粉葛煲汤怎么做
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粉葛煲汤怎么做
粉葛洗净，去皮切块，红萝卜洗净切块；鲮鱼洗净去鳞和鳃，沥干水分，赤小豆洗净稍浸泡；油锅烧热，放入鲮鱼煎至微黄出锅；炖锅中加入8碗水，放入鱼，粉葛，赤小豆，姜片，萝卜和蜜枣煮沸；然后小火煲煮1个半小时，...
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粉葛煲汤
材料：鲮鱼1条、粉葛500克、红萝卜1根、赤小豆50克、姜2片、蜜枣2粒。粉葛洗净，去皮切块，红萝卜洗净切块。鲮鱼洗净去鳞和鳃，沥干水分，赤小豆洗净稍浸泡。油锅烧热，放入鲮鱼煎至微黄出锅。炖锅中加入8...
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粉葛怎么煲汤
用料：茯苓50g、扁豆50g、蜜枣1个、果皮2瓣、葛根200g、蚝豉50g、瘦肉150g、牛尾鱼380g。做法：（1）扁豆买回来在锅里煸炒至表皮黄褐色，这样耐放、不易长虫。（2）葛根去皮、切小块。蚝豉...
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粉葛适合搭配什么煲汤
材料：猪骨400克、赤小豆60克、粉葛600克、蜜枣2颗、姜2片、盐适量。做法：猪骨斩块，用清水浸泡赤小豆。浸泡时间为1个小时，既可以清洗干净，也可以将赤小豆泡发;将猪骨洗净飞水(放入凉水中，大火煮开...
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粉葛与什么煲汤最好
粉葛搭配薏米、鱼、猪脚、猪骨等一起煲汤，都非常的好，汤水营养丰富，粉葛口感粉糯，百吃不厌，老少皆宜，可以根据自己的喜好口味，来搭配自己喜欢吃的食材一起煲汤。粉葛也叫葛根，粉葛是纯天然的绿色食品，用来煲...
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粉葛搭配啥食材煲汤
粉葛可以搭配鲫鱼、猪骨、萝卜、红豆、薏米等食材煲汤。比如粉葛猪骨汤：将猪骨剁成大块，蜜枣切成小块。粉葛去皮，横切块，猪骨焯水后冲去浮沫，沥干水分。汤锅内加入适量清水，加入薏米、蜜枣、粉葛煲10分钟。热...
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粉葛搭配什么食材煲汤
粉葛可以搭配猪骨头和陈皮煲汤。具体做法如下，首先准备材料：猪骨头：500克、粉葛：400克、陈皮：5克、薏米：50克、赤小豆：50克、蜜枣：2颗、盐：0.5茶匙。陈皮，薏米，赤小豆分别清洗干净，然后用...
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粉葛瘦肉汤怎么做
主料：猪肉(瘦)500克,葛根500克。辅料：蜜枣30克。调料：姜5克,盐5克。将粉葛洗净，去皮，切块；蜜枣去核，略洗；猪瘦肉洗净，切块；把全部用料一齐放入锅内，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随...
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粉葛鲫鱼汤如何做
主料鲫鱼1条，瘦肉95克，粉葛500克。辅料盐1茶匙，油1汤匙，生姜5片。粉葛去皮切块；瘦肉切大块；鲫鱼清理干净；并备几片生姜。热锅下油，把鲫鱼放进小火煎。煎至两面变成微黄色。把所有食材放进瓦锅里，加...
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粉葛鲮鱼赤小豆汤的做法
猪扇骨放入冷水锅中，煮开后捞出，冲洗干净血沫。鲮鱼清理干净鱼鳞和内脏后，擦干水分，放平底锅中中火煎至金黄。翻面后同样中火煎至金黄。赤小豆和陈皮放入冷水中浸泡，陈皮泡软后，用刀刮干净白色的瓢。粉葛削皮后...
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粉葛是什么
粉葛（学名：Pueraria lobata (Willd.) Ohwi var. thomsonii (Benth.) Vaniot der Maesen ）是豆科葛属植物。多年生落叶藤本。根肥大。茎...
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木薯煲汤怎么做
新鲜木薯拿刀轻轻划开表皮用手撕开就可以完美去皮了，木薯有两层皮，把两层皮都剥掉，鲜的木薯很容易去皮；木薯切成一节一节的小块，洗干净沥干水。把木薯放入汤锅里，放入适量水，放两片姜，木薯寒性，放姜即去寒还...
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杨桃煲汤怎么做
首先将话梅和200cc的水加热溶解。 然后杨桃洗净去籽用果汁机加水600cc打成汁，过滤。 最后将滤好的杨桃汁加话梅水和糖煮滚后，再小火边搅拌边熬煮10分钟，捞掉表层泡沫，就可以吃了。...
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鲜牛肉煲汤怎么做
材料：牛肉，番茄，土豆，洋葱。 辅料：黄油，料酒，葱白，姜片，香叶，番茄酱，盐，鸡精。 牛肉冲洗干净放清水里浸泡15分钟去血水。 把牛肉切小块。 把牛肉块放入冷水中加入少许料酒去腥。 水开后煮1~2分...
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鲫鱼煲汤怎么做
将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净。炒锅上火，放油烧热，将鱼放入两面略煎。加黄酒、葱、生姜和水烧沸，撇去浮沫，改为小火煮至汤色乳白。用旺火烧，加精盐、火腿、笋片、香菇片烧沸，拣去葱、生姜，盛入碗中。再将火腿片...
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龙虾煲汤怎么做
原料:龙虾1只、洋葱1/2颗、白兰地酒2大匙、牛奶1/2杯、鱼高汤4杯、香料束1束、面粉 1/2杯、奶油4大匙、蕃茄煳1/2杯、鲜奶油1/2杯、盐适量、胡椒粉适量。做法:(1)将买来的龙虾先处理过，将...
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煲汤怎么做好吃
加水的比例：煲汤时加的水往往能够决定汤羹的好坏，一般情况下我们应该根据食材来决定煲汤的各种比例。大部分的汤食材与水的比例在2:3的时候最合适。在这种比例下煲出的汤不仅味道非常鲜美，其营养也较高，含有丰...
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煲汤如何做得好吃
加水的比例：煲汤时加的水往往能够决定汤羹的好坏，一般情况下我们应该根据食材来决定煲汤的各种比例。大部分的汤食材与水的比例在2:3的时候最合适。在这种比例下煲出的汤不仅味道非常鲜美，其营养也较高，含有丰...
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粉葛有什么功效
粉葛具有扩张血管的功效和作用：葛根中所含的黄酮类的物质，比如黄酮和葛根素这些黄酮类的物质，对我们的身体有很多的益处，可以帮助我们改善我们心肌的氧气代谢的功能，而且，这些黄酮类的物质还可以帮助我们扩张血...
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粉葛的禁忌
体寒湿重者：粉葛让营养含量比较高，但是它是属于凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。所以体寒湿重的人来说，不要吃粉葛，应食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒...