南瓜粉的做法

2024-11-05 05:20:36

南瓜粉的做法

食材：南瓜1个。将南瓜去皮去籽，切成薄片，上蒸笼蒸软。蒸的时间大概15分钟左右。把蒸好的南瓜碾成泥均匀铺在油纸上，越薄越好。晾的越干越好，夏天放在有阳光的地方。南瓜片晾干后，放进烤箱，用低温烘干。我用...
南瓜酸粉的做法和配方

配方。老南瓜500克、白糖100克、糯米粉250克、粘米粉100克。南瓜去皮，去籽，切大块，放入大碗中。大碗覆盖保鲜膜，或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。熟南瓜泥还有500克，趁热加入白糖搅拌融...
南瓜粉的制作方法

切丝：将处理好的南瓜，切成丝，放入清水中浸泡1小时，脱水取出。晾晒：选一块干净地方，铺上纱布，把洗好的南瓜丝摊在上面，自然风晾干或晒干。烘干：将南瓜丝摊开放入烘箱，温度调到60—80℃，烘8小时左右，...
南瓜粉怎么吃

南瓜饮南瓜粉可以制成南瓜饮来食用,平时可以把两匙南瓜粉放在杯子中冲入热水,调匀,这种食用方法最适合那些肥胖和面部有斑的人群食用,平时食用时应该在一天三餐就餐以前各食用一杯。南瓜浆南瓜粉制是成南瓜浆...
南瓜粉有什么功效与作用

降血糖功效：南瓜粉中含有丰富的钴元素，有利于促进机体新陈代谢，促进造血功能，可参加体内维生素B12的合成，是构成胰岛细胞所必需的微量元素，可用于降血糖，治疗糖尿病。解毒功效：南瓜粉含有丰富的维生素和果...
南瓜籽粉的功效和作用

改善心血管疾病。血浆胆固醇含量高是导致心脏病的主要原因。饮食中动物脂肪可以提高血浆胆固醇含量，是导致动脉硬化、诱发心脏病的重要因素。南瓜籽蛋白中不含有胆固醇，可以代替动物蛋白。提高机体免疫力。南瓜籽蛋...
炒粉的做法

首先把鸡蛋打碗里，加料酒划散，豆芽去根洗净，沥干水备用，蒜切末，葱切末。然后热锅给油，下入划好的鸡蛋，煎炒断生成块，盛出备用，锅留底油加蒜末炒香，加豆芽炒断生。加河粉炒匀，加入盐，鸡蛋，酱油炒匀，加入...
蒸粉的做法

食材：粉丝100克、瓢儿菜100克、姜3片、辣椒1根、蒜3瓣。先用温水把粉丝泡好，把姜，蒜，青椒等都切好备用。把瓢儿菜放开水锅里绰一下水，锅里倒油，把姜，蒜，辣椒等炒香。再加入蚝油酱油上色，放入摆好的...
撑粉的做法和配方

用料：粘米粉4包、冬菇干（剪碎）适量、腊肠（剪碎）适量、瑶柱（剪碎）适量、香菜（切碎）适量、盐、糖、鸡鸭鹅的脂肪（炸油）适量、花生油一大碗。撑粉的做法：瑶柱，干冬菇（不要泡水），腊肠，全剪碎装盘，不...
卷粉的做法米浆配方

水磨粘米粉500克，玉米淀粉50克，生油20克，精盐10克，清水750克，沸水500克，生粉50克。注意揉面的时候一定要慢一点，里面起疙瘩是不行的。水也不要一次放，要分两次，在糅合的过程中适当添加。最...
虾粉的做法

干虾皮，如果虾皮潮湿，就放到太阳下晒干。把虾皮放入破壁机的杯中。开启研磨功能。研磨功能结束，虾皮在里面就变成粉了。打开了一下进料口，虾皮粉好细，都变成了烟气飞了出来。已经研磨成粉的虾皮。用网...
醋粉的做法

把油倒入锅中，等油冒烟了倒入蒜碗中，把醋倒入进去。烧一锅水，把醋粉过一下开水，之后放入盘中备用。在蒜汁中放入盐、鸡精、少许香油、辣椒油，之后搅拌好。把调好的汁倒在醋面上，撒上香菜，就完成了。...
冰粉的家常做法

主料：冰粉20克。将1000毫升的水烧开。倒入20克左右的冰粉，搅拌，搅至完全看不到颗粒为止。根据个人喜好，放入适量火龙果蜂蜜。放凉后，放入冰箱冷藏一夜，直至凝固。根据个人喜好调入不同口味，加入喜欢的...
濑粉的家常做法

主料：粘米粉150g。辅料：热水适量。粘米粉过筛入容器。慢慢将热水倒进粘米粉里。调至成比较浓的米浆。将米浆装进保鲜袋里。锅里倒入适量水煮至快开。保鲜袋里弄个小孔,将米浆挤进开水里煮三分钟左右就成了濑粉...
山芋粉的做法

食材：山芋粉适量、油适量、盐适量、葱花适量、辣椒粉适量。准备好食材：山芋粉和同量的清水。把葱理好，清洗干净，切成葱花。把山芋粉、清水和葱花都倒在一个大汤碗里，加入适量的盐和辣椒粉搅拌均匀。锅中...
鸡粉的做法和配方比例

制作自制鸡粉的食材：鸡胸肉420克，干香菇40克，糖粉10克，盐少许、葱、姜适量。做法：香菇头一天晚上洗净放在暖气上，第二天用正好干透了，也可以用烤箱或微波炉烘干，注意一定要干透，这样成品才更细腻；鸡...
自制木薯粉的做法

准备一根木薯。把木薯剥去外皮洗净干净。洗好的木薯切成小块。把切好的木薯放入破壁机容器里，加入刚好没过木薯的水量。破壁机接通电源，先用底档打几秒，然后选择高档打30秒。准备一个盆，上面放一个漏...
火锅粉的做法

食材：火锅粉适量、火锅丸子适量、金针菇适量、青菜适量、火锅底料适量、干辣椒适量、花椒适量、姜蒜适量、麻酱适量、酱油适量。锅中烧油，下入干辣椒和花椒炸一下，再加入一块火锅底料，炒出红油。加入适量的葱...
酸辣粉的做法窍门

把粉丝放入玻璃大碗里，加入清水泡10分钟。准备好少许肉末、油炸花生、小葱、姜末备用。青菜洗干净备用。热锅凉油，把肉末放进锅里，用大火翻炒1分钟。放入姜末快速炒几下，加入1勺黄豆酱把肉末炒香。在锅里放入...
银针粉的做法

食材：粘米粉适量、开水适量。粘米粉，倒入开水，用筷子搅拌成棉絮状，揉成光滑粉团。取一块粉团，搓成长条，分成指甲大小的小粉粒，撒上干粉，用手掌搓成两头尖。有干粉就不会粘连。蒸的时候，在蒸笼刷一点花生油，...