大米粥的制作方法及做法
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大米粥的制作方法及做法
材料：大米、水适量。 依据人数和饭量将大米放入小锅，加入清水，米铺平，水面超过米面3公分左右，大米和水的比例是1：3。 大火煮沸，可以加盖，要经常开盖，否则沸水会溢出（时长4分钟左右、视水量米量而定）...
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咸大米粥的做法
大米洗好，干香菇剪条泡发，虾米海蛎干洗好备用，先烧开一壶水。包菜切好和胡萝卜切丝。热锅热油，下海蛎干，炒香。再放入香姑和虾米炒香。再放胡萝卜丝炒软后放包菜。包菜炒软，加盐鸡精和少许老抽，炒均匀。关火，...
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黑米粥的功效及做法
黑米粥。材料：黑米100克，红糖适量。做法：先将黑米洗净，放入锅内加清水煮粥，待粥者至浓稠时，再放入红糖稍煮片刻即可食用。功效：补肾黑发，防治贫血。三黑粥。材料：黑米50克，黑豆20克，黑芝麻15克，...
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山药红薯小米粥的做法窍门
准备好小米。准备山药和红薯洗净。红薯和山药去皮，切成块。小米洗净备用。把红薯和山药块放入装小米的内胆锅里。放入清水。把内胆放入电高压锅里。盖好盖，插上电源按下熬粥健。排完气开盖，加入白糖，即可出锅。...
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黑小米粥的功效与作用及食用方法
黑小米有抗感染和抗敏的功效。黑小米中带有很多的原花青素，这类的物质是纯天然的抗敏灵丹妙药，另外对身体中的多种多样发炎也是有清除功效。此外原花青素针对改进身体的內部循环系统也是有非常大的协助，能够让人类...
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小米粥的功效与作用及食用方法
小米熬成小米粥食用，有助于小米中多种维生素、氨基酸、碳水化合物、矿物质的吸收和利用，可以保护胃粘膜，健脾益胃，提供能量，补充体力，缓解食欲不振及身体虚弱。可以清热解渴，利尿除湿，消食安神，促进睡眠。含...
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鲍鱼的家常做法大米粥
材料：鲍鱼2只、大米半杯、葱姜少许(切成丝)、料酒几滴。 做法：把鲍鱼收拾干净，一定要用刷子刷干净，然后切成小粒粒，放入碗里，再加入几滴料酒，几片葱姜，腌一下，去腥。 大米洗净，泡半个小时。 把大米放...
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大米的营养价值及功效
婴儿辅助饮食。能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。补充营养素的基础食物。米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8...
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兴米粥的做法
食材：薏米，红豆，燕麦，荞麦各50克，葛根10个，木瓜50克。 准备食材红豆，薏米，荞麦，燕麦，葛根。 将燕麦，薏米，红豆，荞麦放入盆中。 加水淘洗至水清。 葛根是晒干的葛根片，洗净切成小块，木瓜切丁...
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大米花的制作方法
将大米粒洗净，擦干水分。备好白糖和食用油。炒锅用中小火加热，锅里倒少许油，放大米粒并搅拌一下。盖上锅盖，大约一分钟就能听到劈啪声，这时赶紧调为小火。中间晃几次锅（一只手按住锅盖，另一只手端起炒锅晃动，...
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用香蕉做流食方法
用流水将米洗净两次。将电饭锅的内锅注满水，然后打开电源。加入少量的枸杞浆果，不要覆盖，慢火煮约半小时，然后观察米汤变稠。这时，切香蕉。将其放入粥中，继续煮五分钟以关闭电源。把枸杞放在上面，成品看起来会...
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玉米粥制作方法
主料：嫩玉米1000克，鸡蛋清4只。调料：黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。...
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香蕉大米粥制作方法
大米用流动的水淘洗两遍。将电饭锅内胆中加满水，接通电源。放入少量枸杞，不要盖盖子，熬煮半小时左右，看米汤变稠即可。这时候将香蕉切片。放入粥中，继续煮五分钟便可断电。摆上枸杞，成品会更好看。...
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黑米粥的日常做法
取农家黑糯米半杯。加入水淘洗干净。洗净的黑糯米加入适量的水，半杯米加入水份大概到1.0，三碗的份量。功能键熬粥一个半小时至程序结束。出锅前加入少许的砂糖搅拌均匀即可食用即可了。...
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大米杂粮球制作方法
材料：大米花、白糖、食用油各适量。准备一个炒锅，先大火加热，然后倒入油，转小火。（注意：火候很重要，一开始大火加热作用是炒锅，等锅热了倒入油，然后转小火目的是使油不迅速升温）。油热之后放入大米花，用铲...
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海参小米粥做法
提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。另取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。焯好的海参捞出切片备用。小米粥煮至粘稠。放入枸杞、...
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红豆小米粥的做法
首先将红豆、大米适量，挑拣干净。清水洗净。倒入锅中，加适量水浸泡一到二小时。小米清水淘洗干净。将小米倒入锅中。选取电饭煲1小时煮粥功能。然后再煮至粥粘稠即可了的。...
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小米粥做法
主料：小米100克,大豆50克。调料：白砂糖10克。将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀；黄豆过筛去渣。锅中加入约1500毫升冷水，烧沸，下入黄豆浆，再次煮沸以后，下入小米，用小...
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羊肉枸杞小米粥制作方法
用剃好骨的羊排肉，因为羊排肥瘦相间，如果不喜欢肥的可以换成羊腿肉或者其他部位。羊肉切小块（也可以切成肉丁），西红柿切小块，洋葱、胡萝卜切碎，葱姜蒜不需要切碎 因为一会要捞出来，小米用清水洗净。砂锅倒油...
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海参丝小米粥的做法
把小米淘洗干净，用清水泡上，水自己适量放就行。蔬菜和海参清洗洗净，切姜丝和葱花，滋秋海参切片。汤锅放入足量的水，水沸之后放入小米，滚锅后下海参，再次滚锅后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌；加入姜丝...