常见水果的禁忌
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水果搭配禁忌
西瓜。和油果子同食容易使人呕吐;西瓜与羊肉同食伤元气。 橘子、草莓。不要与钙剂一起食用,否则易形成结石。 苹果。与萝卜同食会产生抑制甲状腺作用的物质,导致甲状腺肿。 葡萄。与萝卜同食导致甲状腺肿痛;和...
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常见的减肥水果有哪些
苹果具有比较好的减肥瘦身的作用,苹果中含有丰富的膳食纤维和维生素,多吃苹果可以加快人体肠道的蠕动,有利于人体内脂肪和毒素的排出。苹果不仅具有减肥瘦身的作用,苹果还具有美容养颜的功效。香蕉具有减肥瘦身的...
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常见水果的保鲜方法
草莓的保鲜一直是大家头疼的问题,尝试用醋水泡一下草莓然后存放效果会不错。吃之前用清水再洗一下。保存香蕉前,将香蕉头用保鲜膜裹好,这样就可以延长保存期。将柑橘放在小苏打水里浸泡1分钟,捞出沥干,装进塑料...
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常见的无糖水果和蔬菜
柚子:柚子是我们常吃的水果之一,含有丰富的纤维素、维生素等有效等成分,热量和糖分寒凉都非常低,是极好的无糖水果,食用可以健胃消食、清热去火,具有极好的保健作用。 木瓜:木瓜也是我们熟悉的营养水果,含有...
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常见水果的种类以及作用
水果的种类:中医所称的热性水果,指的是热量高、糖分高的水果。如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠...
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常见的无糖水果有哪些
木瓜木瓜素有“百益国王”的美称,是含营养成分最丰富的水果,它含有丰富的木瓜酵素,凝乳酶,胡萝卜素等,并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分,具有预防高血压,肾炎,便秘,和助消化,治胃病的功效。樱桃樱桃...
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杨桃是哪一带的常见水果
杨桃是一种产于热带亚热带的水果,具有非常高的营养价值。杨桃原产于马来西亚、印度尼西亚,广泛种植于热带各地。广东、广西、福建、、云南、海南有栽培,海南各地均有分布。杨桃,别名:五敛子,阳桃,洋桃,三...
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常见的凉性水果有哪些
西瓜。 西瓜是寒性食物,所以,一般不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的。 香蕉。 香蕉许多人觉得应该属于热性水果,但实际上不是,香蕉属于寒性水果,所以,如果你...
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南方水果大全
南方的水果有很多,比如木瓜,芒果,菠萝蜜,龙眼,番荔枝,榴莲,甘蔗,杨桃,番石榴,莲雾,荔枝,山竹,菠萝,火龙果,橙子,柑橘,黄皮,柚子,红毛丹,草莓,香蕉,椰子等等。木瓜蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,...
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秋天有什么水果
秋天常见的水果有柑橘、梨子、山楂、大枣、石榴、苹果、甘蔗、柿子、柚子、芭蕉、猕猴桃、板栗、柠檬、哈密瓜、火龙果、桂圆、荔枝、龙眼、芒果、菠萝、木瓜、榴莲、蜜柚等。秋季的凉爽的气候条件,是很多水果的营养...
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常见减肥水果有哪些
苹果:苹果是日常生活中很常见的一种水果,俗话说的好,苹果浑身都是宝,据相关研究表明,其中富含大量的高纤维,而且其热量是比较低的,再就是,其中还含各种人体必需的维生素,能调节人体机能,能避免热量转化为脂...
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水果的种类有哪些
浆果类:果皮为一层表皮,中果皮及内果皮几乎全部为浆质。草莓,蓝莓,黑莓,桑葚,覆盆子,葡萄,青提,红提,水晶葡萄,马奶子。 柑橘类:外皮含油泡,内果皮形成果瓣。蜜橘,砂糖橘,金橘,蜜柑,甜橙,脐橙,西...
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热带有什么水果
酸角、椰子、芒果、菠萝、菠萝蜜、荔枝、香蕉、龙眼、杨桃、木瓜、番石榴、榴莲、芭蕉、枇杷、柠檬、橄榄、红毛丹等。 顾名思义,热带水果就是生长在热带地区的水果。海南地处热带,岛上出产多种热带水果,有些是我...
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常见水果含糖量分别是什么
含糖量在4%—7%之间的水果:西瓜、草莓、白兰瓜等。 含糖量在8%—10%之间的水果:梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。 含糖量在9%—13%之间的水果:苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔...
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热带水果都有哪些
常见的热带水果:酸角、椰子、芒果、菠萝、菠萝蜜、荔枝、香蕉、龙眼、杨桃、木瓜、番石榴、榴莲、芭蕉、枇杷、柠檬、橄榄、红毛丹等。热带水果就是生长在热带地区的水果。海南地处热带,岛上出产多种热带水果,有些...
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秋天有什么水果成熟
枣枣是秋天成熟的一种代表性水果,其中富含大量的维生素C和蛋白质、有机酸等营养元素,可以很好的补充人体所需营养。并且其清脆爽口,还有着美容养颜的功效,每天吃三个枣子,可以有效延缓皮肤衰老使其永葆年轻。苹...
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来自南方的水果有哪些
木瓜木瓜蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,高达5-10米,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形,稀倒卵形,长5-8厘米,宽3.5-5.5厘米,叶柄长5-10毫米,微被柔毛,有腺齿;果实长椭圆形,长10-15厘米,暗黄色...
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常见饮食禁忌
忌生吃鲜黄花菜。鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死。 忌生吃荸荠。常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。 忌...
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东北冬天三大冻水果
冻梨。动力这种动作在东北地区是非常常见的,真正的东北人应该都吃过这种冻梨,梨子经过冷冻之后,口感会变得更甜它的表皮会变成黑色的,看起来就像是放坏了的梨子,但是吃起来的口感是很好的,跟新鲜的梨相比吃起来...
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常见水果保鲜小窍门
香蕉:香蕉的表皮很容易变黑,拿保鲜膜包住香蕉的根部可以起到保鲜的作用。平时在储存时也要注意不要弄坏香蕉的表皮,而且不要和苹果、猕猴桃之类的水果放在一起。草莓:白醋和水1:1兑好,将草莓放进醋里浸泡15...