石花菜的做法
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石花菜的做法
食材有石花菜、盐、芝麻油、大蒜、葱、孜然粉、白醋、生抽。石花菜入冷水泡30-45min。将葱花、蒜末、姜片切好备用，调和油烧热后，小火加入蒜末和姜块爆香。关火后，加入葱花、白醋、孜然粉、生抽、辣椒酱、...
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凉拌石花菜的做法
将花椰菜用40度左右的温水浸泡2小时，洗净沥干，放入大碗中。 芹菜焯水沥干，放入一碗琼脂中。 将蒜末、姜末、醋一汤匙、生抽一汤匙、盐、鸡精、香油拌入酱汁中。 将酱汁倒入琼脂和芹菜中，搅拌均匀。 材料：...
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石花菜怎样做好吃
原料：石花菜、芹菜少许（黄瓜丝也可以）、蒜末、姜末、醋、生抽、少许盐，鸡精、香油。 石花菜用40度左右的温水泡2个小时，洗净沥干放入一大碗中。 芹菜焯水沥干水分，放入石花菜的碗中。蒜末，姜末，一大匙醋...
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石花菜怎么做好吃
食材：石花菜300克，青红辣椒各一个，盐适量，蒜蓉10克，生抽10毫升、白糖少许，味精少许，辣椒面5克，现炸花椒油少许，陈醋少许。将泡好的石花菜冲洗干净，控干水分，放入盆中。放入青、红辣椒丝和蒜蓉。放...
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凉拌石花菜的做法和配方
材料：石花菜、黄瓜、石香菜、蒜瓣、香醋、凉拌生抽、香油、盐各适量。 石花菜用40度左右的温水泡2个小时。 然后用清水洗净，除去石花菜上的杂质，再用纯净水泡10分钟（或者用温开水最后再洗一遍），沥干水分...
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石花菜拌杏仁的做法
主料：干石花菜适量、杏仁适量。辅料：食盐适量、醋适量、生抽适量、芝麻油适量。干的石花菜放冷水中泡发，中间换水三四次，然后摘小块。杏仁放水中浸泡四小时以上。然后去皮放开水锅中焯3分钟。石花菜放热水中焯水...
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最好吃的凉拌石花菜的做法
食材：石花菜200g、食用油适量、食盐适量、鸡精适量、生抽适量、白砂糖少许、香醋适量、芝麻油少许。石花菜用凉水浸泡15分钟，至石花菜泡开，洗净沥干水分。加入适量食用油。加适量食盐。加适量生抽。加少许鸡...
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花菜肉片的做法
肉片100克，花菜300克。绍酒一小匙，精盐一小匙，淀粉一中匙，味精1/2小匙，熟色拉油一大匙。肉片用淀粉、绍酒、精盐、味精拌匀。花菜切成小朵，用开水泡后，加入味精、熟色拉油与肉片拌匀。装入盘内，加盖...
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干煸花菜的做法?
食材：菜花适量，五花肉适量，盐适量，鸡精适量，花椒适量，生抽适量，蚝油适量。取一块五花肉清洗干净，切成薄片。菜花清洗干净，沥净水分，切成小朵。锅烧热，倒入肉片煸炒。煸炒至出油，肉片呈透明状，再加入花椒...
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花菜的家常做法
花菜400克、五花肉100克、酱油2茶匙、红辣椒1个、蒜、香葱适量、盐少许、油适量花菜用盐水洗净并切成小朵，下锅焯熟后晾干。五花肉切成片，红辣椒切段，大蒜切片，香葱切段备用。锅中放油烧热，加入适量豆瓣...
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清炒花菜的做法
准备食材，花菜，青椒红椒，大葱，大蒜，调味品，油，盐，酱油，老干妈豆豉辣椒。青椒红椒切丝，大葱切片，大蒜切片，花菜切成小朵，放入锅中焯水，时间不用太长，水开焯至花菜变色即可。然后捞出沥干水分。放入大蒜...
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鱿鱼炒花菜的做法
准备材料;鱿鱼1只、花菜半颗、生姜丝 葱段少许。鱿鱼撕去红皮，用盐洗干净。切片，改花刀。下开水焯熟，沥干水待用。花菜手撕小块，下开水锅焯熟，沥干水待用。热锅热油，下生姜丝葱段，煸出香味倒入鱿鱼，炒一下...
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清炒花菜的简单做法
准备好食材，一个白花菜，一根大葱。把花菜撕成一朵朵，再放在开水里面焯一下水。当水再次滚了，就把花菜捞出来放在盘子里备用。准备好配料，香叶几片，花椒数粒，大蒜籽三粒拍烂再切成片，红椒是洗一下一个切成二段...
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炒花菜的家常做法
菜花洗净,切成小朵;姜切末,葱切段备用。菜花倒入烧开的沸水中抄一下,捞出沥干备用。锅内倒入油,烧至七成熟,放葱,姜爆香。然后倒入菜花、高汤翻炒均匀,可少许加上肉片,再加上少许清水,煮8分钟左右。最后倒...
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凉拌有机花菜的做法
准备用料。有机菜花、生抽、鸡精、精盐、白糖、辣椒油、蒜末、香油、红辣椒、黑木耳。菜花掰小朵洗净，水开先下入菜花煮1分钟。然后放入青红椒，黑木耳煮至断生后捞出来过凉控水备用。再放入搅好的蒜末，一勺生抽，...
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清炒花菜的简单做法
准备好食材，一个白花菜，一根大葱。把花菜撕成一朵朵，再放在开水里面焯一下水。当水再次滚了，就把花菜捞出来放在盘子里备用。准备好配料，香叶几片，花椒数粒，大蒜籽三粒拍烂再切成片，红椒是洗一下一个切成二段...
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拌花菜的家常做法
看一下准备的食材：散装的菜花，是一个大菜花吃剩下这么多，1小截胡萝卜，1小札韭菜。胡萝卜、韭菜都是配菜花的，无需多。食材摘好洗净，菜花切成小朵，韭菜切成段，胡萝卜用工具切成波浪片，也可以直接切片。锅中...
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冬菇洋花菜的做法
主料：洋花菜280克、冬菇55克。辅料：盐适量。首先根据人数准备好适量的蔬菜，冬菇泡发好。锅中加水，把洋花菜焯水，之后捞起备用。1汤匙油翻炒冬菇。加入洋花菜、适量盐，拌匀就可以起锅了。...
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干煸花菜的家常做法
主料：菜花一棵。辅料：猪肉50克、青椒、红椒各半个、适量色拉油、食盐少许、葱适量、姜2片、蒜3瓣、干辣椒3个、生抽1汤匙。锅烧热，放少许油，放入葱姜蒜及干辣椒碎爆香。放入猪肉丁，炒至肉变色。倒入一汤匙...
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金花菜的做法
食材：草头金花菜适量，白酒适量，盐适量，葱姜蒜适量。 首先准备适量的草头，洗干净沥水备用。 准备适量的葱姜蒜。 锅里放适量的油加热，加热葱姜蒜爆香。 人家加草头爆炒一下。 加入盐和白酒，快速翻炒半分钟...