脚踝了肿了怎么办
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脚踝了肿了怎么办
脚踝肿处理要看脚踝肿的原因，最常见的原因就是长时间站立，或者是过度的劳累而引起的浮肿。它的处理主要是改善周围的微循环，多烫洗，多热敷，抬高肢体，有利于肿胀的消退，尽可能的避免长时间站立，避免过度的劳累...
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毒虫咬了肿了怎么办
仔细检查伤处，若螫针弃于伤处，应先将它拔出。 用肥皂水或5%小苏打溶液、或3%氨水、食盐水等任何一种液体冲洗伤口。若被黄蜂螫伤，要用食醋洗敷。 有过敏反应者，口服抗过敏的扑尔敏、息斯敏、强的松等任何一...
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脚崴了肿了怎么处理
这个时候患者首先要尽早的找一个安全的地方坐下来休息，然后脱掉鞋袜，此时患者千万不要勉强步行，甚至是做剧烈活动，这样会显著增加损伤的严重程度。尽早的采取冷敷，比如患者可以就近请其他人买一些冰块或者是冰糕...
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蜜蜂咬了肿了怎么办
被蜜蜂咬了肿了首先需要用碱性肥皂水进行清洗消毒，因为蜜蜂的毒液一般为酸性的物质用碱性溶液涂抹可以中和毒素，减轻患者的症状。并且检查被蜇部位有无毒刺，如果局部有蜜蜂的毒刺，需要将蜜蜂毒刺拔出来。然后需要...
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脚崴了肿了可以泡脚吗
视情况而定。 如果脚不小心崴了肿了的话，那么在之后的24个小时之内是不能够用热水来泡脚的，这是因为毛细血管还处于出血的状况下，如果用热水来泡脚的话就有可能会加重毛细血管的出血，使得肿胀更加明显，因此此...
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被蜂子蛰了肿了怎么办
将毒刺拔出来-蜜蜂垫人后一般会有毒刺留在肌肤里面，所以处理时最先要做的就是查看肌肤内是否还有毒刺，有的话要把它拔出来才行，可以用胶布粘贴出来，也可以用针挑出来。清洗、消毒伤口-被蜜蜂蛰了可以用肥皂水清...
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被蜜蜂蛰了肿了怎么办
使用冰块敷伤口伤口处除了有蜂毒之外，也会有明显的肿痛感，使用冰敷之后就可以促进毛细血管的收缩，从而抑制毒素和消肿止痛。肥皂水清洗伤口肥皂水作为碱性液体可以很好的清洗伤口，这样不仅可以消毒也可以消肿止痛...
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脚踝怎么洗
可以用白醋进行擦拭,另外要多注意防晒。在解剖学上，脚踝（拼音：jiǎo huái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部...
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脚踝怎么读
脚踝拼音：jiǎo huái。脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否，对全身的气血流通影响很大。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位，如果脚踝柔软有弹性，则回...
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脚踝扭伤怎么处理
正确运用冷敷以及热敷：刚扭伤的时候，细小的血管还在滴血，这时候冷敷，有助于血管收缩，从而达到止血的作用，有效缓解病情。一天后，细小的血管不再出血，这时候就可以热敷了，这么做有利于消除扭伤部位的淤血，让...
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脚踝力量训练方法
建议其首先可以进行持续的平路慢跑这样的活动。虽然慢跑对于脚踝力量的增强作用并不是特别的强，但是如果患者能够持续的进行这样的锻炼，能够非常有效的稳步提升脚踝的力量；可以练习纵跳这类的锻炼，此时要求患者采...
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扭伤脚踝怎么处理
正确运用冷敷以及热敷：刚扭伤的时候，细小的血管还在滴血，这时候冷敷，有助于血管收缩，从而达到止血的作用，有效缓解病情。一天后，细小的血管不再出血，这时候就可以热敷了，这么做有利于消除扭伤部位的淤血，让...
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单侧脚踝肿什么原因
暂且按神经性，突发性的水肿进行理疗一下，中医的说法是“痛则不通，通则不痛”。每晚用热水泡脚以后，将腿脚平放在床上，从下肢至脚踝到脚趾脚背按顺序进行按摩，直至按摩的脚腿部微微发热，睡觉时将一软枕头垫在脚...
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崴到脚踝怎么处理
止疼，立即停止行走，使损伤的足踝部得到休息，从而减轻因为损伤引起的疼痛和不适。有人崴脚后忍痛行走，认为活动活动就好了，这是错误的观念。忍痛行走或活动会加重损伤，不利于损伤组织的恢复。冷敷。可以用冰袋或...
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脚踝粗怎么变细点
STEP 1：腿并拢靠墙，绷紧脚背2分钟，再将脚背朝身体方下压下放松即可，这一步可以有效运动的脚踝肌肉，增加脚踝的骨感，一上一下为一组，这一组运动每天5次。脚踝拉筋、排毒，消下半身水肿，接着这一步虽然...
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脚踝肿是怎么回事
老年患者通常为退行性踝关节骨性关节炎，病人会有脚踝关节慢性肿胀，并伴有骨质增生膨大，关节间隙会明显狭窄，负重及行走时会有疼痛症状，同时会伴有关节响声和关节活动受限。年轻患者通常为运动损伤，如脚踝关节软...
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篮球鞋磨脚踝怎么办
有耐心的人用手的轻轻捏捏：便会发现，那些磨脚的地方，一般都是比较僵硬的，比较固执，可以说。可以没事的时候，不停的把磨脚的地方捏捏，使其柔软，与旁边连成一体。切忌心急，用力太猛，把鞋扯坏，脾气暴躁的人建...
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蚊子咬了肿很大怎么办
毒蚊子咬了肿很大很硬一旦出现这种情况，我们也不要太担心，如果是多处被咬要及时去医院检查处理，另外要做好防蚊虫工作，避免再次被咬，如果被毒蚊子咬了以后肿很大也很硬，我们也可以用碱性物质进行缓解，可以用花...
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被蚊子咬了就肿得厉害怎么办
引起红肿应该是对蚊子的毒素过敏引起的，需要及时处理。蚊虫叮咬后可以采用碱性的物质进行缓解，比如说氨水或者香皂蘸水，在红肿处涂抹，可以缓解止痒。也可以在医生指导下，局部涂抹风油精或者花露水等。也可以采用...
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有脚踝和没脚踝的区别
有脚踝的人能够正常行走，没有脚踝的人无法正常行走。有脚踝的人能够分散足部的压力，但是没有脚踝的人压力非常大，容易造成骨折等情况。有的地区称脚踝为脚裸，他们实际上是足部的同一个部位，便是坐落于足部骨骼凸...