银耳大枣汤怎么做

2024-10-14 18:28:34

银耳大枣汤怎么做

用料：银耳15克、红枣8颗、枸杞2克、冰糖适量、清水适量。银耳用流动的水清洗干净。红枣洗净。枸杞洗净后用清水浸泡备用。银耳去蒂切小块。先把银耳、红枣放入锅中，倒入适量的清水。大火烧开后，搅拌一下银耳。...
马蹄大枣银耳汤的家常做法

主料：银耳50克、马蹄50克、大枣三个、冰糖两块。然后把银耳用水泡发洗干净，用手撕成小块，接着将马蹄去皮切成小丁，然后将大枣清洗干净，切成丁，接着将银耳，马蹄丁和冰糖一起放入锅中。然后往锅中加入适量的...
银耳大枣冰糖汤的功效

补脾开胃：银耳中含有多种人体必需氨基酸，以及多种维生素、矿物质，有较高的营养价值，是常见滋补佳品之一，具有滋阴润肺、补肾养胃等功效，而红枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，能补中益气、补血活血，常喝...
银耳百合大枣汤步骤

先把银耳、百合、红枣提前泡一个小时。泡完后将银耳取蒂撕成小片，红枣、百合洗净。把所有材料放入煲锅/电饭煲即可，水覆盖食材，再加一碗水就可以了。煲汤锅1个多小时就好，电饭煲需要一个半小时，煮好后加入冰糖...
莲子枸杞大枣银耳的做法

原料：干银耳30克，红枣20克，莲子20克，枸杞10克、冰糖30克。莲子用水泡发（用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿）。银耳。红枣。放盆里用水泡发，凉水温水均可用。泡发的银耳，红枣用手掰成小块。剪去...
猪蹄花生大枣汤

原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂，放入...
牛肉大枣萝卜汤怎么做

材料：牛肋条600g，洋葱头一个，西葫芦半个，胡萝卜一根，大枣3个，口蘑5个，小红辣椒2只，烤肉酱180g，盐一勺。牛肉切大块，泡水1小时，去除血水，各种蔬菜切大块备用。再烧一个锅子，加入泡好水的...
花生大枣猪蹄汤怎么做

主料：猪蹄2斤、花生米50克、红枣6颗。辅料：盐1茶匙、醋1勺、料酒1勺、香料1份、姜3片。猪蹄切成小块，冷水下锅煮出浮沫。煮好的猪蹄，用凉开水洗净。砂锅里放水烧开，加入料酒，料包，姜，倒入猪...
木瓜花生大枣汤做法

材料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。木瓜去皮、去核、切块。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。木瓜花生大枣汤是一道传统药膳，属于粤菜系...
新鲜银耳怎么做汤好吃

将泡好的银耳去除根蒂后撕成小朵清洗干净控干水份备用。将苹果胡萝卜洗净备用，同时也准备好冰糖，（苹果不宜切太早以免变色氧化）。锅里放入适量的水加入银耳大火烧开改为小火慢慢熬制半个小时。将苹果削皮切小丁，...
怎么做银耳汤

材料：绿豆，银耳，枸杞，蜂蜜或者冰糖。去皮绿豆一大把，先泡三小时左右，泡发的银耳一朵，适量的水。把泡好的绿豆和银耳一同煮，大火开后转小火，大约一小时即可，放凉，也可放冰箱冰凉。枸杞若干，放入冰格...
猪骨髓怎么做好吃

主要材料：猪骨髓、连藕各100克，大枣20克。调味品：盐、鸡精、米酒、葱段、生姜片、芝麻油、食用油。先将猪骨髓冲清洗，入开水焯烫后捞出预留。连藕清洗，削皮，切割成条，泡在水中。红枣去核，清洗，...
银耳木瓜汤怎么做

原料：木瓜半个，银耳3朵，莲籽1把。银耳与莲籽用温水浸泡2个钟头的，银耳去杂质，颁小朵洗净，莲籽去芯，洗净。取砂锅，放适量清水，放入银耳和莲籽，中火煮开，小火50分钟。木瓜去皮去籽，洗净切小块，...
枸杞银耳汤怎么做

用料：银耳适量、枸杞少许、冰糖适量。白木耳提前泡发。枸杞子清洗干净备用。将泡发好的白木耳放入锅中加入清水煮半小时。半小时后，已经煮的汤汁稠浓，此时加入枸杞。按自己的口味加适量冰糖，在煮五分钟。然后盛出...
银耳明目汤

银耳明目汤是一道简单的食品，主料是鸡肝、银耳、枸杞、茉莉花。原料：取鸡肝50克、银耳10克、枸杞5克、茉莉花24朵。配料：料酒、姜汁、盐、味精各适量。做法：将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入...
燕窝银耳汤

用料：燕窝4g、枸杞5g、银耳5g、大枣4个、冰糖3块。取一盏燕窝，将表面用纯净水清洗下。一般普通燕窝一盏为6克左右，品相好的大盏燕窝为8克左右。将清洗过的燕窝用纯净水浸泡1小时。浸泡1小时后的...
银耳莲子汤

将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟，如果莲子用的是干的话，最好提前半天泡，因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话...
红枣银耳汤怎么做

银耳温水泡发后去蒂，切片。红枣洗净后去核。将银耳，红枣放入锅中加水，大火煮开后转小火。加入冰糖至融化即可。准备食材：银耳40克、红枣30克、莲子15克、冰糖15克。先将银耳放入水中，浸泡30分钟。然后...
银耳汤粘稠怎么做呢

银耳汤要煮得粘稠，在煮之前，一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先冷水泡2小时，温水1小时以上，等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水，切勿中途加水。银耳浸泡过之后，熬煮的时间就短很多，大约一个小时就可以了...
鱼头银耳汤怎么做

主料：鲢鱼头500克。辅料：银耳(干)9克。调料：盐4克,味精1克,胡椒粉1克,大葱5克,姜5克。鱼头洗净，剖成两半；银耳去掉黄蒂，摘成小朵备用；汤锅放在火上，倒入清水，把鱼头下锅；再加入适量的葱段、...