鸡炖山药的正确做法
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鸡炖山药的正确做法
食材:农家院鸡一只、淮山药一根、枸杞子适量、圆葱适量、姜适量、米酒适量、盐适量;鸡宰后,清洗腹部,切割成一小块,清洗圆葱和姜,生姜片,圆葱结。把切完的黑椒鸡块放进锅中,添加充足的凉水,烧开。去掉白沫子...
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鸡炖山药的功效和禁忌
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用,而鸡肉富含蛋白质、维生素和矿物质成分,食用也有促进发育、保健脾胃的作用,因此常吃山...
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山药辅食的正确方法
提前准备食物:淮山药一节、牛乳一杯。 淮山药清洗,削皮,切成片。 电饭煲中放水放进淮山药蒸,蒸时最好是将淮山药立即放到蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以防存在水份影响口味。 放进电饭煲蒸约20分钟后取下,将熟...
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凉拌山药的正确做法
主料:山药1根、胡萝卜1根、麻椒1个、大蒜4瓣、油2勺、酱油半勺 白醋1勺 白糖1勺 盐1小勺。原料洗净,胡萝卜,山药削去皮。山药切成片,胡萝卜切片,麻椒切块。坐锅烧水,山药下水焯两个开,捞出来过下凉...
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山药煮粥的正确方法
主料:生山药500克。调料:白糖。将山药扎细过筛,放入盆内,调入凉水成糊。锅中放适量水烧沸,边搅边下山药粉,烧至熟,加白糖调味即成。山药粥是一道传统的药膳,用山药制粥以延年益寿,在民间美称之为神仙粥。...
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腊鸡炖莴笋的做法
原料:腊鸡1只、莴笋2根、调料:花椒、大料、生抽、料酒、葱、姜、蒜适量。腊鸡剁成小块,用凉水浸泡12个小时,去除咸味。莴笋去皮切块待用。锅内倒入油,爆香葱、姜、蒜、花椒、大料,加入腊鸡块,调入生抽、料...
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腊鸡炖莲藕的做法
主料:腊鸡半只、莲藕一截。辅料:姜片适量。准备腊鸡一只,砍下一半,剁成小块。鸡块用温水浸泡半个小时,去除部分咸味。莲藕选粗大些的削皮切成块。藕和鸡块放一起加清水煮开,再放几片姜。煮到藕块酥软,汤色渐白...
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鸡炖蘑菇的家常做法
食材:大公鸡1只、蘑菇适量。 肌肉剁成小块,不宜太大。 锅内烧开水,放入鸡肉焯水后捞出。 起油锅,放入冰糖,待冰糖炒出颜色时放入鸡肉翻炒上色,然后放入花椒、大料、香叶及葱姜蒜、料酒、生抽,继续翻炒约1...
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香菇鸡炖饭的做法
锅中加入麻油和姜片以小火慢慢煸至姜片边缘呈微焦黄。然后放入鸡块和香菇炒至鸡块半熟。接着倒入米酒和水,煮滚后,将白米倒入拌匀。盖上锅盖,以小火煮约10分钟至汤汁略收干后,打开盖子,放入杞子和少许盐调味。...
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鸡炖甲鱼汤怎么做好吃
准备材料:甲鱼一只、鸡肉200克、鹌鹑蛋适量、猪油适量、生姜一块、八角/蒜头/葱/枸杞/生抽/料酒各适量。首先处理甲鱼,先待其头伸出时将它敲晕,然后放开水锅前后共烫5分钟。从裙处揭开硬盖,放净血,取出...
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腊鸡炖胡萝卜的做法
首先是清洗腊鸡,沥干后再切成块,里面的脂肪块和厚皮可以单独剔出,炼油用。胡萝卜刮去老皮,姜、蒜洗好切好备用。锅坐火上,先用中小火练出脂肪块里的鸡油,可酌情加油,再开大火放入切好的鸡肉块并翻炒。待鸡块炒...
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腊鸡炖胡萝卜的家常做法
首先是清洗腊鸡,沥干后再切成块,里面的脂肪块和厚皮可以单独剔出,炼油用。胡萝卜刮去老皮,姜、蒜洗好切好备用。锅坐火上,先用中小火练出脂肪块里的鸡油,可酌情加油,再开大火放入切好的鸡肉块并翻炒。待鸡块炒...
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鸡炖着吃怎么做
食材:鸡一只、挂面20克、白菜20克、葱5克、姜5克、大料4朵、生抽20克、香油5克、料酒30克、盐2克。 先将鸡用清水洗净,在清水中泡一泡。 准备葱、姜、大料,将葱切成段、姜切成片,再准备几朵大料。...
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咸鸡炖萝卜怎么弄
鸡腿用温水洗净后斩块,萝卜去皮洗净后切块。准备生姜片,葱花,葱结。先把萝卜和几块冷水下锅焯水后捞起洗净。砂锅里倒入开水把鸡块和萝卜倒入,再加入葱结,姜片和料酒大火煮开。再盖上转小火炖一个小时。熄火把小...
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鸡炖天麻怎么做
土鸡半只,清洗干净沥干待用。天麻片8~10克,红枣3颗,姜切片。鸡肉先放入砂锅底,依次放入天麻、红枣,姜片。烹入适量清水,添加3勺料酒,2勺盐。开小火慢慢炖煮1个多小时,中间用勺子撇去浮沫。简单的天麻...
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老鸡如何炖萝卜
食材:老鸡460克,白萝卜350克,料酒5克,红枣5个,蒜米5克,白胡椒粉5克。白萝卜洗净切成厚块,老鸡肉洗净砍成小块。压力锅中放入几颗红枣和萝卜,再将砍好的老鸡肉放入锅中加点料酒炖够17分钟。压力锅...
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白条鸡怎么炖好吃
食材:土豆2块、白条鸡半斤、香菇3两、料酒一勺、大料一克、味精一克、花生油三勺。香菇、土豆洗净切成块备好。把水煮沸,把洗净的白条鸡放入开水中三分钟捞出。开火,放入三勺花生油,油热后加花椒、大料,把土豆...
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黑鸡炖汤怎么做
主料:乌鸡300克,辅料:百合10克,黄芪5克,枸杞5克,红枣片2克,盐2克。乌鸡洗净切块大块;清水煮沸,放入乌鸡块,汆烫,清除血污;捞出鸡块,放入陶瓷盅,再把洗净的;百合洗净泡软,枸杞、红枣、黄氏洗...
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鸡炖什么好吃又有营养
香菇炖鸡:主料:土鸡腿2只,干香菇6朵辅料:红枣12粒,姜2片;调料:酒1大匙,盐1小匙;做法:土鸡腿剁小块,氽烫过去除血水后冲净;香菇泡软、去蒂,红枣泡软。将所有材料放入炖盅内,淋酒1大匙,再加开水...
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笨鸡怎样炖的烂又好吃
食材:笨鸡1000g,蘑菇300g,粉条300g,食盐10g,葱15g,姜10g,味精2g,生抽20ml,黄酒20ml,豆油50ml。鸡洗净剁成块,用清水浸泡一会,去除血水。(洗的时候要把鸡珍洗干净,...