9种豆腐的家常做法简单美味营养全
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好吃简单又有营养的美食做法
清炒虾米卷心菜，需要把卷心菜切或者撕成小片，再洗净沥水；而虾米需要放清水中泡一会儿，再捞出沥水，然后需要在锅中放适量油，将虾米爆香；再放入卷心菜，拌炒至卷心菜断生；最后放适量盐炒匀即可。番茄炒西葫芦，...
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煎玉子豆腐家常做法
玉子豆腐剪去包装，切成小圈圈热锅，倒入花生油，油温明显上升时下玉子豆腐大火煎3-4分钟，至底面金黄色时翻面再煎约3-4分钟时，撒上肉末用生抽、水、生粉调好薄芡，撒入锅中，盖上锅盖煮2-3分钟就行，盛出...
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刀豆的做法大全家常菜
土豆烧刀豆食材：土豆、刀豆、生抽、老抽、糖做法：刀豆摘去两头去茎，长的刀豆拗两半。土豆去皮切条，浸泡清水。锅里倒油，油稍微多些，把刀豆土豆倒入锅里一起煸炒，待表皮起皱，加生抽、老抽、糖和半碗水，盖上锅...
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9种美味乌冬面做法
炒乌冬用料：乌冬面，紫皮洋葱小个的1/4，圆白菜2片，韭菜5根1.将乌冬面放入开水中煮1分钟，过凉水待用2.热锅底有，下入洋葱丝炒香，下入圆白菜丝，略翻炒3.下入乌冬面，加入少许老抽上色，加入盐调味，...
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如何煮豆腐
食材：豆腐适量；食盐适量；酱油少许；豆瓣酱适量；辣椒酱适量；小葱适量；水半碗。豆腐买回来冲洗下，然后豆腐切块。锅中烧水，水开倒入豆腐焯水，水开后捞出豆腐待用。锅中底油，油热放葱段，豆瓣酱，辣椒酱，爆香...
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豆腐脑的家常做法
主料：内脂豆腐2盒、木耳15克、黄花菜15克。辅料：香菜1碗、香葱1碗、淀粉20克、酱油20毫升、香油10毫升、鸡蛋2个。做法：（1）将木耳、黄花用冷水泡开。木耳去根洗净，将黄花切成碎段。（2）香葱和...
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豆腐简单又美味的做法推荐
鲜虾烧豆腐食材：鲜虾8只、豆腐一块、米粉10克、鸡蛋一个、葱、姜、料酒、盐。做法：虾洗干净，剥皮后用牙签去除虾线，只留下虾肉放入碗中，加入少许料酒和葱姜水腌一下。倒掉腌制的水分，加入2勺米粉和一个蛋清...
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嫩豆腐的做法窍门
备料：取上等大豆20kg，清水淘洗去除尘土、砂石等杂质。浸泡：在大豆中加入清水，水面超过大豆一指长或更高为准，浸泡5个小时左右，此时大豆吸水后变得胀大，呈现嫩黄色。研豆：浸泡好的大豆放入石磨中，并连续...
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蕹菜怎么吃更有营养价值
蕹菜炒豆干蕹菜可以和豆干搭配在一起炒着吃，在做的时候需要提前把蕹菜洗净，以后切成多少种豆干，切成条以后用沸水焯20分钟，水煮以后空干水干，在炒锅中放油，加热后放入两个红辣椒炒出香气，再把蕹菜和豆干一起...
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好吃的一品豆腐的简单做法
首先准备好需要的食材：豆腐、葱、干辣椒备用。然后把豆腐抠几个洞，把葱切成葱花、干辣椒切成段，锅中倒入水，水开后，把豆腐放入锅中进行焯一下备用。锅中倒入少量油，油烧热后，把葱花和干辣椒段放在焯好的豆腐上...
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如何做营养早餐简单美味
一般一汤勺面粉可以做2个薄点的饼子。用几勺面粉就要看看家人要吃多少饼了，吃多少做多少，做多了剩下了，就不好吃了，香葱鸡蛋饼最好是现做现吃，才能吃到饼的葱香，蛋香和面的香味。准备好小葱，洗干净切小段备用...
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家常煮面条怎么做
阳春面：小葱切沫备用。煮锅加入适量清水烧开备用。空碗内加入酱油、盐、味精、麻油，冲入半碗烧开的清水。锅内剩下的沸水用来煮面条，煮熟后盛起，滤干水，放入上步调好的面汤中，撒上葱花。好吃秘诀：想要面条更加...
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豆腐虾米家常做法
做法一：原料：豆腐400g，虾米3g，葱花适量，酱油适量、水淀粉适量、盐适量。豆腐切小块，装盘备用；起锅倒油，油热后将切好的豆腐下锅，煎至两面微黄；放入虾米炒香，再加入适量盐、酱油，翻炒均匀；放入水淀...
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花胶银耳家常做法
银耳泡发好。撕成小块，加入冰糖。加入两勺花胶奶冻，加入适量的水。上锅蒸炖至熟烂。（因为家里没有炖蛊，所以我直接用碗炖了近两小时。）这次用花胶炖的银耳味道很特别，花胶里面有一颗红枣，这样炖出来的银耳更营...
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黑米杂粮粥家常做法
材料用量：黑米两把，糯米两把，花生一小把，红枣五颗（大家随意），红豆一小把，黑豆一小把，红糖适量。做法：把所有材料放在容器里淘洗干净浸泡一晚；隔天早晨用倒进电饭锅加入三倍水熬煮两个钟；待粥变粘稠，倒入...
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大肠汤的家常做法大全
做法一：熟肥肠、豆腐2块，姜2跟、姜少许、香油少许。将熟猪肥肠切块，豆腐和姜切片，小葱切碎。锅里放水烧开后，放入豆腐煮三分钟焯除豆腥味，然后捞出备用。把肥肠也放入开水中焯一下捞出备用。锅里重新加入适量...
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蛋饺汤的家常做法
准备材料：鸡蛋4个，熟火腿25克，冬笋25克，蘑菇25克，肥瘦猪肉100克，白菜心250克，面粉、精盐、胡椒粉、味精、生粉、鸡油各适量，上汤一大碗。将猪肉剁碎，与半个鸡蛋、适量精盐、清水、生粉调匀成肉...
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米豆腐怎么做好吃又简单
食材：米豆腐一块，瘦肉适量，鸡蛋两个，青菜适量，淀粉适量，葱一根，盐、生抽、胡椒粉适量。 把买来的米豆腐先用水清洗一下，用刀改成小块，最好能小点，因为米豆腐太大块不好入味。 把瘦肉剁成肉末，把青菜切成...
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豆腐的10种家常做法
锅塌豆腐【配料】北豆腐、鸡蛋、淀粉、生姜、大蒜、生抽、白砂糖、蚝油、植物油、食用盐、鸡精。北豆腐切块用淀粉腌制20分钟，鸡蛋打散。生姜大蒜切好。北豆腐放入鸡蛋液中，沾满鸡蛋液。平底锅热油，北豆腐煎至两...
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家常鸡蛋包子家常做法
第一步，将菠菜清净，开水锅里煮下，切成末备用，大葱清洗干净切末备用，生姜切末备用，打鸡蛋，炒鸡蛋液，鸡蛋和菠菜搅拌开，再倒入适量的调料有醋适量、食用盐适量、鸡精适量、白砂糖适量。第二步，把酵母给化开，...