鸡胸肉怎样做好吃
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鸡胸肉怎样做好吃
首先将鸡胸肉切成条，放入生粉、面粉、盐、辣椒粉、胡椒粉、一勺白糖、黑胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟。放油入锅，锅中油热后放鸡胸肉炸，炸鸡胸肉时注意翻动。炸3~4分钟，把鸡胸肉炸成金黄色即可。...
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如何做鸡胸肉好吃又简单
鸡胸肉清洗干净，切成薄片备用。 青辣椒和红辣椒各一个，去籽洗净再切成片。 鸡胸肉放在碗里，加入适量的黑胡椒粉、蚝油、盐、料酒和生粉，抓匀腌10分钟。 锅中倒入适量的菜油，加入花椒粒和葱段炒出香味，再加...
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鸡胸肉怎样做才好吃
鸡胸肉洗净切成丁，准备豌豆粒和玉米粒。蒜苗去除根部和黄叶老叶清洗干净，然后将其切成小段。锅中倒入食用油烧至七成热，先下蒜末炒出香味。蒜香味炒出后，将鸡丁放入锅中翻炒。将鸡丁翻炒变色，加入适量食盐和酱油...
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鸡胸怎样做好吃
用料：鸡胸肉1块、大蒜两把、生抽1勺、料酒1勺、蚝油1勺、老抽1/2勺、黑胡椒粉1勺、淀粉2勺、盐少许、孜然粒1勺、孜然粉1勺、辣椒粉2勺、鸡精适量、熟芝麻适量、小葱2根。 准备食材：大蒜剥皮，小葱洗...
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不用油怎样做鸡胸肉最好吃
鸡胸肉一块，冲干净，去掉脂肪和筋膜。太厚的话可以横刀剖成两块。肉放入盘中，放入生抽，或喜欢的其他调料。我是用了一点老抽上色，追求美观的可以试试。腌15分钟后，正反面淀粉抹匀。大火加热平底锅到八分热，放...
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鸡胸肉怎么做才能好吃
材料：鸡胸肉1块、生抽1勺、胡椒粉2g、料酒1勺、蒜3瓣、盐少许、蜂蜜4勺。提前用生抽、蒜蓉、盐少许、老酒(一小勺)、蜂蜜腌制鸡胸肉。准备几根新鲜的芦笋，尾部切去一截。上锅两面煎。鸡胸煎熟后放入芦笋，...
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鸡胸肉怎么做好吃儿童
首先要将鸡胸肉洗干净，切成很小的方块备用。 将切好的鸡胸肉放入大碗里，加入少许盐和淀粉腌制8分钟。 把辅料准备好：将香菇、芹菜、红椒、姜和蒜分别洗干净，切好备用。 热锅放入少许油，把鸡肉放入锅用小火先...
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水煮鸡胸肉怎么做好吃
准备材料：鸡胸肉适量、圣女果适量、藜麦适量、生菜适量、酸奶适量、海盐适量、黑胡椒 适量、盐适量、罗勒叶适量、柠檬汁适量。将切片的鸡胸肉用盐和黑胡椒腌制15分钟。将生菜洗净，手撕成片。锅中烧水，加入罗勒...
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鸡胸肉怎么吃减肥又好吃
材料：鸡胸肉500克、黄瓜一根、花生油5克、食醋一勺、蛋清一个、食盐少量、耗油一勺、胡椒粉少量、生粉两勺。先将鸡胸肉切成小丁，加入料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清和生粉抓匀腌10分钟。再将黄瓜洗净，切成丁。...
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减肥做好吃的鸡胸肉做法
把鸡胸肉清洗干净，注意要把鸡胸肉表层的膜彻底剥净。然后切成大小均等的条状。腌制。下盐（减肥要清淡）、黑胡椒粉、孜然粉，少量生抽调味，然后用手把肉及调味料充分抓匀，方便入味。建议是隔夜腌制，可以用保鲜膜...
