松花蛋的营养和副作用
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松花蛋的营养和副作用
皮蛋，又叫松花蛋，是餐桌上经常见到的的一种食物，通常一枚小小的皮蛋可以做皮蛋瘦肉粥、皮蛋豆腐、香葱皮蛋等菜肴。首先皮蛋的制作方法决定了皮蛋中含有非常丰富的矿物质，能有效的促进消化吸收，提高人们的食欲；...
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松花蛋可以和牛奶一起吃吗
松花蛋可以和牛奶一起吃。松花蛋又有皮蛋、灰包蛋、变蛋等名字，是在我国汉人传统式的一种口味蛋制品。口味鲜滑可口，色香味俱全均有独到见解。松花蛋不但是受我们众多顾客的钟爱，并且在国外市场上也是享有盛誉...
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松花蛋的营养价值
松花蛋营养丰富，特别是蛋白质性质与鲜鸭蛋相比有显著的变化，由每100克含8.7克上升至13.1克;脂肪含量由鲜鸭蛋每100克含9.8克上升为10.7克;碳水化合物的含量下降较大，由鲜鸭蛋每100克含1...
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松花蛋的营养价值及功效
营养价值（）皮蛋含有比较多的矿物质，但是它所含有的脂肪和总热量却稍有下降，这样就让皮蛋不仅能刺激消化器官，增进食欲，还能促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。算是一道很不错的菜品。（2）皮蛋还具有...
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松花蛋的营养
松花蛋中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及叶酸，同时还含有维生素a、硫氨酸、核黄素、烟酸，维生素e，以及钙、磷、钾、钠、碘、镁、铁、锌、硒铜。皮蛋经过腌制之后会有一定的碳酸钙渗透到皮蛋中有一定的补钙的效...
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姜汁松花皮蛋的做法
松花蛋2个。姜末、醋、盐各适量。松花蛋去壳，切成瓣，整齐地码到盘子里。姜末用醋和盐拌匀，撒在松花蛋上即可。松花呈有一种特殊的香味，吃起来很香。虽然松花蛋中的营养物质比较多，但妈妈要注意买无铅松花蛋，避...
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松花粉的营养价值
松花粉也是我们日常生活中很常见的一个保养品，含有丰富的氨基酸、酶及辅酶类、矿物质、微量元素、维生素、生长素等等。它是一个天然的药品，也是一个天然的食品，不仅可以用于发病前、发病中，还可以用于发病之后的...
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松花蛋的危害
影响智力发育。松花蛋中含有铅，虽然现在都用无铅方法进行制作，但是松花蛋中还是或多或少含一些铅，儿童正处于生长发育期，经常吃皮蛋容易影响智力发育。消化不良。松花蛋中的铅，不仅会影响儿童的智力发育，同时吃...
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干红枣的营养和作用
红枣里面本身的成分有碳水化合物，蛋白质，还有脂肪，及时晒干后，营养成分也保留在红枣里面，只不过没有新鲜红枣的营养多，被晒干的红枣营养成分有一定的流失，但多数营养还是存在的。所以常吃干枣，对身体也是有好...
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松花蛋的功效与作用
松花蛋也叫皮蛋，具有独特的风味，含有丰富的蛋白质，可以增进食欲，刺激消化液的分泌，易于食物营养的吸收和消化。皮蛋性凉，含有矿物质，可以清热降火、滋阴润燥，缓解热火旺盛引起的牙疼、咽喉痛等不适症状，还可...
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葡萄有什么营养和功效与作用
保护血管葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。抗衰老葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。葡萄中...
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红毛丹的营养价值和作用
红毛丹中富含碳水化合物，而且维生素和矿物质元素占比也非常高，食用后可以为人体提供充足的能量，帮助补充营养。在每百克的红毛丹中，有82%的水分，由此可见食用红毛丹是非常补水的，而且其中也含有葡萄糖和蔗糖...
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桃子的功效与作用营养
桃子中含有丰富的果糖、葡萄糖、膳食纤维、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、有机酸、维生素C、钙、镁、钾、铁等成分。桃子是高钾，低钠的水果，可以平衡体内的钾钠，维持电解质稳定，起到利尿消水肿的作用；桃子中含铁量...
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杏子的营养价值和功效与作用
杏中含有大量黄酮类物质，这种成分可以调节心脏肌肉和神经的活性，可以预防心脏病和心肌梗死的发生。杏中含有很多维生素C和多酚类成分，可以降低血管内的胆固醇，预防血栓的形成。杏中含有大量膳食纤维和水分，食用...
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墨鱼的营养价值和功效
墨鱼，性平，味咸，含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素、多种微量元素及无机盐等，还含有多肽，具有抗病毒、抗辐射的做功效。含有的钙、铁、磷等，能够为人体补充所需钙及铁质，既能促进骨骼的生长发育，...
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蘑菇的功效和作用蘑菇的营养价值
蘑菇的功效和作用：健脾开胃，平肝提神。常用于饮食不消，纳呆，乳汁不足，高血压病，神倦欲眠。蘑菇的营养价值：每100克鲜蘑菇中含优质蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.6克、钙...
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松花粉的作用
松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、鸡蛋的5-7倍;...
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松花粉的副作用禁忌
松花粉的副作用禁忌：松花粉没有什么副作用，可以内服、分冲、煎剂均可以，冲服或外用也可以，这个药物没有发现有副作用。但是在应用松花粉时也是需要有注意的，比如血虚、内热的病人也要慎服松花粉，原因就是松花粉...
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糯米的作用和营养
糯米的功效：（1）滋补佳品：糯米有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗效果，还能够缓解气虚所导致的盗汗、腰腹坠胀、气短乏力等症状。（2）补气血：因为糯...
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黄鳗鱼的营养价值与功效和作用
益智健脑：鳗鱼属于脂肪含量较高的鱼类，其中含有丰富不饱和脂肪酸，具有较高的营养价值和医学价值，不饱和脂肪酸可以穿透血脑屏障，可以活跃大脑细胞、增强记忆力，因此食用鳗鱼有很好的健脑的作用，适合需要经常用...