银耳红枣枸杞糖水的做法

2024-11-05 12:24:03

银耳红枣枸杞糖水的做法

材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。枸杞洗净...
红枣枸杞糖水怎么做

原料：红糖10.0g，枸杞子10.0g，姜5.0g，枣(干) 20.0g，饮用水320.0g；红枣洗净，姜片洗好备用锅内置1000ml的水，放入桂圆干，红枣干，姜片，大火煮沸之后，转为小火慢炖。加入适...
桔子桂圆红枣枸杞糖水

主料：桔子2个、红枣6粒、桂圆15粒、枸杞1小把。辅料：冰糖适量、水300克。桔子去皮去膜。用牙签挑开。准备材料。锅里倒入水，加入冰糖和桔子。放入桂圆。放入红枣，大火煮沸后转小火煮10分钟。加入枸杞，...
芒果桂圆红枣枸杞糖水

材料：芒果1个、红枣8粒、枸杞1小把、桂圆20粒、冰糖适量、水适量。芒果用小刀划开，取出果肉备用。红枣去核洗净备用。锅里倒入适量的水，放入冰糖，芒果，红枣和桂圆。大火煮沸后，转小火煮10分钟。放入枸杞...
银耳红枣枸杞汤的做法

难度：切墩(初级) 时间：1小时以上主料干银耳一朵冰糖一小把红枣5-6颗枸杞一小撮红枣枸杞银耳汤的做法步骤1. 干银耳泡发，我都习惯周末时候前一天晚上电饭锅放水泡着，第二天一早起来把银耳撕碎成小...
银耳红枣枸杞汤的做法

准备材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。枸杞洗净备用。...
煮糖水需要什么技巧

准备银耳雪梨1个、红枣15粒、冰糖100克。将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用、雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再...
莲子银耳汤枸杞红枣的做法

准备好材料。先是银耳，把银耳撕开，但不要太碎。用凉水浸泡后备用。莲子、红枣、枸杞子、百合、枸杞，洗干净，用凉水浸泡。红豆、花生米，也是用凉水浸泡。把所有的材料都倒了电饭煲，开始熬煮。在汤煮开后加入加冰...
银耳莲子红枣枸杞汤的做法

食材用料：银耳100克，红枣100克，莲子50克，百合50克，枸杞20克，冰糖适量。银耳洗净提前泡发，莲子洗净提前泡发，百合洗净提前泡发，红枣枸杞洗净备用。准备好适量的冰糖，把提前泡发好的银耳去掉黄色...
银耳红枣枸杞汤

银耳用冷水泡开，放入锅中，加入适量水（一次性加足），大火煮开，然后转小火，慢慢熬制。中途的时候加入百合、枸杞和红枣进去。继续小火熬制。大约1个半小时，加入冰糖，熬到汤有胶质的感觉就可以了。步骤阅读...
银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法

将适量的银耳在锅中用水进行预先泡发，时间在再10小时左右。晚上19时许开始泡发，次日上午就可以炖煮；或是早上起来开始泡发，下午17时许就可以炖煮。抓一把莲子在碗中用水进行预先泡发，时间在再10小时左右...
银耳红枣枸杞汤的做法功效及食用禁忌

功效作用：银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品，具有减肥润肤、养血安神、强身壮阳的功效。减肥润肤。银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪吸收，从而起到减肥的功效。同时富有天然植物...
莲子银耳红枣百合糖水

食材：莲子适量、银耳一朵、百合适量。莲子，去掉其内的芯（不怕苦的留着更好），浸泡于清水，最少换水三次。备用。百合，浸泡于清水中，让其吸足水份，备用。红枣，清洗干净外表，浸泡于清水，备用。银耳，...
红枣枸杞银耳汤怎么做

材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把。红枣用水洗净备用。银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分，洗净备用（根蒂黄色部分太硬了，口感不好）。枸杞洗净备用。银耳...
红枣枸杞银耳汤的功效

红枣枸杞银耳汤具有滋阴润燥、生津止渴的功效，可以改善阴虚燥热、口渴咽干等症，同时也可以增强个人的抵抗力，降低感染性疾病的发生几率。此外，红枣枸杞银耳汤，也具有补血、补中益气的功效，可以改善气血亏虚引起...
红枣银耳枸杞汤的功效

滋阴润肺、益胃生津、滋补肝肾。银耳红枣枸杞汤的作用：能够滋阴润肺，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。能够益胃生津，对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐...
银耳枸杞红枣汤的功效

能够滋阴润肺，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用银耳红枣枸杞汤有很好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。能够益胃生津，对于脾胃虚弱导致的恶心、呕吐，津伤导致的口渴、口干的人，有很好的益胃生津的功效。...
银耳红枣枸杞汤的禁忌

红枣具有很好的进补效果，但是如果是过量的服用不仅不能够补益身体，反而对身体有害。如果是新鲜的红枣服用过量，那么身体中就容易出现拉肚子的情况，对于脾的伤害非常的大。老中医告诉我们，并不是所有的女孩以及爱...
银耳红枣枸杞汤的功效是什么

银耳红枣枸杞汤有润肺补肾、止咳生津的功效。且对于美容养颜也有较好的作用，服用之后可以使肌肤变得光滑、细腻，有效的去除斑点、皱纹。银耳可以适当的补充人体内所需要的胶原蛋白，调节人体免疫，并且提高自身身体...
银耳桂圆红枣枸杞汤的功效

脾胃虚弱，腹泻跟倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，能补中益气，达到增加食欲，止泻的功效。红枣可以增强人体免疫力，红枣具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。补气养血：红枣为补养佳品,药膳中加...