怎样才能自律
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怎样才能自律
给自律开个头，早起。在早起的人的潜意识里，每天的可支配时间是要更长一些的。而相对的是，在晚起者的潜意识里，每天则要变得短了许多。这是因为，在大部分人的潜意识里，是以中午12点为一天的分界线的，如果总是...
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怎样克服懒惰做到自律
勤快是锻炼出来的，告诉自己要想有一个好的身体必须克服懒惰，坚持每天早起，进行锻炼，这是对自己负责，也是对家人负责。从意识到懒惰的时候就应该给自己多定一些要求，可以在自己经常活动的范围做一些合适的标识，...
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怎样自律
制订出做事的优先顺序，然后按这个顺序去做。首先要制订出何者最为重要，刻意其他的事情中抽身出来，才会有有足够的精力去完成首要的任务。这正是自律的基本精神所在。把自律的生活方式当成目标。培养自律最佳的方式...
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怎样才能够真正变得自律
懂得节省时间学习当一个人有了学习的意识，也自然会想要省下更多的时间去学习，也只有保持高效率的学习态度，这样才能够让自己更加自律。 懂得合理规划年度目标自律的人每一年都会有更多的目标，通过合理的规划，也...
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十二岁孩子怎样做到自律
帮助孩子树立良好的规则意识。规则感一直是以往多次强调的，要认识到它的重要性。作为家长，我们一定要从小就帮助孩子树立良好的规则感。拥有良好规则感的孩子，他会很清楚的知道事情的边界在哪里，也能够更有信心的...
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怎样让孩子自律
帮助孩子认识和管理时间。培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己...
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怎样培养孩子的自律能力呢
延迟满足。培养孩子的自律意识，首先要从延迟对孩子需要的满足开始。心理学实验已经表明，自我控制能力最早出现在宝宝6～12个月，而4岁则是自我控制能力迅速发展的时期。所以，从孩子很小时家长就要有这种意识，...
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怎么自律控制自己
早起所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。自律从早起开始，而那些能控制清晨的人，大多过得不会太差。 篮球运动员科比曾说，“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗?”十多年过去了，洛杉矶四点的街道的黑暗仍然...
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自律基本方法
坚定不一的信念。做事情要从一而终，要有坚持不懈的精神，不要轻易放弃，小事大事重复做，精益求精。坚定自己的信念。坚持早起。一日之计在晨，一个人如果连不能早起，那就不要谈自律了。早起可以帮助我们理清这一天...
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自律简短句子
思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。当要懈怠松散时，提醒下自己：自律的代价总是要比后悔低。生活不如意总比如意多，而对此的恪守，热情恰恰也源于自身的坚韧。时刻提醒自己，要自律，要保...
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胖子的自律方法
制定出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做。如果一个人只看自己的心情和一时的方便而行事，肯定不会成功。因此，在做事情之前，先要确定几件对你最重要的事情，排出先后次序，然后按这个顺序排出一套每天或每周的...
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自律是什么意思
自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事...
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自律减肥方法
坚定意愿。要想成功减肥，首先必须要有减肥的意愿，而且必须坚定这个意愿，不能是心血来潮，一头热，一遇到困难就轻易放弃了，因为减肥是一个长期的事，也是一个很困难的过程，只有你有足够坚定的意愿，你才能成功地...
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自律感悟短句
道德即自律，自律才自由。你有多自律，就有多自由。自律比放纵更接近自由。其实很多时候，自律比放纵更自由。自律：通往内心清明安和的必经之路。自律不是为道德做出的牺牲，而是通达内心的清明安和的必经之路。...
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什么是叫做自律
自律的定义是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律，指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。“...
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自律的句子
不奋斗，你的才华如何配得上你的任性。不奋斗，你的脚步如何赶得上父母老去的速度。不奋斗，世界这么大你靠什么去看看。 其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。 你有多自律，就有多自由！那些能让你真正成长的事...
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如何做到自律
远离诱惑源，转移注意力：现在许多人玩手机和电脑都上瘾了，也有喝酒上瘾的，这些都是缺乏自律的表现。我们不能很好的自律，因为有这些东西在诱惑着我们，我们要想很好的自律，就要远离诱惑源，转移注意力。 当想玩...
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怎么培养自律孩子
方法一：树立规则的意识，俗话说“没有规矩，不成方圆”，由此可见规则的重要性，家长从小就要给孩子树立规则的意识，还要帮助和引导孩子去遵守规则,将规则融入到日常生活中，这样在无形中也增加了孩子的自律性方法...
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关于自律的故事
思想家许衡许衡是我国古代杰出的思想家、教育家和天文历法学家。一年夏天，许衡与很多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加之天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。这时，有人突然发现道路附近刚好有一棵大大...
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自律励志短句
别轻易放弃梦想，别在最能吃苦的年纪选择了安逸；人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。生命的奖赏远在旅途终点，而非起点附近。我不知道要走多少步才能达到目标，踏上第一千步的时候，仍然可能遭到失败...