火龙果炒饭做法步骤教程
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火龙果炒饭做法步骤教程
主料：火龙果半个，米饭200g，洋葱15g，杏鲍菇20g。辅料：菜油适量，盐适量，鸡精适量，胡椒粉适量，红胡萝卜缨50g。胡萝卜洗净,切成丁莴苣洗净去皮，切成丁，洋葱切成丁，杏鲍菇洗净切成丁。准备好米...
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火龙果炒饭的做法
主料：芦笋18克、年糕18克、胡萝卜18克、鸡蛋1个、红心火龙果1个2人份。辅料：盐适量、麻油适量。芦笋、黄年糕、胡萝卜切丁，鸡蛋打散。火龙果肉切丁，壳留下。先把鸡蛋入锅炒散捞出备用。然后再起锅入油，...
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白心火龙果炒饭怎么做
准备适量的剩米饭、白心火龙果、鸡蛋、黄瓜等。 将准备好的黄瓜清洗干净，之后切成一个个的小块块，留以备用。再将准备好的白心红龙果切成一个个小块的形状，留以备用。将准备好的鸡蛋打散在空碗中，进行均匀的搅拌...
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宝宝辅食---火龙果炒饭的做法
准备火龙果60克，米饭150克，西葫芦60克，虾仁40克，胡萝卜20克，油少许，盐少许。火龙果、西葫芦、胡萝卜分别切成小丁。虾仁切成丁状，放上柠檬片腌制15分钟。热锅刷一层薄油，先放入胡萝卜炒至变色。...
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五色蛋炒饭步骤
食材：胡萝卜、豌豆、米饭、鸡蛋。胡萝卜切成丁。鸡蛋打入碗里，用打蛋器，打散打匀。锅里放入油烧热，放入鸡蛋翻炒至凝固划散，盛出来。锅里放入油，继续烧热，放入葱花、豌豆、胡萝卜丁略炒一下。在放入米饭放入食...
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吃火龙果最新教程
选择成熟的水果。火龙果应当是鲜艳的红色或粉色。像猕猴桃或桃子一般，在完全成熟时味道是最好的。按压火龙果的果肉。如果有一点点凹陷，很可能是成熟了的。如果太柔软，意味着它可能过熟，肉质也不会很好。如果还是...
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豆豉炒饭教程
主料：米饭，青椒，大葱，鸡蛋，杏鲍菇。辅料：豆豉，花生油，生抽，老抽。杏鲍菇切丁，青椒切丁，葱切末。蛋液下锅翻炒，盛出备用。加入豆豉、杏鲍菇、青椒、大葱一起鞭香。加入生抽和老抽各一勺。加入米饭翻炒，米...
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豉香炒饭教程
剩饭1小碗，甜椒0.5个，青椒0.5个，鸡蛋1个，油、盐、豆豉适量，黑胡椒适量。剩饭打散，备用。甜椒、青椒去蒂去籽，洗净后，切丁。鸡蛋磕进碗里，调入适量盐，打散备用。炒锅烧热后，倒入适量油烧热，油锅烧...
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鲜蚝炒饭教程
用料：大米2杯、鲜蚝1斤、瘦肉半斤、腊肠2条、胡萝卜半条、葱花适量、香菜适量、蒜头两瓣、花生油适量。洗净米放电饭煲煮后，洗蚝。用清水洗一下鲜蚝捞起，然后放些生粉抓一下，就可以吸走脏东西，再用清水洗多几...
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辣白菜蛋炒饭教程
辣白菜、圆白菜、鸡蛋、小葱、米饭。圆白菜洗净，随便切几刀，切成小块一点的。小葱切末。取一半用量的葱末和鸡蛋一起打散，打鸡蛋的时候加少许白糖，可以使蛋更蓬松。锅中加适量油，油热后，倒入鸡蛋液，用筷子将蛋...
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茄子炒饭做法
准备用料。茄子、青豆、米饭、鸡蛋、香菇、玉米粒、胡萝卜、酱油、蚝油。把鸡蛋液炒成蛋松，香菇和茄子切丁备用。锅里倒入适量的油，翻炒至茄子熟。倒入一勺半的酱油，二勺的蚝油，翻炒均匀。倒入米饭翻炒均匀，倒入...
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蛋炒饭材料和做法步骤
主料：米饭一碗，鸡蛋2个，胡萝卜1根，豌豆适量，油适量。辅料：盐适量，鸡精适量。 胡萝卜切粒，豌豆洗净备用。将豌豆焯水，断生即可。胡萝卜粒焯水沥干备用。煎鸡蛋液。将焯过水的豌豆和胡萝卜粒倒入锅中炒。将...
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培根炒饭的做法
食材：米饭、培根、胡萝卜、豆苗、黄瓜、葱末、盐、黑胡椒、油。培根、胡萝卜、豆苗、黄瓜切碎，葱切葱花备用。锅内放油加热后加入培根碎炒香。放入切好的蔬菜碎，翻炒到熟。加入米饭，适量盐，黑胡椒炒匀，起锅前翻...
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缤纷炒饭的做法
准备用料。剩饭、鸡蛋、速冻蔬菜、盐、葱末、姜末、食用油。把蔬菜先用开水汆烫一下捞出备用。锅内热油爆香葱姜末再放入鸡蛋打散。把鸡蛋划散后倒入米饭翻炒片刻。然后倒入蔬菜翻炒片刻撒盐炒匀即可。...
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无敌炒饭的做法
准备用料。米饭、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、火腿肠、葱花、盐、味精、十三香、白胡椒、生抽。火腿肠切片、胡萝卜切丁、黄瓜切丁。先把蛋黄与蛋清分离。蛋黄打散倒入米饭中，搅拌均匀。油热米饭下锅。米饭炒散后依次放入火...
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做炒饭的步骤
原料：白饭300克，菠萝l/2个，葡萄干10克，虾仁、火腿、熟豌豆仁、草菇各20克，油2大匙，盐1小匙，胡椒粉l/2小匙。做法：虾仁、草菇洗净；火腿切丁；菠萝洗净去皮，拦腰切成两半，取1/2个菠萝，挖...
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蛋炒饭做法步骤
把米饭从冰箱拿岀来，放微波炉里微到米散，备用。把鸡蛋打散，锅里油热后把鸡蛋液倒进去，炒散备用。米、鸡蛋碎、葱花、青椒切小方块、西红柿小方块、火腿肠切小方块。全部切好备用。锅放油烧热，放葱花略炒一下，再...
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鸡蛋炒饭的做法步骤
鸡蛋打碎，搅拌，加盐，加一点点水。取小葱几根，只要葱白，切成末。大火，鸡蛋煎成金黄色，用锅铲弄成小块，越小越好。小火，倒入饭一起炒，加盐少许，饭要炒成晶莹状。起锅前加葱白翻炒几下。鸡蛋炒饭是一种非常古...
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怎么做蟹肉炒饭
隔夜米饭3碗、蟹腿肉1碗、鸡蛋2个、西葫芦瓜2条、葱2根、玉米油1.5大匙、盐1/4茶匙、糖1/4茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙。西葫芦洗干净，切丁，蟹肉解冻，挤干水份，用料酒腌一下去腥。葱切葱花，鸡蛋...
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菠萝炒饭
主料：米饭1大碗，菠萝1个，鸡蛋1个，豌豆25克，火腿25克，红椒15克，虾5只，腰果15克，葡萄干10克，酱油1汤匙，盐适量，油适量。菠萝在三分之二处切开，挖出果肉，做成菠萝碗； 取适量果肉切小丁。...