爽肤水正确用量该是多少
-
爽肤水正确用量该是多少
爽肤水的粘稠度和精华度不同,用量也有所不同。干皮MM：选择滋润型爽肤水拍打或是敷水膜，补水和保湿是干皮最大的诉求，因此干皮可以选择滋润型的精华水。通过拍打的方式让皮肤吸收是基础使用方法，还可以选择做水...
-
丹参粉的正确吃法用量
丹参粉的用量一般是三克，在早饭后一小时用温开水冲服即可。对于气滞血瘀所导致的女性月经不调，痛经等等也有一定的作用。但是要注意，由于丹参粉具有一定活血化瘀的功效，月经量过大的女性不宜服用。除此之外，女性...
-
50岁男性体脂标准
男正常体脂率约在10～20%之间，女约在17～30%之间。此为成年男女标准值，女性超过50岁，男性超过55岁，每5岁，体脂百分比标准值可上调2%-3%。体脂肪率的计算方法：男性体脂>25%，女性>33...
-
天麻的正确吃法与用量
天麻正确食用方法：（1）天麻炖猪脑：10g天麻，1个猪脑。首先先将猪脑洗干净，然后将天麻蒸熟切片，一同放入炖锅内，隔水炖熟。此菜具有祛风开窍，疏通血脉，滋养安神之功。适宜于治疗高血压、动脉硬化、神经衰...
-
当归每次用量多少合适
当归的用量根据血虚的程度决定，一般当归的常用量是10-15克，对于血虚比较重者可以用到20-30克，血虚较轻者也可以每天用5克当归泡茶或熬汤喝。当归比较滋腻，所致脾虚湿气重的人应该慎用或配合健脾化湿的...
-
三七粉的正确吃法用量
三七粉虽然疗效高，但不能大量的服用，建议每次服用2g，每日2-3次即可，用温开水或蜂蜜水送服，最好空腹服用好，有利于药物的发挥和胃肠道的吸收。三七粉是一种保健药品，服用后有很多功效，具有活血止血，抗衰...
-
花粉的食用方法用量
成人以保健为目的，一般的剂量是10－15克/日，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用于治疗疾病（如前列腺炎等），可增加到20－30克/日。3－5岁儿童在5－8克/日，6－10岁儿童在8－12克...
-
甘草一般用量多少克
炙甘草和甘草常规用量内服3-9克，大剂量可以用到30-60克，这个需要根据病情需要进行调整，甘草使用时，如果湿盛胀满，浮肿者不适合用。不可与大戟、芫花、甘遂、海藻。不可与鲤鱼同食，同食会中毒。月经不调...
-
灵芝泡酒的正确方法和用量
泡酒前准备：（1）洗净晒干：野生灵芝部分地方有泥土，需先洗净在晾干或晒干。（2）选酒：建议以酒精度不低于60度的白酒较为合适，若用70%的药用酒精来代替更有利于药材的成分释出。但对于不善饮酒者，也可以...
-
灵芝煮水的正确吃法与用量
首先需要准备20克灵芝，可以将它掰成段，也可以完整的进行清洗，需要注意稍微的用水清洗一下就可以了，千万不要用力去搓，也不要用水去冲洗，否则很容易将灵芝孢子粉冲掉，从而会降低它的调理功效和药用价值。 灵...
-
桑叶泡水用量是多少
用干桑叶泡水喝能清肺润燥：用于肺热燥咳：该品苦寒清泄肺热甘寒益阴凉润肺燥故可用于燥热伤肺、干咳少痰一般用6至10克用开水泡或用冷水煮开后喝都可以的。 意见建议：必须在当地医生指导下服用的，桑叶中还含有...
-
侧柏叶洗头用量
一般在20克左右，水在300mL左右就可以了。侧柏叶：本品为柏科植物侧柏PLaty clad us orientalis(L.) Franco的干燥枝梢和叶。全国各地有产。多在夏、秋二季采收，除去粗梗...
-
小苏打用量
安全用量在0.1％－0.5％之间。小苏打一般指碳酸氢钠，白色结晶性粉末。无臭，味碱，易溶于水。在潮湿空气或热空气中即缓慢分解，产生二氧化碳，加热至270℃失去全部二氧化碳。遇酸则强烈分解即产生二氧化碳...
-
白芷一天用量多少克
白芷的用量标准。内服：煎汤3到9克，或入丸、散剂；外用：适量研末撒或调敷。白芷的使用注意事项。一般认为，白芷性较燥热，发散较甚。因此，血虚有热、阴虚火升所致头痛不宜应用；痈疽已溃脓通畅者慎用。...
-
天麻正确吃法和用量
天麻的作用。天麻有镇痛，活血，抗惊厥，袪风湿等效果。天麻的有效成分遇热容易挥发，正确的服用方法就是将天麻用水洗干净，然后用少量的水浸透，待软化后可以切成药片晾干碾末吞服，也可以做成丸子。天麻的吃法比较...
-
爽肤水的正确用法
使用爽肤水之前要彻底清洁肌肤，洗干净面部肌肤的油脂，才能让爽肤水更好的被皮肤吸收。打开爽肤水的盖子，倒在化妆棉上，一定要将化妆棉浸润湿透。如果你觉得将爽肤水倒在化妆棉上很浪费，可以直接将爽肤水倒在脸颊...
-
正确使用爽肤水
洗脸先溅一点温水在脸上，确保你的手是干净的，然后用洗面奶在脸上做圆周运动。确保脸部的所有位置被清洁干净——额头、下巴、鼻子、脸颊和脖子，要用温水彻底清洗干净。爽肤水你清洁干净脸部后，就可以涂上爽肤水，...
-
虫草的正确吃法
虫草煮水当茶喝：把冬虫夏草加水一杯左右，用小火煮十分钟，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟，倒出来喝完后，再加水煮，这样反复添水煮，直到冬虫夏水煮出来的水变淡。与肉类炖吃：一般冬虫夏草与肉一起炖...
-
肉苁蓉泡水喝的正确方法和用量
首先当我们买回来肉苁蓉之后，一定要对肉苁蓉进行必要的处理，因为市场上销售的肉苁蓉，它的块是非常大的，是不能够直接用来泡水喝的，必须先把它们给切片或者是切碎之后来服用。肉苁蓉切成片状之后，那么泡水的量一...
-
怎样正确使用爽肤水
爽肤水的正确使用方法与步骤：首先取适量的爽肤水，涂抹在面部。需要注意的是：很多爽肤水是可以流动的液状，我们把爽肤水涂抹开来的过程中。要不断地用美容指，也就是我们的中指和无名指的指腹，轻拍面部让爽肤水被...