燕麦冰粥做法步骤
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燕麦冰粥做法步骤
原料：燕麦片、山楂干、鲜水果、大杏仁、蜂蜜。 山楂干冲洗干净后，用热水冲泡，降低到室温后放冰箱冷藏冰镇备用。 大杏仁切片，鲜水果切丁。 倒一些热水在杯中，慢慢地一点点加入燕麦片，边加边搅拌，把燕麦片搅...
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椰子冰粥怎么做
提前一天冻好冰块，并将所有杂粮豆用水泡好，超过12小时。 加豆子的3-4倍水煮杂粮豆，加适量冰糖，大火煮开豆子，小火焖煮1小时，待豆开花后，关火放凉，冷却后将豆子捞出放入冰箱。 两勺果酱（也可以选择自...
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芒果冰粥
小个芒果2-3个、糯米50g、大米70g；冰糖适量。将大米、糯米淘洗干净，糯米需要提前泡水，然后放入汤锅，注入适量清水，大火煮开后转小火，煮至米粒开花，粥变得粘稠即可；煮粥的时候把芒果洗净，一部分取芒...
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燕麦牛奶的做法
准备用料。燕麦35g、牛奶200g、枸杞适量。100g牛奶入锅煮至微沸离火。倒入燕麦搅拌均匀。再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。倒入碗内，放点枸杞。奶香浓郁的燕麦牛奶就完成了。...
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烤箱燕麦做法
牛奶、燕麦和鸡蛋混合一起搅拌均匀，可选调料粉料按自己需求放就好。将混合物倒入耐热玻璃盒或者其他陶瓷容器，香蕉切成片，稍微搅拌一下，撒上一些椰蓉，就会变得很漂亮。接下来，放在烤盘上，放入烤箱，180度，...
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乌梅水果冰粥
主料：大米半碗。 辅料：乌梅4个，猕猴桃1个，芒果1个。 调料：冰糖适量。 准备猕猴桃、芒果、乌梅、冰糖，大米清水（1:7的比例）浸泡半小时。 砂锅倒水后加入乌梅，大火煮开。 水开后倒入沥干水分的大米...
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广州冰粥的做法
口感：清甜、软糯，有点弹性功效：清热祛暑、除烦止渴、解酒毒、降血压原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。做法：西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进...
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燕麦蛋挞的做法步骤
原料备用，燕麦用的是芬兰进口的Myllyn Paras完整谷粒大燕麦片，燕麦颗粒更大，口感更好。淡奶油，牛奶，砂糖和炼乳倒入容器中，边加热边搅拌，至砂糖融化。放凉的挞水加入蛋黄后再次搅拌匀均。最后筛入...
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街边水果冰粥的做法
将黑米和糯米放在一起淘洗干净，泡4小时以上。（黑米没有什么粘性，需要放点糯米或是大米粥才能粘稠）在锅里放水烧开，放入泡好的米，用勺子搅动可以使粥更粘稠。在煮30分钟左右放入冰糖煮至融合即可关火晾凉。（...
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冰粥的做法与配方
原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。作用：具有清热祛暑、除烦止渴...
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隔夜燕麦怎么做
准备用料。酸奶、麦片、无花果、蔓越梅、核桃仁、蓝莓。蓝莓洗净泡淡盐水，无花果去皮切块。先铺一层自制酸奶，再来一层麦片。再来一层蔓越梅干，然后再来一层酸奶、一层麦片、一层无花果和核桃仁。最后再来一层酸奶...
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摆摊冰粥的做法
将大米和糯米按照1:1的比例在锅里煮，加入红豆，熬成粥之后，加入冰糖，等冰糖溶化后，放进冰箱里，什么时候想吃的时候取出适量食用。以西瓜和草莓为例，可以把西瓜切成小丁，草莓洗净可以成颗放进去（临时准备新...
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自制冰粥的做法
用料：冰块 适量，冰箱冰格一份就是一人量、黑樱桃（或蓝莓）果酱 两勺、水 两勺、杂豆（红豆、红芸豆、绿豆、薏米） 每样一点、芒果 一个、冰糖 适量提前一天冻好冰块，并将所有杂粮豆用水泡好，超过12小时...
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燕麦芋头家常做法
食材：燕麦粒100克；芋头8个；蜂蜜适量 牛奶适量把芋头去皮洗净切成小块，如果能买到大的芋头就更方便点，小芋头不好削皮。把燕麦清洗干净，和芋头一起下锅，倒入适量清水，大火煮开后，转中火煮20分钟。等芋...
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冰粥的做法与配方法
原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。做法：西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。作用：具有清热祛暑、除...
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无油燕麦饼做法步骤
准备材料：香蕉2根约172克、即食燕麦120克、坚果、蔓越莓、黑芝麻等70克、鸡蛋1个；香蕉去皮取肉放入料理机打成香蕉泥，加入燕麦片，加入坚果、蔓越莓干、黑芝麻，打入一个鸡蛋打至混合均匀；取出分成等份...
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燕麦小米粥家常做法步骤
用料：小米15克，燕麦片5克，水一碗半。小米和麦片轻轻用水淘一淘，这俩都不能使劲洗，小米洗过分了会营养流失还没香味，燕麦片压扁过，也不能使劲搓洗。如果用熟麦片，就洗好小米再混合麦片。水开后下锅，水再开...
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燕麦红薯粥做法步骤
主料：大米60克、燕麦40克。 辅料：红薯1个。 准备好煮粥需要用到的所有的食材。 大米清洗干净以后，用清水浸泡半小时左右。浸泡之后的大米更容易煮开花，更加节省时间。 红薯清洗干净以后削去外面的硬皮。...
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香蕉燕麦饼
主料：香蕉二根、苹果半个、鸡蛋一个、纯牛奶半瓶、燕麦片二匙、白糖少许、面粉半匙。香蕉去皮，切成小块。香蕉是很好压的，所以不必用料理机直接用勺子就可以把他压成糊。先加入面粉和鸡蛋。和香蕉糊一起均匀搅拌。...
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水果冰粥的做法与配方法
准备材料：糯米50克、大米50克、大芒果1个、冰糖适量、猕猴桃1只、水500克。 糯米和大米混合浸泡20分钟后加水蒸熟。芒果取肉切丁，留适量果肉作装饰，猕猴桃去皮切丁。将煮熟的米饭，芒果丁、冰糖和水置...