桂圆百合怎么做
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桂圆百合怎么做
主料：百合2个、桂圆适量。 调料：冰糖适量、水适量。 百合籽在流动的水中冲洗干净，浸泡10分钟。浸后稍有些掉色，是正常的。 龙眼干用水洗去浮尘。 百合去根部，掰开，去除坏片，洗净。 梨汁冰糖二块准备好...
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桂圆百合煲鸡蛋的做法
原料：千百合、桂圆肉各40克，鸡蛋150克；陈皮5克，精盐3克，植物油适量。百合、桂圆肉和陈皮用水洗净；鸡蛋磕入碗中，打匀成鸡蛋液。炒锅放油烧热，倒入鸡蛋液，慢火煎熟，取出。砂锅中放入清水，烧至水开，...
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百合海参佐桂圆怎么做
主料：水发刺参500克，桂圆肉100克，百合100克，杜仲25克，枸杞25克，梅肉150克，虾仁150克，甜豆100克，巴西里25克，皇帝豆100克，大番茄1个。调料：盐10克，胡椒粉3克，玉米粉15...
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莲子百合桂圆枸杞粥
莲子10克、百合15克、枸杞1小把、大米15克、冰糖适量、水适量。做法：莲子和百合提前浸泡半小时枸杞洗干净，大米淘洗干净。把大米 莲子和百合放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮压30分钟。盛出撒上枸杞即可...
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百合莲子桂圆红枣粥
30g莲子、30g百合、300g番薯、适量红枣、适量小麦、适量花生、适量桂圆、适量红豆。制作步骤：先将小麦、红豆、莲子、百合、花生、红枣提前半小时浸泡。桂圆只需略洗泡即捞起。紫薯去皮切成块。将浸泡过的...
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桂圆百合粥的做法
材料：薏米100克，百合30克、桂圆肉30克、蜂蜜少。将百合放入清水中浸泡12小时，薏米淘洗干净，放入清水中浸泡2小时，捞出沥干备用。坐锅点火，加入适量清水，先下入薏米，百合，旺火煮沸后撇去浮沫，再放...
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百合和桂圆能一起煮吗
能够的，干桂圆百合花是由干桂圆、百合花再加白砂糖熬料的一道身心健康滋补汤，带有丰富多的碳水化合物及营养元素，具备补气补血，养颜美容的作用。每天早中晚服食干桂圆百合汤，可以益气养血健脑，滋阴养血，益寿...
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小米百合桂圆粥的功效
润肠通便：小米百合桂圆粥含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在进食后能吸水并促进胃酸的分泌，加快肠胃对食物的消化吸收，同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道的停留时间，促进粪便的排出，可用于改善缓解排...
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桂圆银耳雪梨百合糖水功效与作用
雪梨银耳百合汤是秋季养生滋补的佳品，可应付因季节变化而出现的燥热、气火旺盛等症状。雪梨：雪梨性凉，具有清热化痰、润燥生津的作用，可用于治疗热症或阴虚引起的干咳、便秘等，还可治疗内热。煮熟的雪梨可促进甚...
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枸杞桂圆饭怎么做
原料：枸杞15克,五味子6克,桂圆肉、淮山各12克,大米100克。大米淘洗干净;枸杞洗净,去杂质;桂圆肉切小颗粒;五味子洗净;淮山洗净,切小颗粒。大米、桂圆、五味子、淮山、枸杞同放入电饭煲内,加清水适...
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怎么做桂圆稀饭
桂圆肉20g、大米50g、藕粉1袋。方法：大米淘洗干净。放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥键。煮至粥粘稠，将桂圆肉洗净放入锅中，加入少许水，大火煮开。煮开后改小火煮10来分钟。将一碗白粥倒入锅中大火...
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桂圆莲子羹怎么做
调料：桂圆肉100克，莲子200克，冰糖100克，白砂糖50克，淀粉(玉米)20克。将桂圆肉加入冷水中洗净，块大的撕成两半，捞出，沥干水分。鲜莲子剥去绿皮，嫩皮，去莲心，洗净。莲子放在沸水锅中氽透，捞...
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坐月子的桂圆粥怎么做
大米淘洗干净。放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮粥键。煮至粥粘稠。将桂圆肉洗净放入锅中，加入少许水，大火煮开。煮开后改小火煮10来分钟。将一碗白粥倒入锅中。大火煮开。倒入藕粉。边煮边搅拌，煮至透明粘稠...
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桂圆果酱怎么做
主料：桂圆300g。 辅料：蜂蜜50g、柠檬汁适量、水1勺。 龙眼去核，洗净。 倒入搅拌机里，加入一汤勺水，打成汁。 大火煮沸5分钟，勺去上面的浮沫。 改成小火，倒入蜂蜜煮10分钟至微稠即可关火，放晾...
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山药桂圆粥怎么做
食材：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉三个，五味子3克。粳米淘洗干净，泡好备用。山药刮洗干净，切成小薄片。桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、山药片、桂圆肉、荔枝...
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红枣和桂圆怎么做
原料：8颗桂圆、10颗红枣、20颗枸杞。 取桂圆肉适量、红枣十颗、枸杞二十颗，清水浸泡后洗净。 砂锅内倒入清水。 放进桂圆肉、枸杞和红枣。大火煮开后，再炖半小时。 碗内放入两勺红糖。 倒入桂圆红枣水，...
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桂圆种子盆栽怎么做
将桂圆的果核取出来之后，要先清洗干净，注意上面不要留下残留物。清洗干净的桂圆种子，可以放进一个碗里面，加上水，最好是凉白开之类的，自来水比较容易变质。加水一般要浸泡大概1个周左右。注意，最好是每天都换...
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红枣桂圆银耳枸杞怎么做好吃
桂圆12颗，红枣12颗，枸杞12颗，银耳干40g，冰糖10颗，清水低功率的小电炖锅1.5L的，不过加工时间是平常家用电器的2~3倍。用温水将银耳泡开，去掉根部，掰成小片，洗净；买的是超市那种即食阿胶枣...
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桂圆米糕的做法
材料：熟白芝麻适量,长糯米3杯,桂圆150g,米酒2杯半,黑糖3大匙,沙拉油适量。糯米洗净泡4小时，桂圆泡水挤干水份备用糯米沥干水份，锅中放入糯米》米酒》桂圆放入电子锅煮，煮好闷30分Ps.泡桂圆的水...
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桂圆煎蛋怎么做
原料：桂圆40克，鸡蛋2个，香油1汤匙，姜丝5克。鸡蛋打散；热平底锅放香油，爆香姜丝，放鸡蛋液及桂圆。待鸡蛋液凝固后．翻面，将两面煎成金黄色即可。桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心...