蓝莓的功效与作用禁忌人群
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蓝莓的功效与作用禁忌人群
保护视力：研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。防治便秘：1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。增强免疫力：研究发现，...
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蓝莓酒的功效与作用及禁忌
蓝莓酒的功效与作用：增强人体免疫延缓衰老；细肤、养颜、瘦身；预防癌症和心脏病，以及泌尿系统疾病；防止脑神经衰老、增进脑力，预防老年痴呆症；激活视网膜酶，提高视力，防治夜盲症；保护血管调节血管的收缩，维...
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蓝莓的功效与作用禁忌
保护眼睛、增强视力蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。增强免疫蓝莓浆果可以增...
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蓝莓功效与作用禁忌
功效作用（1）增强记忆力蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等，科学的饮食需要花青素，这有助于延缓衰老。如果选择花青素，蓝莓是重要的选择。它具有防止功能失调、改善短...
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蓝莓的功效作用和吃法
首先蓝莓有利于癌症的预防。这是因为蓝莓中有一些可以延缓记忆力和预防心脏病发生的相关元素，因此还被人们视为超级水果的称号。所以平时多吃一下蓝莓有助于预防结肠癌的发生。然后蓝莓属于还是有着抗氧化剂的称号。...
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蓝莓的功效与作用及禁忌
蓝莓的功效与作用（1）保护眼睛、增强视力蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。...
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蓝莓花茶的功效与作用及禁忌
蓝莓花茶的功效：（1）蓝莓可以提高大脑活力，因为蓝莓中富含的类黄酮可以缓解大脑老化。此外，蓝莓对心脏健康有益。它们含有帮助血管扩张的成分，从而降低血栓形成和心脏病的风险。（2）蓝莓还具有降低血糖、预防...
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水蛭的功效与作用禁忌人群
水蛭的功效是破血逐瘀、通经。临床上应用水蛭可以治疗瘀血症，比如脑出血之后的血肿吸收；对于脑血栓，可以改善循环，特别是保护脑组织免遭破坏，有很大的用处。同时，水蛭也可以降低血清的尿素氮、肌酐水平，对于肾...
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灵芝的功效与作用及禁忌人群
灵芝是一种很名贵的中药材是上好的补品。灵芝具有护肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、中风，抗衰老及改善神经衰弱等作用。同时可提高免疫力，增强患者自身的抗癌能力，有抗癌防癌的功效。灵芝虽然是上好的补...
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蓝莓茶的功效与作用及禁忌
蓝莓茶的功效：(1)蓝莓泡水，具有提高记忆力，消炎，抗氧化，抗凝血，提高免疫力，降血压，促进微循环，美容养颜和预防癌症的功效。(2)蓝莓中含有大量的花青素，具有促进脑细胞再生和保护心脏的天然物质，有预...
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菊花茶的功效与作用禁忌人群
菊花茶的功效与作用：（1）散热疏风：菊花清热去火，因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。清热解毒菊花还具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒，在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效。（2）抗菌：有抗菌作...
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草莓的功效与作用禁忌人群
饭前吃草毒缓解胃口不佳。具有缓解烦热干咳、咽喉肿痛、声音嘶哑，还有助于醒酒。草莓对胃肠道和贫血有调理作用，草莓除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓营养丰富，富含多种有效成分...
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罗汉果的功效与作用及禁忌人群
罗汉果的功效及禁忌：罗汉果是藤蔓植物的果实。罗汉果中含有三萜皂苷，能润肺止咳、生津化痰。用于治疗肺热、咳嗽、百日咳、喘咳、干热、便秘等症状。此外建议4岁以下儿童，最好不要吃罗汉果，不然会对肠胃产生不好...
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玄参的功效与作用及禁忌人群
玄参味甘、苦、咸，性微寒，归脾、胃、肾经。功效：清热凉血，滋阴降火，解毒散结。清热凉血解毒：玄参性寒，可清热凉血，兼可解毒，能治温热病之热入营血，或有咽喉肿痛、痈疽疮毒之热毒炽盛证。如现代医学病名之猩...
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黑米的功效与作用禁忌人群
黑米的作用。黑米含有丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素B族，维生素E以及钙，铁，磷，镁等多种矿物质，营养丰富，能为人体提供必须的营养，增强体质，提高人体免疫力和抗病能力，具有很好的食疗保健作用。黑...
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川芎的作用与功效
川芎功效与作用：对延脑呼吸中枢、血管运动中枢及脊髓反射中枢具有兴奋作用。有非常明显的对抗Pit引起的急性心肌缺血缺氧作用。有明显镇痛作用。对某些致病性皮肤真菌也有抑制作用。抗放射作用。小鼠肺纤维化发生...
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杨桃的禁忌人群
杨桃的禁忌有以下几点：（1）肾病患者不适合使用，因为杨桃中含有一种神经毒素，一般人食用后可以代谢掉，而肾病患者无法排出，有可能会导致中毒，而且肾病患者无法通过肾脏解除掉这种病毒。（2）会长结石，因为杨...
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石斛的功效与作用吃法
石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，一般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。可以鲜吃，洗净入口细嚼，作用是强阴益精、开胃健...
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脆枣的禁忌人群
脆枣的禁忌，脆枣对人类身体有诸多好处，但它在食用时也有一些禁忌，因为脆枣是一种高糖食品，人们经常吃食用会对血糖产生一些影响，生活中那些本身就患有高血糖和糖尿病的人禁止吃脆枣，不然会让血糖进一步升高，对...
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金桔的功效与作用禁忌
功效与作用：（1）养颜护肤。金桔可预防色素沉淀、能增加皮肤光泽与弹性、延缓衰老、防止肌肤松弛生皱。（2）开胃化痰。金桔作为食疗保健品，可以开胃，具生津止渴功效，附加萝卜汁或梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘...