作用。...
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菌菇汤有哪些菌菇
菌菇汤是一道美味菜肴。俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌汤对人的益处有多大，菌类中富含人体所需的18种氨基酸。蘑菇性价比比较高的，因为蘑菇是比较难打理的一种植物，一般生长在一些离奇的地...
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猪蹄炖什么好吃又营养
所需材料为：猪蹄，花生，红豆，黑豆，黑米，腰豆，红豆，红枣，芡实。具体做法：猪蹄洗净砍大块，烧水下锅去血水。花生，红豆，黑豆，黑米，腰豆，红豆，红枣，芡实泡两个小时。将所有的材料放入炖盅加适量的水，再...
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鸡煲什么汤有营养
鸡和香菇炖最有营养。香菇鸡汤食材准备：鸡1只，香菇3朵，姜3片，米酒、盐各少专许。香菇洗净(或泡软)、去蒂头，鸡先用热水烫过。汤锅装入约八分满的水并煮开，放入准备好鸡、香菇及姜片。待汤汁滚沸后捞除浮渣...
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炖什么汤有营养
排骨冲净后冷水下锅。烧开后撇去浮沫。捞出排骨冲净后放进电压力锅，加入料酒、姜片、大料和适量水压20分钟。以上步骤都在前一天晚上睡觉前搞定。将排骨连汤倒入汤锅。烧开后放入玉米和胡萝卜，玉米是煮熟的哦。鲜...
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海参怎么炖汤有营养
首先将海参放入清水中进行浸泡，等浸泡好了之后，将它清洗干净。接着将冬菇也放入清水中浸泡着。虾干也是要放入清水中浸泡中，随后将之洗净。海参汤是需要高汤的，所以需要事先准备好扇骨汤，这时将扇骨汤进行大火烧...
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鸽子汤有什么营养
营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使...
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排骨配什么炖汤有营养
冬瓜排骨汤：准备适量的排骨、冬瓜和调味品，先把冬瓜清洗干净切成一块块的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接着将排骨放到锅里面注水熬汤，等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去，最后放点盐调味就行。莲藕排骨汤：准备...
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家常汤营养汤
鸡蛋香菇韭菜汤，原料：鸡蛋2个,香菇5朵,韭菜50g,植物油15g,盐,味精适量,高汤500g 。做法： （1）锅置火上，放油烧热，放入鸡蛋用慢火煎炸至熟，放入汤锅内。（2）香菇用温水浸泡后，去蒂洗净...
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青菜鸡蛋汤有营养吗
青菜鸡蛋汤有营养，青菜鸡蛋汤中的青菜含有多种营养元素，其中又以维生素C的含量胜出，而且青菜中还含有多种维生素和矿物质以及一些对身体有益的微量元素，所以对于增强体质有一定的作用效果。而鸡蛋更是生活中常见...
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鬼灭之刃是说什么的做菜汤有营养吗
鬼灭之刃不是说什么的做菜汤有营养。《鬼灭之刃》是日本漫画家吾峠呼世晴所著的少年漫画，自2016年11日起在集英社《周刊少年Jump》上开始连载。《鬼灭之刃》内容简介：时值日本大正时期。传说太阳下山后，...