番茄青菜汤制作方法
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番茄青菜汤制作方法
材料：青菜五六颗、番茄一个、鸡蛋两个、盐适量、香油适量。青菜洗干净切成段，鸡蛋打入碗中用筷子打散。番茄切成小块。锅烧热，倒入油，油热后倒入西红柿翻炒出红汤。倒入青菜继续翻炒。翻炒两三下倒入开水。水开后...
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番茄青菜牛肉面的制作方法
西红柿去皮切成小丁，葱香菜切段，油菜撕成叶子仔细清洗根部。锅中加入适量的油，把油开中火烧热，然后加入准备好的葱花下锅炒香，等锅中香味出来之后加入切好的西红柿滚刀块下锅炒出汁水锅中加入胡椒粉一勺增香，接...
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青菜豆腐汤
材料：白菜50克，豆腐100克，胡萝卜半根，高汤，盐2克，香油3毫升。做法：白菜与豆腐切小丁，胡萝卜切片状。高汤烧开，加入全部食材煮1分钟后，入盐及香油调味即可。此菜汤白绿相间，色泽鲜艳，豆腐软嫩，汤...
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青菜鱼丸汤的做法
提前切一些姜丝和葱末，在锅里面倒入少量的食用油，把葱和姜放进锅里面翻炒几下爆锅，炒出香味。胡萝卜洗干净之后去皮，然后切成小片。胡萝卜下锅之后用铲子翻炒一分钟左右。接着在锅里面加进两碗左右的水。然后再剂...
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青菜面疙瘩汤制作方法
准备食材：面粉适量，青菜若干，鸡蛋两个。将青菜洗净备用（最好选择那种小青菜）。锅内烧水，水开后放点油。面粉加水，用筷子搅拌，一点一点的加水，直到面粉呈浓稠状。准备一个勺子，用勺子舀一勺调好的面粉放入锅...
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番茄青菜鸡蛋炒饭怎么做
鸡蛋打碎，番茄切片，油菜切丁，葱切丝，待用。热锅，倒油，油热后，将打碎的鸡蛋倒入翻炒，炒成小块，盛出。重新放入一勺油，油热后，放入葱花，翻炒，烹出香味。将番茄倒入翻炒成糊状。倒入油菜丁，翻炒，放入盐。...
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无油番茄青菜面怎么做
主料：挂面(分量按照自己的饮食需要可自调)，番茄1个，青菜7片左右。倒两碗水下锅(按照盛面的碗的大小来算)，大火将水烧开。将番茄清洗干净后切成块。水开后把番茄放入水中。将番茄的汁煮出来。这个过程大约需...
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麻辣青菜豆腐汤的制作方法
主料：青菜适量、豆腐适量、盐适量、味精适量、香油适量；准备好青菜和豆腐。小青菜切成段。豆腐切成片，锅中烧热，放入豆腐。烧熟后放入青菜。烧开后放入盐和味精。最后滴入香油。...
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青菜汤粉怎样做
热水浸泡粉丝两三分钟，捞起。小青菜洗净，切成条状。锅中倒入少许油，烧热之后加入少许蒜泥，炒香。加入两碗水，待水煮沸加入浸泡过的粉丝。粉丝煮过两三分钟之后，加入白菜，盖上锅盖开大火，煮三到四分钟再加入少...
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青菜番茄蛋炒饭的做法
主料：米饭80g、鸡蛋1个。调料：食盐适量、鸡精适量、蒜适量、调和油适量。米饭取出，鸡蛋，小番茄，上海青叶子备好。鸡蛋打散，上海青且1cm的段儿，小番茄切开，大蒜切片。热锅热油，放入鸡蛋快速滑散。放入...
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青菜鸭肉汤的做法
材料：鸭肉600g。辅料：食盐适量、姜适量、料酒适量、调和油适量、青菜100g、胡椒粉适量。鸭肉洗净切块，青菜洗净，另外准备姜片；枸杞适量起锅放水烧开，放入姜片；料酒；放入鸭肉焯去血水，捞出沥干备用。...
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青菜鱼头汤的做法
材料：鱼头1个，葱5克，姜5克，料酒1茶匙(5ml)，白醋1茶匙(5ml)，青菜50克，香菇3朵，胡，椒粉1/2茶匙(3克)。鱼头洗净,葱切末,姜切块，香菇片成片,青菜用刀切成段。锅中放油,倒入葱姜爆...
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青菜豆腐汤有什么功效
青菜豆腐汤功效：豆腐营养丰富，含有铁，镁，钾，烟酸，铜，钙，锌，磷，叶酸，维生素B1，卵磷脂和维生素B6。豆腐的高氨基酸和蛋白质含量使其成为谷物的良好补充，豆腐脂肪是78％不饱和脂肪酸，不含胆固醇，被...
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豆腐青菜汤的做法大全
做法一主料：青菜1小把、豆腐2块。辅料：油适量、盐适量、姜适量、味精半勺、葱适量。做法：青菜洗净切段。准备两块嫩豆腐。豆腐切块。锅下一大碗水，加入姜丝、油烧开。先下入豆腐煮开，接着放入青菜，再放盐、味...
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腊肉香菇青菜汤怎么做
材料：腊肉100克，上海青100克，干香菇5朵，香葱2根，姜丝5克，香油少许，白胡椒粉少许，料酒1瓶盖，鸡汤800毫升。干香菇用水泡发后切成片，青葱切下葱白备用、将其余切成葱花。腊肉洗净后放入沸水中煮...
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青菜猪肉丸子汤怎么做
材料：猪肉200克、青菜50克、番茄75克、香油10克、盐3克、味精2克、大葱10克、姜5克、淀粉(豌豆)5克。猪肉洗净，剁碎，加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲。青菜洗净，西红柿洗净切片。...
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蔬菜鱼丸汤如何做
材料：青菜10克、鱼丸150克、盐、料酒、葱、鸡精、胡椒粉。制作做法：鱼丸冷水下锅，放些姜末，料酒，煮开。待鱼丸浮起，再煮至鱼丸变大，放入青菜，加一点的油煮开。放些盐，鸡精，胡椒粉，葱花即可。...
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番茄汤做法
主料：番茄50克。调料：番茄酱25克、黄油25克、小麦面粉5克、味精2克、盐3克。将番茄洗净，用沸水烫一下，去皮，切成小块待用。炒锅放入黄油，烧至七成热时，放入面粉，炒至黄色时，再放入番茄酱，搅成糊状...
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番茄猪肝汤如何做
原料：猪肝100克，番茄100克，粟米粒100克，生姜4片。 猪肝洗净，切片，用盐、生粉、白酒拌匀；番茄洗净，切片。 生姜洗净，去皮切丝；粟米粒洗净。 粟米粒放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入...
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番茄鱼片汤如何做
调料：番茄酱20克，植物油15克，香油5克，胡椒粉3克，料酒5克，盐3克，淀粉（玉米）3克，味精2克，大葱5克，姜2克，大蒜（白皮）5克。 菜场买回来的鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制10分钟。火...