体脂高是不是很难瘦
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体脂高是不是很难瘦
不一定。最健康、最有效的减肥方法就是有氧运动＋适当节食。减肥要有效果必须做到两个方面：一是有氧运动；一是适当节食。二者缺一不可。减肥效果如何，一是要看你有氧运动的消耗有多少；二是你每天的吸收有多少。消...
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怎么解决体脂高
减脂瘦身最健康、最有效以及最好的方法建议是多参加体育锻炼，每周至少三次以上，每次至少持续一小时以上，才能达到一个长时间的有效的有氧运动，才能有效的消除体内脂肪。同时还需要进行饮食的控制，少吃碳水化合物...
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体脂高怎么减
首先体脂率高的患者，可以通过饮食和运动使体脂率降下来。饮食方面的就是多吃粗粮，新鲜的蔬菜和水果，含热量比较低的食物，因为粗粮可以增加人体的饱腹感，从而减少热量的摄入。其次就是饮食一定要健康合理，新鲜的...
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体脂高如何减肥运动
每日行走一万步，保持体形不反弹。每天坚持走上一万步，用稍稍快于正常走路的速度，能感觉到有点热，能出汗，才有效果，太慢了没作用，太快了一不小心会伤了膝盖或者肌肉，坚持一个月就可以减重1千克左右，可以说这...
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体温计很难甩是坏了吗
水银体温计如果用手干甩甩不下去，这种情况主要考虑可能是体温计是坏的，这种情况下就应该要注意可以更换其他的体温计来进行测量。其实用手干甩体温计是不正确的，它有可能会导致计量的体温有一定的误差，那么正确的...
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河蚌怎么养
若从市场买回来的河蚌一次性吃不完，需养一段时间。则可取一盆子，放适量自来水（高度没过河蚌），然后盆底放一层泥沙供河蚌栖息，再将盆子放在阴凉通风处，一定不能放在太阳光能照射的地方，如果喂养的时间可能超过...
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体脂率和脂肪率一样吗
体脂率和脂肪率不一样。脂肪率和体脂率是有区别的。脂肪率，是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。主要是使用生物电阻法测量。体脂率，是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂...
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和人相处难在哪
如今社会的变化是另人很难琢磨的，真实的友谊有，但是与以往的友谊相比变的更加有些利益化了，所以交朋识友要看准对象，对人对事要有所区别，不能一视同仁。这样的问题可以从两方面来看待：面对某些事情，状况，人！...
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学成人推拿要学多久
任何基础都没有的学员最低要学习3个月。学治疗性中医推拿或者西医解剖结合诊断路径的慢一些，前者要记大量腧穴，后者要细致学习肌肉、解剖。不管放松保健性的康体按摩还是治疗型的推拿，基本功都是最重要，当然还有...
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四川干煸鳝鱼的做法
材料：鳝鱼、色拉油、红油、黄豆芽、芹菜梗、干辣椒、芝麻油、味精、食用盐、花椒面、白糖、料酒、郫县豆瓣酱、蒜、姜鳝鱼宰杀后去掉内脏去骨，一定要清洗干净。鳝鱼片改刀成为8厘米左右长、0.8厘米左右粗的细丝...
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如何挽留一个人
思考自身的错误。恋爱的双方在感情出现问题都会下意识去找对方的不对，其实仔细反思很多时候自己也是有原因的，先找出自己原因，然后改正。比如说是抽烟引起对方不满，就放弃抽烟，如果是购物引起对方不满，就放弃购...
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找工作面试坦白只有结业证吗
肯定也是可以找到工作的，但是会有一些限制，毕竟没有证书，肯定没有有证书好找工作或者考研的。但是结业证表示并没有毕业，如果公司明确要求本科毕业，你是不符合录用条件的。还是需要在参加工作之前把证书拿到手才...
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三脂高是哪三脂
三脂高包括高胆固醇血症，高甘油三酯血症及复合性高脂血症，甘油三脂是血脂检查中比较重要的一项指标，血脂是血液中各种脂类物质的总称，其中最重要的是胆固醇和甘油三酯。甘油三酯即脂肪它们不溶于水，与蛋白质结合...
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蒙牛低脂高钙牛奶怎么样
之前因为闹得纷纷扬扬的蒙牛伊利事件，可能有一部分小伙伴也比较疑惑，那到底应该买什么牛奶比较好呢？这里我想请大家先抛开争议和偏见，来看看几个品牌的牛奶价格、品质对比，从而选择适合自己的牛奶~牛奶的分类与...
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考一本真的很难很难吗
除了那几个特殊的城市，一本升学率只有百分之十几，何况这是以当年参加高考考生为基数的。你可知道，这些考生是通过中考选拔上来的，去掉中考没考上高中的，都不考虑初中都没读完的，估计考上一本的肯定不到10%。...
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相爱很难歌词
歌词:梅：最好有生一日都爱下去梅：但谁人能将恋爱当做终生兴趣张：生活其实旨在找到个伴侣张：面对现实热恋很快变长流细水梅：可惜我不智或侥幸梅：对火花天生敏感张：不过两只手拉得太紧合：爱到过了界那对爱人合...
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为什么男生戒烟很难
戒烟过程中，有一类人群数量非常大，他们是被家人逼着戒烟的，他们自己并没有强大的意愿戒烟，还有一些患者是出于气戒烟。以上这些患者都很难能够成功戒烟的。因为而对于那些打心底里就清楚认识到吸烟巨大的危害的...
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体脂率是体脂吗
体脂率是体脂。体脂率是身体内含有的脂肪含量占身体体重的一个比率，科学来说体脂率就是脂肪在你身体当中占体重的百分比。例如如果一个人的体重是60公斤，而计算出来的体脂率是10%，那么意味着其体内大约有6公...
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生活很难的句子
人能幸福到什么程度还不太清楚，人能失望到什么程度却屡屡刷新。人生没有排，每天都是直播，不仅收视率低，而且工资不高。抢走的东西都是垃圾，如果你想回收利用那就去追吧。无论你活成什么样子，背地里都会有人对...
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很难不赞同是什么意思
意为赞成、赞许、认同。双重否表肯定，且程度比赞同高一些，对另外一个人所说的话，做的事情表示认可，两个人价值观一致，问题很多层次都一样。出自欧美圈 cant agree more翻译为不能更支持衍生出“...