山楂的热量
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山楂片的热量
100g山楂片的热量大概是是93千卡，对于想要减肥的朋友来说，热量有些高，摄入74大卡热量大概相当于走路24分钟、跑步10分钟、跳绳9分钟。而且山楂做成山楂片后其维生素C含量降低，同时山楂片中中还添加...
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山楂的热量
山楂热量：95大卡/100g，1颗山楂(10.0克)含有热量10大卡，需要散步6.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物22.00克;脂肪0.60克;蛋白质0.50克。山楂（Crataegus...
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山楂热量高为什么还能减肥
山楂热量高还能减肥是因为山楂内含有山楂酸和蛋白质等物质。这些物质有助于人体的能量补充，不仅如此，山楂还可以促进人体吸收，促进脂肪分解。山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满...
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山楂热量高吗
山楂的热量高，95大卡/100g。山楂核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消...
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山楂片热量高吗
山楂片热量不会很高。山楂片的热量通常100克山楂片含有的热量是400克左右，但是山楂片中还含有丰富的膳食纤维，可以促进消化，也可以起到帮助降低血压和降低血脂的作用。同时，山楂中还含有一定的抗辐射性的物...
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炒山楂和生山楂的区别
食用方式的差异：我们是可以根据两者的叫法就是可以知道最小的差别，生山楂是拿来直接吃的新鲜水果，而炒山楂是将生山楂做了一些小的加工，即加热炒至颜色变深后再食用。味道上的差异：生山楂吃起来是比较的酸，而且...
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山楂的作用
山楂功效：消食健胃、活血化淤、收敛止痢。山楂（Crataegus pinnatifida Bunge），又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽...
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关于山楂的资料
山楂，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达6米。在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后...
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炒山楂
准备山楂250g，白糖150g，纯净水，适量淀粉1勺，用果蔬清洗剂清洗干净山楂。把山楂去蒂和底部，所有山楂用厨房擦拭纸擦去水分备用。锅中加入白糖和适量的清水，中小火熬制出大气泡。关小火熬制变为小气泡，...
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山楂怎么吃
蒸山楂：山楂放入盆中加温水，加一小把面粉，搅拌均匀，用手清洗山楂，用清水冲洗干净。山楂去蒂，切开去籽。山楂放入微波炉专用碗中，上面撒上白糖。盖上保鲜膜，放入微波炉高火加热2分钟。微波炉发出提示音，白糖...
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山楂的作用与禁忌
山楂含多种有机酸。口服后增强胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促进胃液分泌；山楂中含脂肪酶，能促进脂肪的消化。山楂含有维生素C等成分，口服可增进食欲；山楂对胃肠运动功能...
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保存山楂的方法
刚刚采摘回来的山楂，可以去除其中的杂叶、虫子、小垃圾等，以免山楂受到腐蚀。清洗山楂，消毒，之后进行风干。注意短时间内快速风干，储存时也要通风，不然很容易放坏。将山楂切成想要的形状，进行晾晒。将其表面水...
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山楂的做法大全
山楂糖水。主料：山楂适量。配料：冰糖250克、水适量（刚刚漫过适量）。做法：将山楂清洗干净，去蒂，从中间对半剖开，剔除山楂的籽；山楂放入锅内加冰糖和水放到火上煮开，煮开后改用文火炖至汤汁浓稠；晾凉后盛...
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山楂糊
食材：完整带核鲜山楂1000克，红糖250克。做法：首先将1000克完整带核鲜山楂洗干净，然后放入锅中，然后加入250g红糖，之后，再加入适量清水，然后开火，将其煮成糊状即可。功效：面色晦暗，痤疮为硬...
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山楂水怎么熬
山楂水怎么熬 （1）将山楂片用凉水快速洗净,除去浮灰.放入杯内,浇入开水,加盖闷上。（2）待水温下降到微温时,加入白糖, 搅至溶化即可饮用（3）加入蜂蜜即可饮用。 口感:酸酸甜甜、清香可口。山楂的功效...
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吃山楂好处
能够消食健胃，因为从中医食疗的角度上来讲山楂入脾经和胃经，对于食物摄入过多，尤其是肉类食物摄入过多所导致的积滞、胃脘胀满、消化不良的人，适当食用山楂有很好的消食健胃的作用。能够活血止痛，对于瘀血经闭、...
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山楂怎么保鲜
细沙保存：将山楂洗干净，找一个合适的容器，放进一层细沙后把山楂装进去再铺一层细沙，密封盖子就可以了。冷藏保存：用水将山楂清洗干净，放进塑料袋中并把袋口扎紧，最后将它放进冰箱中进行冷藏即可。保鲜膜保存：...
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山楂功效
山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片。山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达...
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怎样清洗山楂
将新鲜山楂用清水冲洗掉表面污物。放在水池中，加少许食盐浸泡10-15分钟。捞出浸泡后的山楂，控干水份。用一根笔管从顶部插入山楂中转一圈，再从柄端插入转一圈，取出果核。将所有山楂去核后，再用水冲洗一下即...
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山楂的常见吃法
制作冰糖葫芦，很多人认为山楂的味道太酸了，直接吃会觉得难以下咽，这种情况下可以把山楂和冰糖结合在一起。其实冰糖葫芦的制作方法也是非常简单的，只要大家掌握正确制作糖昔的方法，然后在山楂表面裹上一层糖，就...