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健身鸡胸肉怎么做好吃
鸡胸肉250克，盐适量，生抽酱油适量，黑胡椒粉适量，淀粉适量。鸡胸肉横切两半或三半。用适量盐、生抽酱油、黑胡椒、淀粉混合并抓匀。盖上保鲜膜密封。放入冰箱冷藏15~30分钟，便于入味。大火将不粘锅烧热，...
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鸡胸怎么做好吃
将鸡胸肉切成条，放入生粉、面粉、盐、辣椒粉、胡椒粉、一勺白糖、黑胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟。 放油入锅，锅中油热后放鸡胸肉炸，炸鸡胸肉时注意翻动。 炸3~4分钟，最后把鸡胸肉炸成金黄色即可。...
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鸡胸肉炒辣椒怎么做好吃
准备材料：鸡胸肉1块，青红辣椒各2个，香葱2根，花生油60毫升，蛋清1/3个，料酒1汤匙，盐1勺，蚝油1勺，椒盐1勺，孜然粉1勺，黑胡椒粉1勺，醋1勺，白糖1勺。鸡胸肉清洗干净，再切成细丝，注意要顺着...
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鸡胸肉怎么做才好吃又嫩
准备食材：鸡胸肉、青椒、鸡蛋、姜蒜、盐、耗油、料酒、生抽等首先将青椒洗干净切成丝备用，鸡胸肉也同样顺着经脉切成丝状，然后将切好鸡胸肉放到盘子里，适当的清洗一下，沥干水分后加入鸡蛋、料酒、生抽、胡椒粉、...
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鸡胸肉做法大全菜谱
家常鸡胸肉：鸡胸肉切丁放入盘中，加入姜片葱段料酒盐鸡精腌制；锅中倒油，倒入葱姜末爆香，放入鸡丁炒至变白；倒入放入胡萝卜丁、菜椒丁、洋葱丁、盐、鸡精、生抽翻炒，出锅装盘即可。水煮鸡胸肉：鸡胸肉用清水洗净...
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大蒜鸡胸肉怎么做好吃
用料：鸡胸肉200g、橄榄油适量、大蒜100g、盐适量、料酒适量、白胡椒粉 适量、生抽适量；鸡胸肉洗净切成丁，在碗中放入料酒白胡椒粉盐腌制20分钟以上，然后在锅中倒入一勺橄榄油放入腌制好的鸡胸肉翻炒至...
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鸡胸肉凉拌怎么做好吃减脂
鸡胸肉一块，花椒少许，大料适量，姜片2-3片，大蒜两瓣，料酒少许，干辣椒适量，芝麻适量，麻椒适量，十三香适量。鸡胸肉洗干净，去掉油边备用。准备好花椒大料料酒，姜切片。接一锅凉水，将花椒、大料、料酒、姜...
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减肥人士鸡胸肉怎么做更好吃
鸡肉沙拉。用鸡胸肉搭配各种蔬果蔬菜制成的沙拉是最常见的减肥沙拉之一，也是鸡胸肉最佳的减肥吃法，水煮鸡胸肉捞出后凉透，然后用手撕成鸡丝，和生菜、小番茄、甘蓝菜一起拌匀，加一些沙拉酱风味更佳，但是要挑选低...
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冻久了的鸡胸肉怎么做
将冷冻鸡肉剁成块状，洗净待用。烧开水将鸡块放进去焯水5层熟的时候捞出控干水待用。锅中放色拉油，烧热。油烧到8层热的时候放进葱、姜、蒜末炒香。放入鸡块炒熟，不停的反动鸡块，然后将油倒出，只留鸡块放入慢火...
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香橙煎鸡胸肉如何做
橙子1个、欧芹适量、耗油3勺、酱油3勺、白糖2勺、蜂蜜1勺。把鸡小胸两侧切开。把切好的鸡胸肉，用耗油，酱油，白糖腌制入味。起锅烧油，把腌好的鸡胸肉煎熟。橙子切片，用耗油，蜂蜜橙汁，酱油调制成料汁。煎好...