燕麦片核桃红枣豆浆
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核桃红枣豆浆
取1小杯黄豆,(豆浆机上自带的小杯),清洗干净后,泡在清水中6个小时左右。六个小时后,把黄豆再清洗两遍后,倒入豆浆机中,取4个红枣,清洗干净,去除枣核,倒入豆浆机中。取两个核桃,砸碎后,去除外壳,放入...
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燕麦豆浆
主料:燕麦2/3杯、粳米1/3杯、豌豆25克、香菇2条、火腿丁若干、油、盐、豆浆机、锅仔。所有原料洗净,香菇切丁,豌豆剥去豆荚,把燕麦与粳米混合一起,按照豆浆机操作说明书要求倒入适量水进行操作,做好燕...
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怎么做燕麦豆浆吃
食材:燕麦50克、黄豆50克、清水1000克。量取材料。洗净,放入破壁料理机内筒,加水至1000毫升水位线。盖紧盖子,启动豆浆程序。等待程序结束,倒出,根据口味,加少许白糖即可。...
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豆浆和燕麦可以泡在一起喝吗
豆浆可以冲燕麦片食用,尤其早上一杯豆浆,加上少许的燕面片,或者一个鸡蛋、一片面包营养足够。豆浆不但含有人体所需要的植物蛋白,含有多种维生素、微量元素。尤其对于高血脂、糖尿病的患者是一个适合的饮品,豆浆...
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燕麦板栗豆浆如何做
用料调料:黄豆、燕麦片1/3杯、板栗6个。将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;栗子去皮切成小粒,燕麦片冲洗干净;将泡好的黄豆与其他原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间;接通电源,...
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苹果燕麦豆浆制作方法
食材:苹果1个、燕麦25克、黄豆50克、清水适量、白糖适量。准备好食材。黄豆洗净,浸泡5小时。苹果洗净,去核,切粒。豆浆机注放清水(到豆浆机水位线),加入浸泡好的黄豆。放入苹果粒。放入燕麦片。盖上盖,...
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核桃花生豆浆
配料:干黄豆1/2杯,大米1/2杯,花生20粒,核桃仁5瓣。将干黄豆预先浸泡好。将大米、花生、核桃和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,十几分钟做好核桃花生豆浆。将花生和核桃做成...
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红枣豆浆
食材:干黄豆2/3杯、红枣3~5颗。将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜;将黄豆淘洗干净;将红枣清洗干净以后,去核;将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间;接通电源,按...
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燕麦芝麻豆浆怎么做
材料:黄豆30克、燕麦30克、熟芝麻25克,纯净水1000毫升。把黄豆、燕麦用清水冲洗后和熟芝麻一起放入豆浆机的杯体(黄豆先用清水浸泡6小时以上口感更好);倒入纯净水至水位线,接通电源,选择“米润豆浆...
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紫薯燕麦豆浆怎么做
材料:干黄豆60g、燕麦片20g、紫薯150g、糖适量、水适量。黄豆洗净提前泡发一晚备用。紫薯去皮切小块。将泡发好的黄豆、紫薯和燕麦一起放入豆浆机中。加水至豆浆机刻度线,选择五谷模式。提示音响起后用筛...
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红豆红枣豆浆
提前把红豆,糯米加水泡好。最好晚上睡前泡上,早上起来就可以打了。清洗干净后,把3种材料放入豆浆机。加水到规定的水位线。按上湿豆键即可,大约15分就好了。滤网放到容器上,倒入豆浆。新鲜细腻的豆浆完成。...
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花生核桃豆浆的做法
黄豆200g,花生100g,红枣100g,冰糖适量。黄豆、花生用清水冼净浸泡半小时,红枣冼净去核,核桃去壳洗净。把泡好的黄豆、花生和洗净红枣核桃倒入豆浆机中加适量水,选择五谷豆浆键,大概20多分钟即可...
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红枣豆浆的做法
将干黄豆用清水浸泡4个小时以上或在冰箱浸泡一夜。将大米和黄豆淘洗干净。将红枣清洗干净以后,去核(如果使用御枣条的话的可以方便一些)。将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中,加水至上下水位线之间。接通电...
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红枣芡实豆浆的做法
主料:黄豆60克、红枣70克、芡实50克辅料;水1100毫升。备好黄豆。备好芡实。将黄豆洗干净,用冷水浸泡。浸泡时间不唯一,5至8小时均可。也可以不浸泡,我这次浸泡了一夜。芡实洗干净,用冷水浸泡30分...
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红豆花生红枣豆浆
主料:花生20克、红豆30克、红枣8粒。辅料:水适量、白糖适量。首先准备好食材,然后把所有食材放入水中浸泡半小时。红枣去核洗净,放入豆浆机中,选择“湿豆”功能,大约25分钟。过滤,加入白糖即可。...
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红枣豆浆的家常做法
用料:黄豆100克、 红枣50克、清水1400克 、白糖80克。黄豆洗净,提前半天浸泡软,红枣洗净泡软。用剪刀去掉枣核。浸泡好的黄豆倒进豆浆机桶内。加入泡软的枣肉。加上清水。加上白糖。拧紧豆浆机盖子,...
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核桃杏仁豆浆怎么弄
食材清单:黄豆200克、核桃仁100克、杏仁80克、热开水400毫升、冰糖20克。做法:(1)备好所有食材,适量的核桃仁,一般选择干核桃仁。杏仁、黄豆、冰糖也放置碟子当中备用,并取清水开始烧热水。(2...
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红枣豆浆的做法与配料表
主料:黄豆100克、红枣3个。辅料:砂糖50克、清水1000毫升。准备食材:干黄豆100克,砂糖50克,大粒红枣3个。红枣洗净后去核,切成小块。黄豆洗净后,和红枣一同放入破壁机。加入1000毫升的清水...
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红枣豆浆的做法和配方
材料配方:黄豆大半、红枣十颗左右、清水三碗。泡好的黄豆,和洗净去核红枣,黄豆要泡一夜最好。把红枣切成小丁。准备好清水,最好是用温水。把所有材料都加入豆浆机里。开起,五谷豆浆功能键,约20分钟就会自动跳...
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三黑红枣豆浆的做法
食材:红枣8个、黑豆50g、黑芝麻40g、水适量。黑豆和黄豆是除了肉、蛋、奶以外的另一种优质蛋白,身体可以很好吸收利用。黑豆中含有花青素,具有很好的抗氧化的作用,女性朋友经常食用可以起到美容养颜,减少...