关于粥的文案
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关于粥的文案
人生就像一碗粥，需要慢火细熬。粥到体贴，更周到。美味好粥到，营养好周到。咸香美味，更营养。口口入味，滋心美味。真材实料，真心付出。舌与胃的选择，自然与美味的结合。一日三餐，粥到为你。生活有道，营养无限...
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关于各种粥的做法
百合薏米绿豆粥。材料：绿豆50克，薏米50克，稻米50克，糙米50克。辅料：百合（干）20克。调料：白砂糖30克。做法：糙米、薏仁、大米、绿豆洗净，泡水2小时备用；所有材料放入锅中，加入适量水煮开；转...
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鱼肉粥的做法
准备材料：大米100克、辅料：鱼段（鲤鱼、草鱼等均可）300克、香菜末25克、水600克、调料：花生油5克、溶化熟猪油10克、姜丝5克、葱段、葱花各10克、酱油25克、盐6克、料酒15克、5克花生、2...
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鱼肉粥的做法
准备材料：大米100克、辅料：鱼段（鲤鱼、草鱼等均可）300克、香菜末25克、水600克、调料：花生油5克、溶化熟猪油10克、姜丝5克、葱段、葱花各10克、酱油25克、盐6克、料酒15克、5克花生、2...
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冬至粥的做法
取适量红小豆，放在盆中，倒入清水浸泡，至少需浸泡四个小时。浸泡四小时后，将红小豆放入锅中，大火烧开后，转小火煮半个小时。这时，可以把大米洗净，浸泡一会儿，放在一旁备用。煮好后，晾凉，接下来就是最麻烦的...
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关于补血粥的做法
食材：花生30g，红豆30g，大枣30g，大米30g，枸杞15g，红糖适量。 准备花生、红豆、大枣、大米各30g，枸杞15g,红糖1小块。 红豆、花生浸泡2个小时，熬粥的时候易熟，花生洗净，泡的水熬粥...
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家常红豆粥的做法
食材：红小豆60克、大米85克、水1400克。红豆提前泡发2小时以上，泡发的红豆洗净，投入料理机内。大米洗净，加入。加入清水。水量不要超过最大刻度线，略微高点也可以。选择杂粮粥程序，启动破壁机36分钟...
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一碗粥的热量
粥(热量:214卡/100g)100g所含热量需要健美操63.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物35.71克;脂肪4.19克;蛋白质8.86克。 粥可以增强食欲，补充体力。生病的时候，你的...
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山药薏米粥的做法
用料：薏米75克，铁棍山药150克，水适量。山药洗净切段，刮去表皮，切成圆片。薏米洗净控水。同山药片一起放入炖盅。在电炖锅中加水，放入炖盅，加入适量清水，盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时左右。薏米软烂...
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小米红豆粥的做法
红豆洗净备用。小米洗净备用。锅中入水煮沸，加红豆和适量的碱粉，碱粉会让稀饭更好看，而且更香哦。红豆汤大火煮沸转小火慢煮二十五分钟，汤的颜色饱满。加入小米煮沸，转入电饭煲内慢煮三十分钟。美味的红豆小米粥...
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海参煲粥的做法
大米淘洗干净，青菜洗干净。海参泡发后切小块。锅中放水，烧开水后放入大米煮，加入胡萝卜丁煮。再加入海参、姜丝和盐煮约5分钟。加入青菜煮两分钟。加入胡椒粉和香油，即可出锅。...
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广州海鲜粥的做法
准备好食材，猪肉、虾仁、鱼肉，都放入胡椒粉、孜然粉、酱油、料酒、五香粉腌制半个小时，火腿切成小丁，葱切丝备用。把米和适量的水放入电饭锅内，煲白粥。等白粥煮熟后，把腌制好的虾仁、鱼肉、猪肉依次放入白粥内...
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燕麦花生粥的做法
食材准备，燕麦片，腰果，水。 把燕麦，腰果和水倒入破壁料理机，按键轻触就可以，操作方便。研磨1分钟就结束。 纯纯的燕麦奶就做好啦，研磨的特别细腻，基本不需要过滤。开始制作燕麦粥。 燕麦和奇亚籽混合，倒...
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喝粥的十个好处
资色：资益身躯，颜容丰盛。增力：补益衰弱，增长气力。益寿：补养元气，寿算增益。安乐：清净柔软，食则安乐。辞清：气无凝滞，辞辨清扬。辩说：滋润喉舌，论议无碍。消缩食：温暖脾胃，缩食消化。除风：调和通利，...
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清晨的粥的优美句子
长大后发现比起深夜送我回家的，更想要清晨早起陪我喝粥的。 清晨路过早餐店，喝粥也酸，吃包也粘。你是缘分也是劫。 深夜的酒不如清晨的粥！我可以再也不喝酒，可我也从来不喝粥啊。 想和你，深夜酒，清晨粥，中...
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宝宝辅食粥的做法大全
香蕉菜泥粥 （1）用料： 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 （2）做法：香蕉块与小米同煮；西兰花下水焯去农药、切碎 ；将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。牛奶蛋黄米汤粥 （1）用料： 大米一小碗、鸡蛋...
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大米糯米粥的做法大全
桂圆红枣糯米粥 （1）材料：糯米，红枣，桂圆，肉枸杞，红糖适量。 （2）做法：红枣去核，将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟。 干桂圆肉和枸杞，略为冲洗一下备用。锅中一次性放足清水，大火烧开，倒入泡...
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桂圆枸杞红枣粥的做法
粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分。红枣洗净，去核。桂圆肉洗净。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，烧沸10分。然后下入桂圆肉、枸杞、红枣，然后...
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燕麦米牛奶粥的做法
燕麦米和大米可以先泡一个小时左右（使烹饪时间缩短），也可以不泡，清洗干净就可以了。准备好砂锅，放适量水，开大火，等水开后放入燕麦和大米。等锅滚开后关中小火，慢慢煮制，烹饪时间较长，大约1小时左右。等到...
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各种营养粥的做法大全
五素营养粥（1）用料：白米粥；胡萝卜；玉米；青菜；姜片；油；盐；（2）米放入锅中淘洗干净，加入10倍量的水。我用得是电高压锅，盖上盖子按煮粥功能，煮好之后等待它自然冷却，揭开盖子。青菜切洗，胡萝卜和...