干桂圆的食用方法大全
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干桂圆的食用方法大全
桂圆枸杞炖鸡汤材料：土鸡1只、桂圆100克、红枸杞20克、姜片、食盐适量。做法：首先将鸡肉宰杀处理干净，然后切成一块块。把桂圆肉去壳；红枸杞用清水浸泡。把鸡肉倒入热水锅内，然后灼遍清水，捞起来后用清水...
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桂圆干的功效与作用及食用方法
桂圆干的功效与作用：（1）益气补血。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质，含铁量也很高，能促进血红蛋白再生，补血。南方产妇坐月子多用桂圆干煮鸡蛋水，用来补铁补血。（2）提高记忆力。桂圆肉对脑细胞特别有益，...
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桂圆干的功效与作用食用方法
桂圆干的功效（1）桂圆干中含有一定量的铁元素，而且含糖量高，容易在体内消化，有滋补身体的作用，适合贫血、年老体衰、久病体弱者食用。（2）桂圆干含有丰富的维生素P，具有保护血管、降低血脂含量的作用，适合...
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桂圆肉的食用方法
桂圆肉30克，加水500毫升煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。可提神醒脑，为熬夜者之首选。桂圆肉20克，红枣5--10颗(去核)，加水300毫升煮沸约10分钟，加白沙糖适量...
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桂圆干怎么挑选
看是否有染色：好桂圆外表呈正常的黄褐色或偏棕色。染色桂圆外表呈鲜艳黄色。用纸巾擦拭外壳，好桂圆只能留下少许果壳粉末而染色桂圆有明显的掉色。看是否有凹陷：好桂圆外壳饱满无凹陷，劣质桂圆果壳表面则经常有凹...
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干桂圆保存方法
龙眼干买回来之后，那么家里的保鲜袋就能够发挥很好的作用了！保鲜袋保存东西一般用的不多，但是用它来保存干桂圆还是不错的，烘干的桂圆放保鲜袋里即可。或者是放入密封性能好的乐扣保鲜盒，然后存放在阴凉通风处，...
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干桂圆怎么剥皮方便
首先用小刀在每一个桂圆顶部割一个小口。然后沿着小口的放心用力捏，口就会向两边越开越大。掌握用力的技巧，就会很轻巧的将其从中间分开，如果用力不均可能会导致开口偏向一侧。将桂圆取出，完美搞定，平均每一个桂...
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干桂圆去核怎么保存
保存方法：如果想长时间保存而不变质，首先购买的时候就应尽量挑选干爽的成品，购买后，应放入密封性能好的保鲜盒、保鲜袋内，存放在阴凉通风处，必要的时候可放入冰箱内冷藏保存。桂圆肉小知识：桂圆因其种圆黑光泽...
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桂圆干燕麦曲奇制作方法
材料：黄油70g，淡奶油25g，细砂糖40g，中筋面粉80g，燕麦片45g，桂圆干30g，盐33g，泡打粉半小勺。桂圆干稍切碎。黄油软化，与淡奶油、细砂糖混合均匀，不需要打发。加面粉、盐和泡打粉翻拌均...
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桂圆干保存方法
桂圆肉是新鲜龙眼肉晒干或烘焙而成，所以，如果想较长时间保存而不坏，首先购买的时候就要尽量挑选干爽的成品。龙眼干买回之后，那么家里的保鲜袋就能够发挥很好的作用了！保鲜袋保存东西一般用的不多，但是用它保存...
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桂圆干制作方法
准备材料：桂圆 800g、水 适量。首先把新鲜桂圆准备好。用水把新鲜桂圆清洗干净，放旁边沥干水分。然后放入锅中烧一分钟。一分钟后把桂圆捞出，沥干。沥干后平铺，放阳光下晒7天。7天后取回，这样就做好了。...
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桂圆皮的功效与作用及食用方法
桂圆皮的功效与作用：补血益气、降脂护心的作用和功效。《岭南采药录》：能杀虫，可洗疳疮。《南宁市药物志》：治疳积及疳眼；煅末止血，收敛生肌。食用方法：可以直接放入清水中煮沸饮用。也可外用：煎水洗；或煅存...
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干桂圆泡水的正确方法
准备好干的桂圆，要选择新鲜的干桂圆。剥掉外壳，之后然后再把果肉一个个剥下来。红枣洗干净沥干水备用。红枣去核切成小片儿备用。所有材料准备好，就可以下锅了，加两碗左右的水，大火煮开后转小火。煮20分钟后，...
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桂圆肉的功效与作用及食用方法
功能主治：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ，它还有美容、延年益寿之功效。糖渍鲜龙眼：鲜龙眼500克(...
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干桂圆好还是湿桂圆好
各有优点。干桂圆是由新鲜的桂圆经过脱去水分后制作而成的，在脱水的过程中会有一定的水溶性维生素发生流失，因此从营养角度上来看的话，湿桂圆的营养价值会更高一些，但主要功效都是差不多的。湿桂圆并不是很耐储存...
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干桂圆怎么挑选
看。市场上有人为了桂圆肉货色好看，而熏硫磺或是放石膏粉，为了增加桂圆肉重量和增加甜味，而加白糖或者黄真品桂圆干糖。加糖的桂圆肉比较容易看出来，加糖桂圆肉一般不会做得太干，太干的话桂圆肉肉内外都会有糖粉...
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干桂圆的吃法技巧
做法一：直接干吃桂圆干是可以当小零食吃的一种食物，当你想吃东西的时候可以用桂圆干来解解馋，这样既能给身体补充到营养物质，还能一定程度上遏制自己吃一些垃圾食品。做法二：泡水桂圆干泡水是它的常见吃法之一，...
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桂圆干怎么吃
可以直接泡水喝。可以煮桂圆鸡蛋糖水。桂圆炖鸡肉，具有养颜益血的作用。睡前食用10个左右的桂圆，可养心宁神。可以通过粳米、桂圆、红枣煮粥，用于补脾生血、养心增智，老年人适宜多服用。可以通过桂圆10枚，煮...
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桂圆干的吃法技巧
桂圆干泡水桂圆干泡水是它的常见吃法之一，平时人们用它泡水时，可以把它外层的果壳去掉，把里面的桂圆干，果肉直接放到茶杯中，用沸水冲泡，然后代茶饮用。另外用桂圆干，泡水时还可以加入适量的蜂蜜，枸杞以及红枣...
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桂圆干怎么吃效果好
桂圆干。每晚睡前吃10枚桂圆干，可养心安神，治疗心悸失眠。红枣桂圆茶，具有安神养心、补血益脾的功效，对失眠症状有很好的疗效。桂圆粳米粥，补脾生血。桂圆30枚（取肉），红枣10枚（撕破），用粳米100克...